自砺,即在磨刀石上磨炼自己。磨炼就是砥砺及勉励,强势锋芒。
　　 “刀在石上磨，人在苦中炼”；“玉不琢，不成器；人不学，不知道。”真想使自己成才，有所成就，那就首先要自我奋起，砥砺意志，陶冶情操，成为道德高尚、意志坚强、无私无畏的勇士。
　　 一个人素质的提高，固然离不开社会教育、环境熏陶，但自觉磨砺、自我锻炼更为重要。唯物辩证法告诉我们，事物的发展变化，外因是条件，内因是根据，外因要通过内因起作用。
　　 历史上担当“大任”、起过作用，或成就卓著的人物，大都经过艰苦的磨炼，都有自砺、自勉、自强不息的精神，这就是古人孟子所曰：“必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”多难兴邦，磨难成才。实践出真知，磨难强意志，挫折增智慧。俗话说，“自古英雄多磨难”。我们读书看杂记，未见有一位英雄豪杰只有收获而未付出；只有悠然自得，而未艰辛磨炼的。他们都把含辛茹苦的磨炼与雕琢，当作一种财富，一种千金难买的精神财富。只有敢于面对风风雨雨，接受命运的挑战、百折不挠，才会增长才干，获得成功，绽放出生命的光彩。
　　 自觉磨砺，实际上是一种增强自身素质的自我修养、自我约束、自我改造、自我强势。美国著名科学家富兰克林，青年时期就发誓：无论在任何时候都要使自己的生活过得很有意义。为此，他下决心自砺，努力克服一切自然倾向、习惯或伙伴的诱惑。他给自己制定了一项包括13个名目在内的道德习惯计划，并严格地予以实行。比如为了校正他当时正在形成的空谈和好说笑话的习惯，他列了“沉默”一条，要求自己做到除非于人于己有利之言不谈，避免琐碎的谈话。为了保证更多的时间用于学习，又列了“秩序”一条，规定几点起床，几点吃饭，几点阅读，使生活始终有条不紊。后来有一位朋友说他常常显露骄傲，他又把“谦逊”加入表中。富兰克林把这种自我磨炼比作花园“除莠草”，开始虽然不易，逐步就养成习惯了。
　　 我们党的许多老一辈无产阶级革命家，在青少年时期就注重思想品德修养，注重意志磨砺。毛泽东在学生时代就对自己要求很严格，为适应将来从事救国救民事业的需要，他努力学习文化科学知识，寻师觅友，问道求学，从不放过任何一个学习的机会；他顽强锻炼身体，刻苦磨炼意志，假期长途跋涉到农村搞调查研究，星期天经常与同学们一起到山上露营、野炊，到江河里游泳，常年坚持洗冷水浴；在生活方面始终保持艰苦朴素的作风。他的格言是：“咬得菜根，百事可做。”这些正是毛泽东能够由一个农民的儿子成长为一位伟人、一位坚强的共产主义战士的重要因素。周恩来在天津南开中学读书时，就抱定拯救祖国的志向，提出了读书、交友、学业、习师、光阴等“五个不虚度”，后来又进一步定出了修养自砺要则七条。他的格言是：“活到老，学到老，改造到老。”
　　
　　 再举一例“孙炳文刻苦自励”的事：革命先烈孙炳文与朱德于1922年9月前往欧洲寻求革命通路。孙炳文在德国哥廷根大学修哲学。他刻苦钻研，严于律己，在他读过的《比较心理学手册》中留着两段自励的话：“欲于春假中读完本书三册，以便林中入校听讲：岂止前月柏林一行，耗去12日，从此病愁相侵，读书甚少。行年40，尚有几多春光！自今日起（11月28日），每日至少读书10页，虽星期日不以废。炳文！世人有星期，汝独无！识之！”3月后，他读完该书第一卷，又于卷末写道：“早拟春假中将本书三册读毕便入大学听讲，今天大学已将开学，仅读完此册，尚余三分之二未展卷。呜呼，百岁光阴已早去三分之一强；70光阴更已去二分之一强；60中寿，则汝已耗三分之二有余！孙炳文！汝更不懋而强食人间寂寞，何以对良知，何以谢社会，何以型后世？余二册即使予本期款刊可以入校，亦应竭日力兼治讫而再过秋假，便治其他。卧薪尝胆乃成虚语乎？炳文痛泪自志。”孙炳文就是这样刻苦学习从而达到较高造诣的。朱德也曾为他写下这样一段话：“一生学而不厌，诲人不倦，深通历史文学、哲学，最后在留学德国时，研究马列主义最有成效，并影响一批前进青年加入革命。平日生活最能刻苦自励，凡接近者均受其模范激励而有所振作……”
　　 严于自砺，就是敢于向自我挑战，决不姑息迁就自己。只有敢于挑战自我，才能经常“对镜自勉，防骄戒满”，把握好自己的人生之舵，在复杂的社会生活面前，经受得起考验。一个人一旦放松自己，思想和工作标准就不会高，人生态度就不会积极，就会在饱食终日、无所用心中泯灭既有的学习、工作热情和责任感，滋长贪图舒适、追求享乐的思想，养成疲塌拖拉的懒惰习性，或者碰见困难绕道走，遇到艰苦就退缩，这种人永远也不会有什么作为。
　　 自砺自勉，就得有一套正确的立身做人的准则，把世界观、人生观、价值观搞端正。只有不断剔除身上消极的东西，不放过任何弱点、缺点和错误，从点滴入手，严格要求，才能让自己思想崇高，锋芒强势，全心全意为人民服务做出贡献，成为一个有益于社会、有益于人民的人。
　　
　　 原北京市副市长李润五就是这样的人。1993年初，李润五任北京市副市长，1995年11月，终因劳累成疾过早去世。李润五“一生直着脊梁为官”，“鞠躬尽瘁为民”。他出生在一个贫困的农民家庭，10岁时失去了母亲。艰苦的生活磨砺了他的心灵，使这位生在大城市，又主管经济的高级干部为官一生，两袖清风。他任北京市东城区区长期间，上班很少坐单位配的小车，总是蹬着那辆旧自行车，风里来雨里去，诚心诚意为市民办事。当了副市长后，自行车还陪伴着他。组织上给他配的小车，他从不让家属坐，就是顺路搭乘也不行。他一生辗转很多工作岗位，始终不忘自己是一个农民的儿子，始终严于律己，严格自砺，成为人民心中景仰的好公仆。当年，李润五同志的事迹在社会上引起广泛的反响，北京市乃至全国广大干部群众为我们党有李润五这样严于律己、清正廉洁、无私奉献、求真务实、开拓进取、深受群众拥戴的领导干部而骄傲。他给我们留下了一个共产党人的优秀品德和优良作风，留下为党和人民的事业艰苦奋斗、刻苦自砺的精神。
　　 自砺，乃是一支奋进的号角，一把锋利的宝剑，一块坚硬的砺石，一面闪光的镜子。一个严于自砺的人，必定是一个英勇善战，冲锋陷阵，奋斗不息的人；一个正气凛然，疾恶如仇，光明磊落的人；一个不畏艰险，敢于磨炼，一往无前的人；一个严于责己，锐意进取，勇于争先的人。自砺，在执著信仰中成长，在顽强奋进中伸延，在挺险排难中开花，在不屈不挠中结果。
　　 严格自砺，就要超越自我。超越自我比超越别人还难，然而，难，并非不能。难能，才是可贵的。我们，尤其是刚刚踏进人生入口处的青少年们，应该严格自砺，自强不息，以鲁迅那样的勇气无情地剖析自己，自我反省，自我磨炼，自我提高。在对
　　 自身要求上，自觉做到“如临深渊，如履薄冰”，锻造美而慧的人格，以达到自我完善的境界。
　　 那么，怎样才能做到严格自砺、奋进不止呢？我认为，需要解决好理想、奉献与毅力的问题。许多英雄模范人物，他们之所以能够在自己的岗位上刻苦磨炼自己，做出突出贡献，无一不是在这些方面有其突出的表现。
　　 崇高的理想，是自砺的明灯。理想，犹如心头的一盏灯火，总是鼓舞你自砺、搏击、奋进，照耀着你走向光明。只要心里埋下理想的火种，生命就富于活力，就会在前进的道路上自觉自砺，努力奋斗，做出不凡的业绩。
　　
　　 “模范团长”李国安，参军入党后就下定决心无论在任何时候、任何情况下，都要坚决跟党走，为党的事业奋斗终生。于是经常不断地磨砺自己的思想，高度自觉地修行品格。他的信条是：“做人，就要做一名堂堂正正的共产党人；做官，就要做一个清正廉洁、一心为民的好公仆；做事，就要多做为党立碑、增光添彩的事情。”他严格自砺，严于律己，像泉水那样无私地奉献自己，甘甜千万家。为找水，多年来路过家门而不入。他带领全团先后完成了解决内蒙古边防10万军民吃水、用水难的工程，张家口地震灾区的“救灾扶贫百井”工程和“大青山生态绿化”供水工程，共为边疆军民打井500多眼，有力地保证了地方经济发展、民族团结和社会稳定，把党的温暖送到了人民群众的心坎上。1994年春，李国安因患腰椎管肿瘤，下腰部3块椎骨各被切除了三分之一，留下了一条无法愈合的骨槽，但他围着一条15厘米宽的钢腰围，又拖着病体上路勘察。在4个多月里，他总行程多达24800公里，获取大量第一手资料，与工程技术人员一起写出了22万余字专题报告，还勘察了109眼井位。他以自己的模范行为实践了“上不愧党，下不愧民”的誓言，忠实地履行了我党我军全心全意为人民服务的宗旨，被中央军委命名为“模范团长”。有句格言说得好：伟大的灵魂与普通的灵魂相比，不在于它情欲小，道德多，而在于它有伟大的理想与抱负，在于它有淬砺的觉悟与勇气。把自砺定格在崇高的理想上，必然造就人生、事业的辉煌。
　　 奉献的精神，是自砺的动力。人生的价值在于创造一个有价值的人生。真正的人活着，像春蚕，吐尽一缕缕绒丝；像蜡烛，照亮崎岖之路；像蜜蜂，酿出香甜之汁；像苍松，经得住风霜雪雨；像腊梅，凌严寒飘馨香；像黄牛，辛勤耕耘无悔怨，直至最后一息……无私的奉献者，对自己总是严厉而苛刻的，他贡献了自己的一切，却不向别人索取，学雷锋模范就是这样的人。
　　
　　 李志军，男，1956年11月出生，一级伤残军人，2016年12月退休。1991年5月12日，被中央军委授予“学雷锋模范”称号，并授予一级英雄奖章；同年11月当选“中国十大杰出青年”；2009年，被评为新中国成立以来“为国防和军队建设作出重大贡献，具有重大影响的全军100位先进模范人物”。
　　 1981年7月1日，李志军和战友爆破拆除废弃的混凝土工事，被砸瞎了双眼，自此之后，在不离不弃的女友王萍（妻子）陪伴、鼓励下，刻苦自学中医按摩、人体解剖、生理等基础医学书籍,考进医科大学学习，又到7家医院进行深造,成为了全军第一个具有中医副主任职称的盲人军医.他首创出一套”六位十分”按摩法,建起全国第一家治疗儿童弱视、斜视、近视的李志军增视按摩中心。治疗有效率高达98%，一个个患者经过李志军的治疗，视力从零点几甚至零点零几，提高到了1.0、1.5。他为来自十几个国家的1.3万多名孩子们，改善了视力或摘掉了眼镜。李志军也曾用盲笔写下了这样一段话，作为人生的自勉：“一个盲人虽步履艰难，可我却要一步步走向太阳、拥抱太阳，和太阳一起燃烧！”李志军正是一位严格自砺、无私奉献的人。在成功和成名之后，他并没有陶醉在鲜花和掌声之中，更不为金钱所动。有的个体医生要和他合伙干，给他7成收入；有的人让他晚上出诊，每月1000元；有的想用他的名义作牌子开诊所，每月几千元；甚至还有的患者为感谢他，冒充他的亲戚给他送钱。所有这些，都被他谢绝了。他以全心全意“为人民服务”的标准要求自己。他说：“我要像雷锋那样把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去，像吴运铎那样把一切献给党，在为人民造福、奉献社会中追求光明的人生！”不计报酬，无私奉献，给自砺以巨大的推动力，它将自砺升华到一个更高的境界。严于自砺，赋予生命新的活力，使奉献者更加光彩照人。
　　 顽强的毅力，是自砺的保证。自砺，是向艰难困苦挑战，是向新的高峰攀登，这就必须要有坚韧不拔的意志、顽强搏击的毅力。否则，难以持久，难以前进。通向崇高目标的道路，总是艰难而曲折的。对着困难摇头叹息，就无法在胜利面前点头微笑。决心，测量着人们对理想的忠诚；毅力，检验着人们自砺不息的精神。
　　
　　 在我军第一支迎外部队中，有一位战士叫马海生（后由志愿兵破格提升为连长），为了练就一身过硬的本领，他在参加连队正常训练的同时，坚持每天提前一小时起床，腿上绑着2公斤重的沙袋跑5公里越野；晚上坚持做150个俯卧撑，举150次杠铃，熄灯后躺在床上还要坚持做150个仰卧起坐。一次越野跑，两腿肿得抬不起来，双脚打起了血泡，仍咬牙坚持。一次打篮球不慎左肘摔成骨折，为了不影响训练成绩，打着石膏，吊着胳膊坚持训练；8种轻武器样样拿得起，次次射击得优秀。外军首脑、国际友人看了他的军事表演，赞叹不已。《解放军报》以“了不起的中国士兵”的长篇通讯报道了他的事迹。马海生的事迹与众多成功者的实践证明：毅力，保证自砺不辍，自强不息；自砺，磨炼意志品质，增强毅力。毅力在自砺中发热，自砺在毅力中生辉。
　　 朋友们，人生有几十年的航程，需要一步一个脚印地走下去，千万不要抱怨现实的残酷和生活的“不公”，要增强战胜困难的勇气。青年时代是生命的萌发，人生的起步，生活的开始。即使是中年老年，也应该严格要求自己，自觉磨炼，惟其如此，才能强势，锋芒毕露，有所作为，成就与奉献人生。严格自砺吧！愿你在理想与抱负中喷辉，在勇气和智慧里放彩。
　　 (2023年9月25日于北京市朝阳区军休十五所,作者系87岁休干)