1.拉力
　　
　　 很久没有拉力训练了，
　　 今天晚上到了新驻地，
　　 为了熟悉新环境，
　　 走路，一路回到驻地。
　　
　　 途中不时传来刺耳的喇叭声，
　　 一辆辆汽车飞驰而过，
　　 而我好像没有前进一样，
　　 被车速相对论，甩向遥远的距离。
　　
　　 漫步在人行道的足迹，
　　 映衬着路灯摇曳的灯光，
　　 影子不时变幻无常，
　　 时而拉长时而缩短，
　　 不知路灯的照度，是否参差不齐。
　　
　　 冬天的树干光秃秃，
　　 偶尔见一两片黄叶摇曳着孤独的身影，
　　 漂浮在树枝的空虚之间。
　　 似乎不甘落后的发出吱吱的响声，
　　 传递初冬，万物沉睡的信号。
　　
　　 记得小时候在山里，
　　 无论是陡坡还是平地，
　　 都能飞快的一闪而过，
　　 而现在只能慢慢摇曳着蹒跚的步伐，
　　 漫不经心的一步步向前挪动，
　　 毕竟生理机能已不比从前，
　　 能够坚持，走完已经不容易了。
　　
　　 2.语言
　　
　　 表达是人类沟通的基本方式，
　　 人类交流主要靠眼睛和语言沟通。
　　 耳朵是接收语言表达的器官，
　　 五官是人体的主要器官，
　　 第六感官只在特定的时间发挥作用。
　　 语言表达经常出现误解和曲解，
　　 怎样进行无差别沟通陈为当误之急。
　　 总的来说就是要练就语言大师的风范，
　　 所谓大师就是用简单的语言和文字，
　　 表述纷繁复杂的表面现象，
　　 给人一种清晰易懂的青松感觉。