七律●人体十二大穴（古韵十二首）
　　
　　 百会穴
　　
　　 顶巅正位接穹苍，统摄诸阳镇腑肠。
　　 头疾顿消开霁色，脑晕忽散过回廊。
　　 银针轻点调气血，灵穴常呵定慌惶。
　　 自有清阳充泥丸，尘愁不扰保安康。
　　
　　 神阙穴
　　
　　 脐下丹田蕴暖炉，真元暗蓄护身躯。
　　 艾烟轻绕肌生软，寒滞全消痞气除。
　　 固本可驱邪风近，培元能让体如株。
　　 寻常一灸功尤著，身似苍松耐岁枯。
　　
　　 关元穴
　　
　　 下腹深藏造化根，培元养气是真门。
　　 宫寒渐暖融残雪，带冷初消沐晓暾。
　　 针透灵源通脉络，艾熏丹窍焕乾坤。
　　 脏腑春回精神满，笑对风霜志不昏。
　　
　　 中脘穴
　　
　　 胃脘当央穴最关，纳消运化赖其安。
　　 宿食积滞针轻拨，痞满胀痛灸即残。
　　 调得脾和滋气血，养来胃健驻容颜。
　　 中州安妥无虚耗，鬓不沾霜度岁寒。
　　
　　 内关穴
　　
　　 腕横纹间两筋牵，通腑宁心妙理传。
　　 心悸轻揉愁绪减，胃痛细按嗳气蠲。
　　 车晕呕缠凭此解，病来不用药石煎。
　　 随身一穴如良医，胜执征鞍享静便。
　　
　　 合谷穴
　　
　　 虎口纹生解表要，通经活络效堪骄。
　　 头痛牙痛按即止，伤风鼻塞针能消。
　　 更疗面瘫疏滞脉，常调气血散邪潮。
　　 此穴随身多妙用，何须奔走觅良苗。
　　
　　 足三里穴
　　
　　 膝下三寸犊鼻旁，健脾和胃是仙方。
　　 疳羸灸后身渐壮，食少针余味更香。
　　 能助生化充气血，可驱虚耗固膏粱。
　　 寻常按揉功无尽，体健身轻岁月长。
　　
　　 涌泉穴
　　
　　 足心凹处肾源通，引气归元妙不穷。
　　 失眠频搓安神志，多梦常揉定腑宫。
　　 滋阴能降火邪散，止眩还除耳鸣攻。
　　 日日摩挲身自健，岁寒犹有暖春融。
　　
　　 太冲穴
　　
　　 足背弦脉应肝木，拘挛一按即舒徐。
　　 头痛目赤揉方减，怒极难眠按自除。
　　 降压能教眩晕止，疏肝可使郁愁祛。
　　 气血调和身愈健，笑看流年任卷舒。
　　
　　 命门穴
　　
　　 腰脊之间有光藏，命火衰微灸可扬。
　　 寒浸骨时凭此暖，阳消弱处赖其强。
　　 腰膝酸软随烟散，尿频畏寒逐艾亡。
　　 固本培元神气满，衰容换得笑颜长。
　　
　　 列缺穴
　　
　　 腕侧横纹连肺经，疏风解表效通灵。
　　 伤风咳嗽针能愈，咽痛声嘶按可宁。
　　 头痛项强随穴解，鼻渊流涕逐邪停。
　　 此穴随身无患扰，安然度日享遐龄。
　　
　　 三阴交穴
　　
　　 踝上三寸胫骨边，三经交会聚真泉。
　　 调经止带安胎稳，养血滋阴祛病绵。
　　 能固本源充气血，可驱虚火护婵娟。
　　 寻常按揉功无尽，体健身轻福寿全。
　　
　　 二0二五年九月十一日星期四