一、我要成为我自己
　　
　　 从今以后
　　 我要成为我自己
　　 这说起来容易
　　 做起来却很困难
　　 这意味着从今以后
　　 我将
　　 停止一切假意的奉承
　　 停止一切违心的表演
　　 这意味着从今以后
　　 我可能
　　 终止他人的一切期待
　　 甚至被所有人排挤在外
　　
　　 我发现
　　 当我能够坦诚地面对他人
　　 不隐藏，不做作
　　 我反而变得更沉着，更自信
　　 也更有力量
　　
　　 我就像一条河流
　　 不择高山和洼地
　　 不嫌曲直
　　 才能顺流而下
　　 抵达属于自己的海洋
　　
　　 我承认我有这样那样的不足
　　 怯懦，自卑等等
　　 但我接纳我的全部
　　 我允许自己哭泣
　　 也允许自己歌唱
　　 我允许自己懦弱
　　 也允许自己刚强
　　
　　 从今以后
　　 我要成为我自己
　　 成功固然令人欣喜
　　 失败也不值得悲伤
　　 因为我知道
　　 只有成为完整的自己
　　 生命才能得到彻底的绽放
　　
　　
　　 二、一切
　　
　　 一切都是因果
　　 一切都是必然
　　 一切都是起点
　　 一切也都是终点
　　 一切付出未必就有回报
　　 一切爱情未必就美好
　　 一切真心换来的未必都是真心
　　 一切欢笑迎来的未必都是欢笑
　　 一切现实未必不是梦境
　　 一切梦境未必不会变成现实
　　 一切理想终点未必都是泡影
　　 一切罪恶最后未必都不会受到惩处
　　 一切爆发前夕都是沉默
　　 一切死亡后面都会有人哭泣
　　 一切的一切都有人诅咒或歌唱
　　 一切的一切最后都是灭亡