放学的铃声终于响起，站在讲台上一下午的我，双腿早已支撑不住，一屁股坐在凳子上。孩子们兴冲冲地奔出教室，我才长舒了一口气，又是全体孩子安安全全的一天。
　　 楼梯，不算陡。我从来没注意过有多少台阶，也从来没注意过并排可以走几个人。此时，没有人，我独自下楼，感觉很空旷，不由想到《长城》一文中描述城墙宽度的句子，不禁暗自得意，给本单元的作文课找到了一个很合适的素材。想着想着，我的脑子里开始设计教学过程。
　　 “老师好！”大厅里一个响亮清脆的声音拉走我的视线。一抬头，我的注意力集中到学生身上，脚下不慎踩空，身体瞬间失去平衡，一个跟头跌落下去，实打实地趴到大厅冰凉的地板上。大厅四处所有的目光像探照灯般射过来，我的脸着火一样热度剧增。我暗骂自己：真是太糗了，下楼梯还能摔着。随即，疼痛过电一般瞬间传遍全身。我挣扎着想要站起来，却发现左脚无法用力。
　　 周围还没走的孩子们，惊恐地围过来，“老师，怎么啦？”
　　 几位同事迅速小跑过来，急切地询问情况。“你没事吧？”
　　 “没事！我……我可能扭到脚了。”我强忍痛苦，佯装无事，低头掩饰着眼中的泪水。
　　 其余还没有离开的同事们见状，也立刻围了上来，有的帮忙拿包，有的架着胳膊，有的抱着后腰，合力扶起我来。我勉强地立直了身体，但左脚依然疼痛难忍。我尝试着全脚掌踏实地面，感觉骨头可以支撑，就一瘸一拐地挪动着走向停车场。
　　 “这个样子不行，你到办公室坐坐再走。”
　　 “我背着你走。”
　　 “我送你回家吧！”
　　 “不行，我送你回去吧。”几位同事纷纷表示要送我回家。同事们的话，又一次戳中了我本就发达的泪腺。两行热流偷偷溜进口罩。我赶紧拉低帽子，拉高口罩，强忍着痛，嘴上的硬气依旧，后背已经冒汗。来办公室签退的同事们都围过来，关切地询问。
　　 我感激地婉言谢绝了他们的好意。工作一天了，都需要回家好好歇歇，我怎能再给他们徒增负担呢？
　　 我坐在沙发上，轻轻地揉着麻酥酥的脚脖子。脚腕的感觉慢慢恢复后，我赶紧右脚强撑着身体，在老师们关心的话语中，以铁拐李的姿势走出办公室。本该右转，我特意左转，走那条少有人走的路，同时满脸泪水溪流一般。我低着头，快速擦拭着脸上疼痛的泪水。幸亏，没有人注意到我这狼狈相。
　　 我正暗自庆幸没有当众出丑时，两个小身影跃动到眼前，“老师，您怎么了？”
　　 这突如其来的声音，惊得我打了一个激灵。我使劲低着头，佯装坚强，小声说：“崴了一下脚。没有什么大碍，我可以开车。”说完，我冲着两个学生摆摆手，忍着疼痛潇洒作别。我一步三歇，艰难地挪动到车边。两个小身影一下子冲过来，抢着拉开了车门。“哎吆，学生送老师到车旁啊，好温馨的画面啊！”远处，不知情的同事笑着揶揄道。其中一个小鬼头小心翼翼地问：“坐好了吗？”见我点头，他俩关上车门，摆动着小手，示意可以走了。内心的热流涌上心头，我忽然觉得孩子们多懂事啊。仔细想想，只要不谈学习，其实每个孩子都很可爱。
　　 左脚脖子的疼痛传递到全身的信息，早已把我爱说笑的能力封印起来。我勉强回以惨淡的微笑，谢过孩子们，并且再三明确，我能安全到家。俩个孩子眨着眼睛，挥了挥手，看着我离开。
　　 我一路小心开车，进入家门，赶紧躺下，把脚脖子垫高，以防止充血肿胀，最大限度进行伤后自我处理，争取尽快好起来。
　　 这样一来，我就逃脱了家务，有充足的时间看手机。群里《好好陪陪自己》一文，似乎是专门为我而作。“忙时，偷偷闲，别丢了幸福；累时，停停手，别丢了健康。”这句哲理性的话恰好戳中了我。半百之年的我，天天拖着疲累的身体坚持在教室和办公室两点一线上，绷紧的神经挤走了一切。每天睁开眼，满脑子都是学生。闭上眼，梦里还是学生。
　　 作为一线老师，一周二十五节课是正常现象。乡村学校现状本就如此，大家都在超负荷运转，我也不能例外。疲惫的时候，我也很想善待自己。奈何，本性使然，只要走进教室，浑身的能量顷刻间迸发出来。一出了教室门，整个人仿佛霜打的茄子，没有半点精气神。一下午四节课连堂上，照样激情四射。直到学生们笑着说：“老师，您怎么光张嘴不出声了？”原来，口腔内的津液已然枯竭。我很庆幸，不是脑供血不足。
　　 近期本县去世的两位男老师，一个四十多岁，一个五十多岁，都是脑干出血，撒手人寰。四十岁出头的女同事因乳腺癌去世，撇下一双儿女和父母。出殡那天，场面悲恸，所有人都红肿着眼睛哽咽着。我们常常感慨世事无常，却忘记了无常是在平常中积攒起来的。人生的意外有时候是可以避免的，正如我这一摔，如果低头走路，关注台阶，踏空的事情就不会发生了。余生珍贵，真得该好好陪陪自己，善待自己。
　　 柔和的灯光下，脚脖子已经肿得像个馒头，疼痛感剧增。家长联系微信群里信息声不断响起，我赶紧点开，不禁泪目了。
　　 “老师好！您到家了吗？不要紧吧？”
　　 “老师您好！明天实在不行就别硬撑着，歇两天。”
　　 “我家有红花油，专门治跌打损伤，告诉我住址，我给您送过去。”
　　 ……
　　 当清晨的阳光照进窗子，我的脚脖子还像个大馒头。教室里一张张笑脸似乎浮现在窗前，我拿起拖把杆当拐杖，一瘸一拐地下楼，开车，停车，一步一步地移动进教室。
　　 一双双清澈的眼睛溢满笑意,班长跑过来，扶我坐在讲台上，又贴心地帮我打开课本，我声音洪亮，恢复如常。昨天的伤痛，短暂的清醒，早已九霄云外。