这个题目看似挺怪的，一样东西风马牛不相及的感觉，为什么要联系到一起呢？如果读过那篇哲理小文就会明白，一把盐放在一杯水里会很咸，放到一池水里咸味就能忽略不计。想说明什么问题呢？调控心态与情绪的方式方法吧。
　　 快乐或烦恼就像水的咸味，而杯子和池子就相当于我们视野的范围，而盐，就是能够引起快乐或烦恼的事件了。许多感觉都需要在某个特定情境下的品尝才行，离了那个情境就不再具有意义。比如童年身处闭塞的乡村中，见到卖廉价水果糖、针头线脑的货郎挑子就会兴高采烈的尾随不舍，以致大人威胁要把我送给货郎才作罢。后来见到城市里琳琅满目的商品，就又一次的眼花缭乱起来；再后来网络上丰富的商品又让我大吃一惊。回头想想，那种欣喜与激动确实随着视野的不同而不同着。
　　 而烦恼同样如此。许多次在抱怨作业太多的时候，突然发现课本不见了，此时的抱怨已经烟消云散，心里想的是只要找到课本，作业再多又何妨？西方一则趣文上也说，考试考得不好的女儿离家出走，不久给父母寄了封信，说她现在如何如何的堕落着，父母正为此五内俱焚时，背面却写着：只要你们能接受我的成绩，正面写的都可以是假的。故事的反差意味十足，也是许多不懂教育的家长们后悔时常常会想到的句式：只要现在如何如何，再回到当初一定不会那样简单粗暴的对待孩子，等等等等。我个人也总结出来，在为某一件事烦恼时，必须要警惕接踵而至的更大的隐患。和古人的祸不单行类似，只是多了提醒的意味，在生活的大背景下，永远不会只有某一件事让你烦恼，也永远没有任何一件事会让你一直烦恼；所以，及时走出来是必须的。
　　 遇到对感情纠结的朋友，我喜欢建议他们丰富自己的生活领域，让对某一个人的过度关注被稀释下去，从而也远离了想改变某一个人、想塑造某一种性格的吃力不讨好的努力；而对生活喜欢抱怨的朋友，我又建议他们多接触人群，多帮助他人而不要求回报，只是在这样的过程中让视野更开阔、让内心被压抑的能量有所释放，从而远离抱怨的源头。
　　 许多遭遇过大考验的人都会后悔以前的斤斤计较和偏执狭隘，因为经历过考验的人都会懂得，没有什么永恒到值得为之牺牲快乐和放弃寻找快乐能力的地步，就好像一位来到阿里巴巴藏宝山洞的人会后悔路上与人争抢几枚铜板一样。
　　 有人说，幸福与快乐都是在比较中产生的；这句话和禅宗里的“境由心造”一样，都直接把握住了情绪的最关键条件，那就是参照物。所以，在将要得意忘形的时候，多想想“山外有山”，从而骄狂顿止；在一蹶不振的时候，多想想世上的苦人，从而朝气自生。
　　 还是用那句话作结吧：比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵。心灵的博大精深，让我们具备了足够的思考力、调控力、创造力、吸引力、幸福与快乐力，当然光有条件是不够的，还要有善于运用之的愿望与能力。那或许是快乐与不快乐的人之间最大的区别了吧。