中医有“痛则不通”一说。举凡被动与不顺，也多“不通”－－不遵循规律，或者没有具备通往这种快乐的实力。
　　 烦躁是人的一种焦虑反应，根源在于对事件的把握不准与解决不力，强化了，就会造成人格障碍乃至精神疾患。疏导的方向在于增强其被认同感与自我驾驭意识；自我调整应从与人为善、助人为乐、自立自强入手。
　　 分清主与次、源与流、标与本的关系，可以更好地调整自己的精力、时间、心态、情绪。
　　 找一个谈得来的人不容易，因为对方可能与你的兴趣点、理解力存在差异。如果想得到社会的认可，是不是也需要增加对社会的兴趣范围、深度与理解能力呢？
　　 风与火的关系以前说过，火小风灭之，火大风助之。事实上，许多压抑与被动都源于我们的“火”还太小。
　　 陷入泥潭不可怕，可怕的是看不到岸；陷入泥潭或许不是你的错，但一味抱怨而不知上岸就不对了。
　　 如果知道哪些是自己的权利，哪些是可有可无的奢侈品，就会多一些理直气壮和坦然无悔。
　　 危机感不仅包括机遇的易逝与物质的缺少，还要包括判断力与自信的迷失。
　　 如果在攀登中两人同拄一根拐杖，就容易出现彼此牵制甚至一损俱损的后果。
　　 医务工作者面对易传染的患者，防护服是必备的。这不是冷漠，而是合理的自我保护。
　　 心气使用得越早越有效，事到临头的心气于事无补。
　　 如果说狭路相逢勇者胜，那么，“混沌之中慧者赢”。
　　 嫉妒一般来自于没有方向或者没有毅力而又自信的人。
　　 考验我们的，有时并不是惊天动地的大事，而是生活中些许能够影响我们正确思考、持续努力的点滴。
　　 在低层次中苟且，也就是主动向平庸与琐碎缴械。