『逝水流年*散文』切莫让心长皱纹
还在儿时,语文老师就给我们说过一个故事。
有一个老婆婆,两个女儿都在做生意,可是老婆婆天天都不高兴,为什么呢?原来大女儿卖扇子,小女儿卖伞。一到下雨天,老婆婆就愁大女儿的扇子卖不出去,心里可着急了;可一到阳光灿烂的日子,老婆婆又担心小女儿的伞卖不出去,心里又着急起来。唉,天天愁、月月愁、年年愁呀!咋办呢?后来一智者路过得知后,附在老婆婆耳边讲了几句后,从此,老婆婆在下雨天想到小女儿好卖伞,在晴天想到大女儿好卖扇。老婆婆天天快乐了!
国外著名人士说过:“一种美好的心境,比10副良药更能解除生理的疲惫和痛楚。”中国传统医学讲究养生先养心。其实,万事皆由心起,心态决定一切。国内外众多研究中心经研究发现:100岁长寿老人中,99%的都是具备谦和乐观向上的心态的。说明心态是影响人生寿命的重要因素。
俗话说,心年轻,人年轻。岁月可以在皮肤上留下皱纹。但若始终保持一颗谦和乐观向上的心态,则岁月就无法在心灵上刻下痕迹,长上皱纹。走到中年的我,结识的人不少了。我就看出:心态良好的人都热爱生活,很开朗、充满希望、情绪稳定、快乐。80年代与我一起在昆明读书的同学某君,是我们宿舍出名的“老慢”!做啥都不急,慢吞吞的、乐哈哈的。都毕业考试了,个个忙于复习,他却呼呼大睡。今年曲靖美食文化节上我们几个老同学在一起吃饭,他好年轻,我们几个仿佛老他10岁呢!饭桌上还谈到一个女同学,已离开人世了,太可惜了。她算是我们班漂亮的,中年患病,是肺癌。她就是一个多愁善感的人,遇事想不开,总纠结,这也看不惯,那也见不得,疑神疑鬼,常掉入牛角尖里。
多愁善感的人最容易患病。真的,不只是“病从口入”,更应注意“病由心生”啊!愁一愁,白了头。我看过的一本中医方面的书,醒目的写到:怒伤心,气伤肺,忧伤肝。
我住的那片有个茶室,我有时与朋友到那儿喝茶。茶馆有副对联:酸甜苦辣非玉味,玉味只是淡;嗔喜爱怒要忘情,忘情则无烦。读后便知是劝人要淡然若忘。
心理学告诉我们,自觉保持永远快乐的心境既是一门健康的科学,又是一门生活的艺术。所以著名的“维多利亚宣言”也醒世提出:快乐健康!看来心态学问大。朋友,别愁眉苦脸的,你为啥不“春风桃李花开日”放眼天下,偏要“秋雨梧桐叶落时”对待世间;你为啥不用“人闲桂花落”“鸟鸣山更幽”看逆境,偏要用“无可奈何花落去”来对待呢!
一个好朋友与我说过这么一段话:“人生本来就有很多的无奈,一切事情都样样顺心如意是不可能的。所以我们要有好的心态,尽量让平淡的生活能变得充实点、快乐些!让工作繁忙的我们活得轻松些、洒脱些。今天偶尔看到这样一句话,是俄国作家契诃夫说的。愿与有同感的你共分享:‘要是火柴在你的衣袋里烧起来,那你应当高兴,多亏你的衣袋不是火药库。要是半夜里有穷亲戚来找你,那你应当高兴,幸亏来不是警察。要是你有一颗牙痛,那你应该高兴,幸亏不是满口牙痛。朋友,照我的劝告去想吧,你的生活就会欢乐无穷了!’”
朋友,放飞自己的心情吧!切莫让你的心长皱纹。