我们每个人的心灵就像每一家的院子。这院子四周的围墙高而封闭，院子里的花草和陈设，别人是不知道的，除非你已经敞开过。这个院子由你自己营造、由你自己打扫，别人是管不了的。
　　 每个人的心里都装着父母、妻子、兄弟、姐妹；都装着亲戚朋友、社会关系，就象在这庭院中栽种着椿树、萱草、紫荆、桂树、兰草、樘棣，以及各种藤萝之类。
　　 人的心中还要装着家庭和生活、事业和前程、人生的理想和命运，就象在这庭院中又要栽种着槐、桧、松、柏、紫薇、石榴之类。
　　 人如果风流儒雅，就像这院子中还栽种着梅、兰、竹、菊、桃、李、杨、柳、海棠、玫瑰、牡丹、芙蓉之类。
　　 人的心中如果有着各种闲情逸趣，就好像这院子中还要凿池穿井、堆砌假山、开沟垒堤、立亭建榭、设栏置篱，养着鸟兽鱼虫之类等等。
　　 人的心中如果又要装着功名利禄、酒色财气和其它非份之想，这院子中又要加入荆棘芒剌、闲花野草、绿苔毒菌之类。
　　 人的心中如果还要装着种种杂念和各种陋习、不良嗜好，就好像这院子中还要养着猪狗鸡鸭、收藏着破旧家具、堆积着陈芝麻烂谷子之类。
　　 ……
　　 院子的空间是有限的。如果院子里种、养、收藏、陈设与堆积太多，院子就显得繁杂、拥挤和混乱，阳光就透不进去，空气就不流通，院子就会阴森压抑，没有生气。以其这样的增多，倒不如减少些的好。
　　 同样，人的心理空间也是有限的，怎能容纳和承受这么多呢？心里的东西装得太多了，人就会心力交瘁、萎靡不振、心思沉重、郁郁寡欢、闷闷不乐、怏怏不快。
　　 要善于、要舍得把不必要、不需要的东西抛弃，崇尚简约、整齐、大方，只有这样，你才能活得健康、愉快和轻松！