周日，寒冷依然，阳光灿烂依然，快乐，依然。
　　 睡了一会懒觉，觉得还是起床做些什么为好。新年的第一天，可不想开个懒散的头哦。
　　 回复留言吧。以往，因为工作忙碌或者琐事缠身，朋友们的评论都很少回复；现在，利用上午的清闲，一一回访；发现，朋友们虽然生活在不同的环境中，遇到了不同的事情，但体验到的快乐与烦恼都相似呢。共性，比如坚强、乐观、追求、执着、思考、改进、分享、希望……所有这些相同的心态，将我们连在一起，互相心有灵犀。
　　 周日，感受阳光，感受快乐。快乐与阳光其实很相似，都让人心情明朗，都让世界变得温暖而畅意。只是，阳光不会永远存在，夜晚、阴雨，都会让它暂时躲避起来。
　　 思考着不快乐的人与快乐的人的区别所在。不快乐的人，首先是迷失吧。迷失在哪呢？正如躲在小屋中，永远不可能体验到阳光一样，沉浸在消极的氛围中，也不可能体验到快乐。快乐，要在与积极健康向上的朋友交流中获得，要在做有益身心、前途的事情中体验。
　　 不快乐的人，不懂得如何保护自己。正如寒冷，如果你不懂得多穿件衣裳，多盖床被子，如果你不懂得用炉火或者空调取暖，那只有瑟瑟发抖的份了。不快乐的时候，一定是遇到了侵扰，不管这种侵扰来自哪里，你都要细细寻找，不管是自己的原因还是外界的原因，总之，你一定要找到一个切实可行的方式方法来避免不快乐的得寸进尺。因为一味烦恼，一味郁闷，不能解决任何问题。此中具体细节，需要各人自己思考、自己总结了。
　　 不快乐的人，不懂得守护自我。自我其实是一切与快乐有关的因素的源泉。如果失去了自我，你就只能随波逐流。不管是整理房间还是投入工作，不管是学习还是娱乐，如果你不能用自己的内心去指挥、去体味，那就不可能驾驭快乐。所以，拒绝一味的依赖，拒绝一切对自我的侵犯与控制，是快乐的法宝。
　　 不快乐的人，不懂得付出与欣赏。付出，是快乐的基调；自己品尝美味的快乐，其实比不过与所爱的人一起分享。欣赏别人的好，其实远胜过嫉妒与排斥。快乐，来自平等、双赢基础上的努力与收获。
　　 不快乐的人，不懂得坚强。如果惧怕一点点的寒冷，也就不可能来到大自然，享受阳光，享受清闲的空气。
　　 不快乐的人，对世界与自我认识得还不够。世界上机会多多，正如条条大路都通罗马，如果常走的路被泥土沙石堵塞了，你完全可以绕到另一条路，或许还能看到更多风景；自我其实很容易偏离，一点点局限与暗示，都有可能在心海掀起波澜。所以，不要太自信自己的抵抗力，而要多分析一下可能遇到的困难，提前做好准备。未雨而绸缪，未烦而惕厉，才是快乐之道。
　　 不快乐的人，都是性格还不完善的人。阅尽天下烟波，曾遇风霜阻隔；而今笑看风景，耳边松声如歌－－从这个意义上来说，挫折、磨练、打击、困惑并不可怕，可怕的是缩在原地，看不见那永远不可能完全被封闭的快乐之河……
　　 最后，祝福各位朋友，用健康积极的心态，拥抱未来的每一个日出日落……