慢一点，我们送客人时往往会这样叮嘱，不管对方是走路还是骑车或开车。慢一点，含有“注意安全、不要因急躁而出事”等祝愿在内。慢一点，确实是一种值得好好思考与践行的心态。
　　 我们看魔术表演，总是眼花缭乱而不知其奥妙所在。当魔术师放慢动作，或在电视上看慢镜头回放时，往往能看出一些端倪，哦，原来如此！慢一点，就能够看出问题。慢一点，许多障眼法就容易被看破。
　　 事实上，骗子们伎俩的成功，很多都是在“快”中进行的：假装拾到贵重物品，故意用遮遮掩掩的小心来吸引你，然后又以“不要我找别人了”来激将，直到你心甘情愿，自以作为拣便宜的将其买回，却发现是赝品，此时这才恍然大悟。要是能多一些时间鉴别一下就好了！可惜，骗子就是利用这电光石火般的一瞬间来让你就范的。
　　 笔者做事喜欢快节奏，有段时间因为大概睡眠不足吧？做事越急躁越容易出错，甚至还会出现把物品碰坏，或自己撞伤等等事故。这些症结的出现都在于一个“快”字。
　　 盲目求快，结果就不容易预料，一如在高速路上不能超速行驶一样，十起事故九起快啊。不容分说，不容多想之间就出事了。在日常生活中也是一样的道理，随着社会的发展，国家经济的飞黄腾达，生活节奏也日渐加快起来。陀螺式的生活方式已经不是新奇，我们每天上班、吃饭、下班、吃饭、睡觉。上班、吃饭、下班、吃饭、睡觉……循环下去，就如一个复制的模具，快起来之中渐渐也会生出意外的问题，比如心理承受了很大的压力，日久天长健康就会无形间亮起了红灯。
　　 还有我们的怒气或下意识的应激反应，也都有一个特点“快”。就像俗话说：“炮仗性子一点就着”，遇事不分青红皂白，直接就火冒三丈。我才不管它东西南北，三七二十一呢？也即是我们民间所说的，冲动是魔鬼，冲动起来什么都忘了，热血往上涌，甚至有时失去理智。错误对待事因，一方面伤害了自己的身心（血压、心脑血管等方面都容易出问题），一方面也让自己的智商下降，导致于事无补、于人无益的后果。
　　 如果静下来，慢慢地理清来龙去脉，仔细想想事情的前因后果，世间有美好的花开花谢，有旭日东升，有春月秋雨，善良温厚，团结友爱，多想想一些控制理念和思维的美丽物质和超然的思想，或许就能够体验到“凡事发生皆有利于我”的妙境来，或许心中原以为的狭窄路径，幽暗天空，就会变得宽阔无边，阳光明媚，也会体验到“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的奇妙感受。
　　 我们提倡“慢一点”，也并不是完全拒绝速度。
　　 俗话说的好，速度就是效率，时间就是知识，时间就是财富，所以按时完成任务，都需要一定的速度来支撑工作间的效益和业绩的呈现。但这个速度并不是盲目中能够取得的，而是在稳妥的前提下，在条件具备本身的素质和各种潜能，充分准备发挥后才能够完成的。一朵花的盛开，要有阳光的照射，清水的滋润，适宜的温度。一道美食的形成，要有稳妥的食材，各种适合的调味品，还要有下厨人的亲自操作才能完成。如果一味追求速度而不顾其他，花朵就会枯萎，美食就会失去应有的味道，也就应了那句古话“欲速则不达”了。
　　 俗话说：“慢工出细活。”对于那些如刺绣、如雕刻、如写作、如科研等等工作，只有慢下来、静下来才能有灵感、才能有状态、才能准确而又巧妙的发挥出自己的创造力。
　　 当你在一幅绣布上，点刺所要描画的图案时，丝线绕指柔的美妙就会细水长流穿插其间。一朵梅花，绣在白色丝绸间，孤傲、冷寒、高雅、奇美，那是需要千丝万缕的细致刺绣，才会出现如此美妙的艺术作品。十字绣的每针每线也是用慢功夫熬制出来的，各种不同色彩的丝线加上绣者指尖无数次萦绕，绣品在完成的那一刻，点点美图之间，已经印上了时光的痕迹。雕刻中的千刀万凿，写作时的字字斟酌，科研的漫长细致研讨实验，每个过程都如流水般潺潺细缓，柔美春风般轻轻吹拂，又似幼苗在时光中的无声无形间的生长。
　　 当然，那些“倚马可待”、“七步成诗”、“信手拈来”等文坛佳话也并不全是虚构，但这样的一气呵成往往经历了很多积累，所谓“厚积薄发”是也，大多不属于创作间的常态。
　　 有首诗或许最能说明“慢一点”的好处了，那就是“十年磨一剑，霜刃未曾试；而今把试君，谁为不平事？”，贾岛在诗中用十年才磨了一剑，这比起那些一天磨好多剑的人，确实是慢得可以。十年的光阴，我们可以做多少事？可以完成多少梦想？理清多少千丝万缕？十年是时间的一个邀约，是一个积累太多的时间概念。有的人则终生只在做一件事情，却是令人敬佩。
　　 而十年也确实有些夸张，或许诗人是另有所喻吧？那就是，无冥冥之志，无赫赫之功。只有能够静下来，静到用十年来磨一剑的心态，才能够所向披靡吧？这是颇值得玩味的境界，也是颇值得实践的状态。
　　 现在西方越来越重视“慢节奏”生活，也就是不让自己的时光都消耗在拼命工作、拼命做事中，而是留有一定的空闲用来体验大自然、享受生活。他们会在挣够一笔钱后，潇洒的去旅行，或者去一个小镇、小村里待上一段时间，享受日出日落，感悟花开花谢，静观云卷云舒。也许，这才是懂生活者的选择吧？
　　 因为一味为了做事而做事，会失去生活的初衷与真谛。当我们勉强支撑着疲惫的身心去学着那些“知无涯”的学问，去做那些永远做不完的琐事时，我们的生命也就只有这样一种状态，至于外面的月儿是圆是缺？外面的风儿是冷是暖？河口是平静还是湍急？季节是春是夏？都与我们隔得太远。我们成了一部机器，一部不再与大自然、与生活相关的机器。
　　 生活也需要提倡慢下来，慢一点。
　　 慢一点，一切都没有你想像的那样糟。慢一点，没有谁有权利让你不停奔跑。慢一点，初冬的阳光温暖，风景正好。慢一点，家人期待着你与他们在一起时的亲密无间，轻松玩笑……
　　 慢下来，阳光灿烂，百花盛开，世间美好……