许多朋友喜欢向我探讨关于情感专一的话题。这个话题很复杂，涉及到人的许多层面，与性格、经历、所处环境、志向、个人素质等等都有着千丝万缕的联系。而若要将其提炼出来，我想应该用“心理强（弱）势”来表述吧。
　　 以前就表述过心理强（弱）热的概念及表现，今天想更进一步的就其产生、培养、变化的原因浅说一二。
　　 心理强（弱）势的产生是不以人的意志为转移的，就好像许多人在一起，会有体格的强弱、性格的乐观消极、情绪的快乐郁闷的区别一样，心理的强（弱）势也同样是一种客观存在。就好像自然界的相生相克一样，心理上也会有相生相克的现象存在。
　　 心理强（弱）势是可以改变的。一如体格的强弱也是可以改变的一样，如果先天条件再好，却不注意保持，甚至有不良嗜好，就会逐渐弱下去；而即使先天条件不好，只要努力的遵循自身规律来加强锻炼，增强营养，不久也会变得强壮起来。生活中不乏这样的例子。心理强（弱）势也同样遵循这个规律。
　　 心理强（弱）势的转变需要认清其真实的支撑。可以说，其与自立自强抑或依赖被动有着正比关系。一个自立自强的人，其心理上一般处于强势；因为不等不靠，所以努力不辍；因为努力不辍，所以提升不断；因为提升不断，所以积累深厚；因为积累深厚，所以魅力与智慧都处于上层；而一切感情所需要的魅力与智慧，在这样的层次下会显得格外有吸引力。反之同样成立。
　　 甚至可以这样说，一个人的心理强势或弱势，直接与其内心的自立程度有关。即使身无分文，面对富贵的诱惑，只要敢于说不，他同样处于心理强势；所谓“富贵不能淫、贫贱不能移、威武不能屈”，就是古人对于心理强势的到位表达。另一句“无欲则刚”，更说明了心理强势与欲望的反比关系。
　　 心理强（弱）势不止适用于感情，更多的适用于人生的方方面面，比如交往，比如生活方式，比如做事心态等。
　　 另外补充几句，关于欲望的满足，有几种模式：一种是已经满足了，比如吃饱了就不会再想着美食；一种是已经超脱了，比如大人不会太关注小孩子喜欢的食物；一种是保持尊严，比如再饿，也不会随便向街上的小店乞求一顿饭，而是回家再吃；一种是懂得养生，比如再想吃也不会吃过量的脂肪、高热量食物；一种是自己做着吃，比如自己照着菜谱做，享受在饭店中享受不到的过程之乐趣。
　　 这些例子与心理强（弱）势都有一定的联系，举一反三，我们会懂得更多，从而主动更多。