“痛苦”，如影随行，是终身纠缠我们生命的“心魔”、“敌人”——不然，你战胜“痛苦”，再前进一步；要不然，“痛苦”只有把你消灭。很简单。
　　 正因为如此，“痛苦”成了我们人生的催化剂，人生经历所遇到的痛苦，教会了我们成长，彰显了生命的意义；“痛苦”是成长道路上永远不可逾越的一道坎，即成了我们成长过程中一剂苦口良药，一位良师益友。
　　 有人说，要是我们人生中没有“痛苦”该多好呀？那，绝对不可能！因为，“痛苦”都是自找的，只要你还活着。一个人要是没了痛苦，他就永远没有快乐。
　　 你出现于世间，是你母亲经过人生最大的痛苦之后，收获的一个小生命。你在踉跄学步时，不知道接受摔过多少跤的疼痛，痛哭过多少百回，在大人不断鼓励声中，才踏上奔跑的路途。你幼小的心灵里，已经意识到“痛苦”有生俱来。
　　 于是——
　　 你第一次走进了课堂，强制地离别那些游玩的伙伴；要天天在从未只晓得知识海洋里，去攀爬不尽的知识高峰，数不尽的新“起点”；一当毕业证书在握，你似乎知道了，只有度过苦读的煎熬，才有一对丰裕的翅膀，可以在理想的天空中飞翔。好似，你第一次得意尝到，读书的“痛苦”日子被战胜后收获的喜悦，你告诫自己：只要努力，痛苦是无所畏惧的！
　　 于是——
　　 成年的你，殊不知把今后人生宿命中的“痛苦”，一个个装进了身后的背囊；让你觉得，那怕是要实现一个初始的理想，都那样的不容易。你开始感受到一种遥遥无期的苦闷已经等在你周围：要工作，要恋爱，你有钱吗？你有车子吗？要房子，哪怕几十平方？看看信用卡里还有几多的余额？你的行李箱里聚集了多少财富？你，心中痛苦着……
　　 幸运的你结婚了，置了一个家，当有了妻室儿女，家庭的和谐，儿女的成长，却一点点在“洗劫”了你刚刚解脱的愉悦和幸福感，安静下来，你会意识到家庭的负担在挤压着你的大脑，你开始失眠，寡言，就像换了一个人；你，心中痛苦着……
　　 人到中年了，每个人的家庭开始出现了不同的困惑：不知什么原因，开始为一些纠结的家事开始争吵；不知道什么原因，就因一点点失误和一时的冲动，你们输掉了家产的全部；不知什么原因，你们分手了，成单身的父亲或母亲——阵阵茫然汇集成心头的剧痛，
　　 于是——
　　 你只有偕同这个“一失足成千古恨”的警句，沉闷地走着人生往后的路程。
　　 可能长期的沉闷打击的心灵，也会突发心病倒下了；痛苦的叠加效应，顷刻间可以击倒你的身躯，到了绝境！
　　 可能，这时你会向痛苦“求饶”，你会埋怨自己：我，怎么那么倒霉呀……
　　 于是……于是……于是……太多的“于是”成了人人命运里的奇遇，也是必定在人生各个时期要经过的痛苦阶段。不过，这些痛苦不至于夺走你的性命。因为，人性中具有“绝路逢生”的智慧，谁都有能力结束再大的痛苦，涅槃新生！
　　 因为，这些世间看似几乎“雷同”的痛苦，绝大多数是你“自找”的，不是吗？如果你多一份冷静，如果你多一分勤奋，如果你多一分宽容，如果你多一分感恩，如果你多一分知足，如果你多一分健康意识……
　　 世间是有些痛苦，却是以生命为代价，让后人去续写另一种“重生”。
　　 ……在敌人面前受尽折磨而壮烈牺牲的英烈们；那就是舍生救人而用自我生命，换取他人生命的英雄们；那就是被敌人无辜杀害、或不幸遇难的人们。当他们在极度痛苦时，因为铭刻着信仰和信念的心灵，使他们“昂天长笑”、“视死如归”去跨越了痛苦极限，来换取了后人的新生；另外的就是，那些在无辜中无奈生命的脆弱，承受意外、或是病魔的痛苦之后，悄然离去……
　　 “痛苦”在告诉大家：无论是“意料之中”或者“意料之外”的痛苦，就像战场上敌人，你不消灭它，它就会把你消灭！痛苦，就是人生面前一大片的“雷区”，人人都必须拿出勇气，去战胜我们人生道路上的所有痛苦的“雷区”！能战胜一个痛苦算一个，在战胜中，多活一天，就是对得起自己生命的一天。