把QQ签名改成了：种瓜得瓜，种豆得豆；种爱得爱，种恨得恨；与朋友无关，与敌人无关；与祝福无关，与诅咒无关，是想提醒自己：不要以为形式可以取代本质，我们都要为我们所做的负责。
　　 如果在激流中玩“胜似闲庭信步”，如果在狼群中玩“找朋友”，那我们注定要付出代价；而如果我们戴了墨镜却抱怨太阳太灰暗，那我也只能摇头苦笑。
　　 我从来不认为顺境和逆境全部是由外界造成的，甚至在我看来，本来的逆境会因主观的努力而变顺利，本来的顺境会因主观的放纵而变坎坷。如果我们去招惹一群蜜蜂，我们不要埋怨它们的刺叮人很疼；如果我们去追一只本来温良的兔子，我们不要埋怨它会咬人。
　　 事在人为。境由心造。
　　 在每次的困惑袭来时，我的怨恨只是一闪，更多的是找出我做的不对的地方。因为一定是哪个环节不对，才让人心生埋怨，而这种埋怨感应到内心，就是说不出的烦闷。
　　 做事要正大光明，不要让人指脊梁骨。
　　 这些都从一个侧面说明了，不是因为外界，而是因为自身，我们收获着不同的感受。
　　 我不想劝别人都成为圣贤，即使是佛也没有这个能力让所有人都往生净土；我只是想告诫自己：不要轻信自己的判断与正确，在有些时候，我们认为自己做得对的，正是违反客观规律的。
　　 孔子与弟子逃难途中，看到最得意的弟子颜回在快开饭时抓了一把饭放入口中。孔子走到近前，故意对颜回说：我刚才做了个梦，梦见亲人，现在要用这锅饭来祭祀一下。颜回马上说，这饭不能用来祭祀了，因为飘了一点柴灰在上面，我抓掉了，怕浪费，就自己吃了。孔子于是叹息：眼见也不一定为实啊！还要具体调查才行。圣人犹此，我们又当作何感想？
　　 学会从自身找原因，这是我们解决问题的根本思维方式。这是我需要牢记在心的准则。
　　 正如我在想抽烟时，就极端一下：想像一直不停地抽下去，会不会厌烦？会不会恶心？而抽了以后，烦恼的事会不会有根本的转变？这样的极端假设之后，烟对我已经如同陌路。
　　 而对“敌对嫌疑人”（从犯罪嫌疑人套用，呵），我们也可以极端假设一下：让你们的愿意得到满足，最大限度的满足，这是不是损害了我的正当利益还是仅仅只损害了我的虚荣？如果是前者，我们可以将其视为真正的敌人而断然反击，如果是后者，我们就要找出内心真正的敌人，勇于自我批评，自我改正。
　　 愿我和我的朋友们远离烦闷，远离困惑，用正确的方式找回真正的快乐。