将烦恼视为隐患
　　
　　
　　 烦恼即菩提，但烦恼也是隐患。这里的烦恼，包括身心两方面。
　　
　　 感到身体的哪个部位疼痛了，就需要重视起来－－是受了外伤，还是生了毒疮？不管是外伤还是毒疮，都需要立即治疗，或者包扎，或者消炎去火。而如果不去重视，伤口就会发炎，毒气就会四处蔓延。所以，要感谢疼痛的提醒，那是让你的躯体不致于受到更大伤害的提醒。
　　
　　 感到心情不好了，就需要仔细思考－－是身体太疲劳了，还是外在压力过大？或者是心胸太狭窄，或者是见识太短浅？不管哪一方面，都需要对症下药；疲劳了，就要及时休息；压力过大，就要及时减压；心胸太狭窄了，就要及时开阔胸襟；见识太短浅，就需要马上拓展视野与见识。不好的心情只是引子，背后的原因才是需要正视并有效改善的。如果放任自流，就容易让疲劳持续、压力日增、狭窄短浅与盲目烦躁之间恶性循环。
　　
　　 感觉到心中能量的无序与盲目了，就要注意，那些能量为何没能用在创造美好、远离伤害上；这样的自问多了，就能够找到偏差的所在，就能够避免更大的损失。要知道，善待与争取，都需要一个好的心态；而能量的自如驾驭，便是好心态的保证。不要小看任何一个消极暗示或负面引导，那小小的一点随波逐流，便足以发展成为大观念上的错位，进而让本来应该快乐、精彩的自己变得举步唯艰。
　　
　　 远路中，如果感到脚底有异物摩擦，一定要及时清理，否则便会让脚受伤，从而影响持续稳健的步伐；生活里，如果不能常以乐观的心看事物，就容易戴上“墨镜”，将周围看得灰暗，进而失去创造的激情；经历中，如果不能以欣赏的心看待优秀，不能以屏蔽的心态对待无聊，就容易让心理失衡，进而选择平庸，远离充实；而遇到一点不如意就容易方寸大乱的表现，也是需要及时反省、常常锻炼的，否则，定力的缺乏导致的方向与目标的朦胧也就会接踵而至。
　　
　　 看三国时刘备“脾肉生矣”之感叹后的奋发图强，看先哲“小处不可随便”的条幅，看“讳疾忌医”的寓言，看每一位卓越人士成长经历中那些取舍扬弃，我们都能够发现烦恼与隐患的关联密切，都可以懂得烦恼之于隐患的相通，都可以推理出烦恼－－隐患－－改进－－成功这一条理分明的轨迹。
　　
　　 于是更加相信，烦恼藏隐患，隐患需立断；于是懂得，“如履薄冰，如临深渊”不再是故作姿态，而是智者眼中真实的当下，真实的明天……