很久没有动笔写文字了，不是因为咱没有生活素材，这大千世界里光怪陆离并不缺少波澜，在我们身边奇妙的故事也每天都有发生，咱之所以没有兴趣拿起笔来记录，正是源于近大半年来自己生活过于平淡，平淡的让自己有些感到颓废。无爱无恨的日子让自己懒于与其他人交流，每天从家到单位，从单位到家来回不到十分钟的路程，这两点一线的周而复始太规律性的生活轨迹，自己都感到有点窒息。尤其是见惯了的熟视无睹的面孔，还有那乏味的枯躁的工作内容愈发让自己疲惫，从办公室窗口观望到办公楼前的公路和广场，路人和车流每天都是熙熙攘攘川流不息。有无数次的想让那长途汽车带我去远行，以逃避这百无聊赖的内心和对现实的无奈。
　　 也不知道六月初的老天是怎么想的，先是连着下了几天的雨，接着又连着几天高温30几度，让人们哭笑不得无可奈何。都说今年是马年好种田，老天应该是风调雨顺的。可今年是什么年景现在看谁能说得清楚呢？这平白之中倒是让人们更添了几分愁绪。
　　 自己心情如何，老天作妖也罢，日子总得一天天过。让我们选择户外散心去吧，离开禁锢咱的地出去溜溜透透气总会比在家憋着好。看看网络上都有那个群在周末出行，某家将近20几个户外群怎么也够咱选择了，去路途遥远的咱不选，景色不感兴趣的咱不去；人多费用高的咱也不去，群主没有魅力烦人的咱更不去，总之咱选好的想去的地方去，实在没有可去得地咱就一个人就近找地方户外了。
　　 带两瓶水，带着相机，背着包咱就可以后出发了，一个人户外的时候好方便，坐一元的小巴车一会就到山下了，想怎么走就怎么走，想怎么玩就怎么玩。闻着芳草的清香，在微风吹拂下，爬山坡，钻山沟；趟小溪；懒洋洋的躺在花丛中和野草里仰天看着白云；站在高山顶上扯着脖子喊叫，呼喊声中惊飞了布谷鸟、花喜鹊的同时，一段时间内的所有郁闷都会在喊叫声中消失。捧几捧清凉的山泉水洗把脸，洗去的不仅仅的是汗水，还有往日的风尘，采一兜绿油油的野菜，收获的岂止是山菜，更是心情放松的愉悦。
　　 感谢上苍的仁慈我们在不快的时候还有解脱烦恼的去处，感谢大自然让我们拥抱她可以忘忧。生活是万花筒，总会有我们喜欢的颜色，生活再也压力，也会给我们缝隙让我调整身姿，如何学会自我解压？如何选择摆托苦闷的心情，朋友们请跟我走进大自然，请跟我去户外呼吸新鲜空气，当你徜徉在花海中，当你听到松涛阵阵；当你陶醉在大自然鬼斧神工的奇妙美景之中的时候，你的所有坏心情都会得到解脱，你会得到身心解放的感受。大自然会还给你自由，这是任何权势和金钱买不到的，所以当你心情欠佳的时候，你不妨请跟我户外去。