身材对于人来说，和脸处于同样的位置。
　　 脸长得很好看，貌比柳岩，但腰粗腿短，今年新款，那么去掉一个最高分，去掉一个最低分，平均得分顶多50分。
　　 其实初始我想写貌比西施、杨贵妃、貂蝉、昭君啥的，但姐只是一个传说，谁见过？而柳岩是我心中的美女，有鼻子有眼，好理解，如果你不喜欢，可以想象为貌比XX。
　　 身材如玉树临风，背影婀娜，杨柳轻摇。可正面一看，我去！五官随心所欲，尽情自由发挥，达到吓人一跳的程度，也是难入别人春梦、芳心的。
　　 容貌是爹妈给设计好了的，非动刀动枪不能改也。可是身材却是能够左右的，我现在就想改造它，练成八块腹肌，返老还童。
　　 一切动力缘于我遇到的两件事，太刺激人。
　　 听说人四十多岁后最该保养的是肾，广告词他好我也好适应人群就是这个年龄段，等年龄大了不是欠费就是停机那时候再补说不定就不在服务区了。我来到药店，准备配点药酒，给自己补补，其实没感觉哪里有事，就是想兵马未动，粮草先行，嘿嘿！
　　 售药的大姐在我看来年纪比我大点，麻利的把鹿茸、鹿鞭、枸杞、巴戟天、淫羊藿等等称好斤两打好包，即将付款时她说了一句话，让我一下子愣住了。
　　 售药大姐：像你这样50多岁的人补一下正好！
　　 我刚刚四十多岁的小心脏啊！拔凉拔凉的啊！
　　 我说：先不买了，钱忘带了！
　　 留下不明所以的售药大姐，我逃离药店。
　　 东芬，交通枢纽。我正在在溪湖大桥头华美汽车城外等公交，一辆外地牌照的车停在我身边。
　　 车窗摇下，一个20多岁的小伙对我说：
　　 大爷！往沈阳高速怎么走？
　　 我手指兴安方向告诉他：
　　 你往下上滨河路，然后一直往前就行了！
　　 小伙：谢谢袄，大爷！摇上车窗一脚油门开走了。
　　 你大爷的！啥眼神啊？我今天非让你从北台上沈大高速不可，反正地球是圆的，总能开到家！
　　 十分落寞地回到家，站在久违了的大衣镜前上下打量自己。
　　 金三胖的肚子，厨师的脑袋，刘欢的脖子。
　　 唉！他大爷！是该管管你的身材了！
　　 练成八块腹肌首先要把金三胖的肚子变成葛优的，减肥是万里长征的第一步。
　　 节食我不赞成，那天一个独眼算命的先生掐着兰花指一算，说我98岁有个坎，要提钱化解!现在就节食，那得多大毅力啊？还有一位先生给我算后我反复琢磨不可信，媳妇问我想啥那，我说算命的说我125岁有一劫，媳妇说：咋了？坟让人刨了？我说：滚！
　　 锻炼才是王道，周六我五点就起来了，来到附近教委空旷的操场，开始慢跑。
　　 5分钟后小腿就开始有了反应，直突突！我安慰自己，久不锻炼，这都不是事。
　　 10分钟后，我开始漫步，跑不动了，香汗淋漓！我告诉自己，这都不是事。
　　 我小的时候猴一样瘦，那身手，异常敏捷，和发小二强淘气惹祸后，我妈打我从来都没有得手，我跑得老快了，只有二强他妈把他好顿削，他妈是体育老师。
　　 想当年我一个踢腿，老高了，有一次我用力过猛，一脚踢中自己的脑门，把自己踢了个跟头，旁边站着的二强看得目瞪口呆。
　　 看到有个单杠，我飞身抓住，想来十个八个引体向上，一使劲，上去半个，下来后，我心悲凉，为我那终将逝去的青春。
　　 这都不是事，化悲痛为力量，人生得拼搏啊！一种力量充盈了我的身体，我再次跃起，将双脚挂在杠上，双手松开，霍！我成功了！
　　 这是一个标准的倒挂金钩。
　　 这是一个我多年前不屑一顾的动作。
　　 这是一个发小二强多年前都应付自如的姿态。
　　 我沉浸在倒挂金钩成功的喜悦中。在不到一分钟的时间里，我想象着总有一天会拥有健美教练般那看上去如同烧鸡一样的魔鬼身型，胸中奔腾着老骥伏枥志在千里的侠气情怀。
　　 但我突然发现了一个问题，我怎么下来呢？
　　 这个念头吓了我一跳！我现在是标准的上不着天，下不着地。
　　 我用尽腰腹之力上挺，但那个金三胖的肚子只是打了个褶子，手距离杠子目测一米多，这相当于还差十万八千里啊！
　　 妈的妈我的姥姥！我心一横，这都不是事，咱给它来个自由落体下杠式。
　　 首先着地的是手部，没有停留紧跟着是脑部，然后竟立住了2秒，也许是3秒，还是B面较重，身体划着优美的弧线向着臀部侧倒去。
　　 我没有仔细看眼前飞舞的金星，也没有认真听耳里的声响，传来的肯定不是驼铃声，在观察完确实没有人看到这一幕后，我哭了。
　　 呜呜，肯定不是因为我们终将逝去的青春！
　　 是疼的！
　　 平顶山，原名青云山，海拔657米，是一座美丽的城中之山，本溪人健身的好地方，我来到山下。我百度了一下，爬山减肥的效果好，最主要的是相对安全，呵呵。
　　 看到一份资料，爬山是有氧运动，长期坚持能有效消耗体内脂肪，达到瘦身的效果。一位体重在70公斤的男士，假如以每小时2公里的速度在坡度为70度的山坡上攀登30分钟，相当于以每分钟50米的速度在游泳池里游上45分钟，或者相当于在健身房里连续做50分钟枯燥的腹肌练习，再或以每小时8公里的速度在跑步机上驰骋50分钟。看到这，哥乐了，游泳池、跑步机、健身房要银子的，爬平顶山，不收门票。
　　 拾阶而上，初始一二百个还是比较轻松地，不时观看下山的对流人群，还能左顾右盼道旁的花花草草。再走三五百个，四十多岁的小心脏仿佛第一次看见孩他妈时跳得明显加速，腿渐渐灌铅一般，继而酸麻，脑袋开始冒汗，我心中一声呐喊，这都不是事，咬牙坚持。
　　 看到一千五百个标志的那个石牌时，我已经步履蹒跚，喘气如牛了，恨不得多出一张嘴来，全身大汗淋漓。
　　 转过几个弯道，终于看到上边的城门，心中暗叫惭愧，再长一些，真心上不去了。
　　 当我踉跄着登上城楼，看到人很多，怕人看出我狼狈之状，赶紧挺胸抬头，假装欣赏风景扶住栏杆，实则两腿颤颤，心跳如鼓。
　　 不容易啊，35分钟。后来偷听别人谈话，才知最快的记录竟然只需15分钟，乖乖，飞上来的？要扣我圈啊，谁啊？
　　 运动减肥难，难于上青天！我心哀叹。
　　 我们隔壁的贾科长，是一个减肥之心十分迫切的中年女士。估计也是经历了异常惨烈的运动减肥失败后，彻底丧失了信心，把最后的希望寄托于美容院。据说还签了专门的合同，显得十分正规，减掉一斤收费40元。
　　 我算了一下，这伙计130斤的身板去除骨头和下货也就能出30多斤肉（这是按宰羊倒三七的经验算的，谁有这方面的经验欢迎指正，呵呵！）。她全身的肉减成鸡架价值1200多元，还没有她身上穿的驴皮大氅值钱哪！当然，我这是心算，不能让她知道。
　　 她的理想是一个月内减掉10斤，花费400元，我想还真不贵。于是，从那天起，我对她的身材变化，格外注意起来。
　　 每天都到她的办公室转两圈，说笑几句，眼神在她身体前后左右上下翻飞。连续一个星期后，我再去时，她们科室的小刘、小严、小菲、小语眼神躲闪几下后面带笑意相继出去了，以至于我回去时看到她们在走廊里窃窃私语、交头接耳。
　　 这叫神马事啊你说？把我当成什么人了？真是气煞老衲了！再也不去了，不关注过程，只对结果见证奇迹吧！
　　 本溪的气温真是让人惊叹！人家烟花三月下扬州，我们这里都劳动节了，五一穿半袖直冒汗，五二穿衬衣外套直哆嗦，五三穿毛衫不感觉热，五四上班一看贾科长，霍！棉裤套上了！
　　 贾科长与美容院的合同只能是缓期执行了，她这一个月，体重头两个星期掉下来最多，足足5斤，那是她十分配合的最佳结果。
　　 配合一
　　 饮食观念改变，早晨吃的要像皇帝，中午吃的要像大臣，晚上吃的要像乞丐。
　　 配合二
　　 每天晚上到美容院，肚子上涂上秘制的中药，然后用一个仪器震荡半个小时。
　　 配合三
　　 在美容院工作人员的严密监督下，像一匹骏马在跑步机上奔驰30分钟。
　　 首先向她发难的就是那个晚上吃的像乞丐的配合一，害的她做梦的内容都变了，总是梦见偷着吃烧鸡，或大口啃着肉骨头，吃的那个香啊，那牙磨得咯吱作响，几次将他爷们半夜12点突然吓醒，内心久久不能平静。
　　 其次是他爷们炒菜的水平着实不低，心疼自己怀孕的女儿，每天变着花样的煎炒烹炸，四菜一汤色香味俱全。贾科长就着清水萝卜，吃了一点馒头默默无语两眼泪地下桌了，可到了卧室还是能够闻到饭菜的浓香，她对自己嗅觉的增强感觉异常惊奇！
　　 想想自己生在新中国，长在红旗下，小时候没少吃苦，年纪大了生活条件这么良好还遭这罪为了哪般？总不能下半生这样了吧？罢了！吃！
　　 著名的不值得定律说：不值得做的事情，就不值得做好。
　　 从贾科长认为少吃不值得开始，配合二和配合三就防线松动，变得三天打鱼两天晒网了。一个月下来，瘦了一斤半，估计还是心情不好，给气的。
　　 看到她的这个反面教材后，我得出结论，我可不能去美容院减肥！这和二强骑猪告诉我答案的原理基本一样，这句话不明白的朋友有兴趣的可以去看我的本溪山村食记，呵呵！
　　 刚提到二强，这伙计的电话就来了，美食诱惑，晚上请我吃饭，而且是自助餐。
　　 对于二强，我俩的感情可以用一首歌名形容《友谊地久天长》，我父亲却不这么认为，在他老人家眼中，二强是我的三个狐朋，四个狗友其中之一。
　　 和二强大吃一顿，谁请谁这都不是事！可我的减肥大计啊，什么时候才能炼成八块腹肌？
　　 谁知和二强的这顿自助餐，竟然吃出那么多奇异之事。
　　 自助餐厅在二楼，上来后就见到二强坐在休息区的圆桌旁等我，低头在玩微信。老友相见分外眼红（眼眶发红），默契地相视一笑，在吧台处开票付款，由服务员领着，来到食品区的小桌旁。
　　 这里地处闹市，价位、菜品、环境、服务综合在一起属于我市二流水平，一流的……不说了，有广告嫌疑，呵呵。
　　 人依然很多，熙熙攘攘，闹闹哄哄，每桌都摆满肉和菜，酒和饮料，十分丰盛，理想中的共产主义社会应该如此吧？物质极大丰富嘛！各取所需嘛！但这是社会主义时期自助餐独有的现象，你懂的。
　　 坐定后，我和他聊起减肥的事，主要是想他了，要不然肯定不来，真想节食一段时间。
　　 二强乐了，说：“今天少扯这个！该吃吃，该喝喝，吃饱喝足了你好有劲减肥，袄！”
　　 我一听吃饱了有劲减肥也乐了，这是什么理论？好吧，既来之则吃之！边吃边聊！
　　 我：“这段时间忙啥？”
　　 二强：“别提了，前几天想学厨师，业余时间像你一样做一手好菜，可没想到去了一天就被撵走了。”
　　 我：“为什么啊？”
　　 二强：“那天我去的早，到教室一看，十多把大勺，里面装满沙子，我一琢磨，笨鸟先飞，自己先练练吧，蹲起马步就上手了。啊哈！哈！哈!正用劲那，老师来了，问我，干啥那？我说, 练铁砂掌那！老师说，回家练去，那是练铁砂掌用的啊？那是练颠勺的！”
　　 我乐喷了！这山炮！
　　 我和二强真是白里透红、与众不同，那些邻桌只有猛吃的本事，而我和二强，却有连吃带喝的技能。
　　 不到一个小时，桌上已摆了十个闷倒驴空瓶，经过的人暗暗侧目，只有我俩知道，这算什么，一切才刚刚开始。
　　 看着二强又端来一盘鸡翅中、两盘羊肉，两盘牛肉，我欣慰地用我那半生不熟的英语夸他：
　　 “You 真像 pig!”
　　 “什么哥？”二强问。“屁哥？屁哥是谁？”
　　 英语水平的高低真的会影响我们今后的生活，研究显示上学时，把English读成“应给利息”的同学后来当了银行行长，读成“阴沟里洗”的成了小贩，读成“应该历史”的成了政治家，读成“英国里去”的成了海外华侨，而我，读成“应该累死”，结果到本溪钢厂上班了！呵呵！
　　 又干掉了六瓶啤酒，我起身去厕所，啤酒喝到一定程度，体内的代谢都平衡了，几乎每再喝掉一瓶，就需上一回厕所放水。真是水，尿都是白的，什么原因那？我晃晃硕大的脑袋，没搞明白！
　　 回来时看到桌上新增了一盘扇贝，一盘虾，一盘卤鹌鹑蛋，一盘花蚬子。
　　 二强冲我一支板牙笑笑:“这玩意不占地方。”
　　 好家伙！又是一顿吃，最后只剩两个鹌鹑蛋了，我把手横放在脖子处对二强说：“哥们，你给干掉吧，我都到这了！”
　　 二强也面露难色，但他比我更加爱惜粮食，把那俩蛋直接放嘴里，嚼都没嚼就吞下去了！
　　 我就是肚子胀，哈腰不便，要不然真想给他鞠个躬。太让我敬佩了，他要是先吃鹌鹑蛋我都害怕直接从后屁股给顶出去！
　　 出得门来，准备下楼，我看见二强鞋带开了，就告诉了他。二强先下了两个台阶，然后将一条腿往上一搭，哈腰去系鞋带，这时，奇迹出现了！
　　 随着二强打了一个饱嗝，最后干掉的那俩个鹌鹑蛋喷了出来，飞出2米多远，正巧滚落到在此处玩耍的两个小孩脚下。
　　 一个小孩弯腰捡起鹌鹑蛋，瞅瞅二强，又瞅瞅鹌鹑蛋，对另一个小伙伴说：
　　 “那个叔叔比鸡厉害，你看，这是刚从他嘴里下出来的，一次就下两个，还热乎的那！”
　　 二强满脸通红，依然很淡定地说：“专业表演，切勿模仿，不要迷恋哥，哥只是一个传说！”我赶紧拉上他就走，都差辈了！