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编辑推荐 【雀巢】对话养生(随笔)


作者:石佛 进士,7145.93 游戏积分:0 防御:破坏: 阅读:4945发表时间:2015-03-11 08:15:37

【雀巢】对话养生(随笔) 七阿与云梦儿的对话:
   云梦儿:现在的文学圈子特别多,所有的文学网站应该属于圈子范畴。尽管这么热闹,而真正好的的作品又非常很少。就是搞网络大赛,那么多作品就没有遗漏吗,你怎么看这种现象?
   七阿哥:是的,文学种类是很多,总体看是好事,完全的纯是没有的,水至清则无鱼。首先,我非常真诚地忠于小说。就像狗忠于主人。
   云梦儿:这话有点装腔作势?
   七阿哥:形势是好的,具体有些不周在所难免。人们应该珍惜处在了一个信息化的时代,网络原创的兴起是一支不可忽视的新生力量,为此,涌现了一大批文学新人,这是值得令人欣慰的。
   云梦儿:我比较喜欢自由浏览,随心所欲。
   七阿哥:对,相比较而言,谁都喜欢自由。自由能够挥洒自如,性情奔放,激发创造性,创新性强,没有条条框框的束缚。做自己喜欢的事情表现出具有职业素质和非常的敬业精神。尤其当今世界给青年作者们提供了一个展示自己创作实力的平台,应该说对于每位创作者都是幸运的,无论你生活在哪里,通过电脑通过互联网,把你感觉最重要的信息通知你信赖的人,希望朋友第一个知道你的喜讯你也希望她或他首先分享。在物欲横流的今天,那么多人热爱文学,通过各种网站,以最快的发表形式尽显自己的风采,值得研究。未来中国文学的发展。
   云梦儿:那是理论问题,现实问题是你喜欢武侠小说还是言情小说?
   七阿哥:我喜欢纯文学的作品。如果说武侠小说是人类的童话,纯文学是人类精神思想财富的积累。那么,言情小说是现实生活中的理想和理想中的现实。言情小说我看得不多,但我非常喜欢劳伦斯的作品,张恨水的作品和琼瑶的部分作品,她们把现实生活中的青年男女色彩化、理想化、情绪化……虽然理想化,作家又非常贴近现实生活,往往通过爱情描写实现心理情绪宣泄,追求自尊意识,完善理想和美的向往。
   云梦儿:应该说追求幸福是人的天性,在人的各种情感和天性中,爱情是圣洁的,纯真的,富于美感、价值取向、道德标准、社会意义等。
   七阿哥:这又上升到了理论问题。
   云梦儿:人生旅途中一定会有你喜欢的人,和我所爱慕的人,其中会发生很多事情。这些事情会和言情小说中的情节有着非常惊人的相似之处,从而引起受众的情感共鸣。如今的粉丝心态容易追捧新潮,这是时代特征。
   七阿哥:文学作品的魅力就在于你的真情和叙述语言打动和感动读者的心。
   云梦儿:那你怎么看待通俗文学?
   七阿哥:通俗而不庸俗,这是衡量通俗文学的一个标准。
   云梦儿:什么是通俗文学?
   七阿哥:这是我个人理解,不知对否?其实俗是生活主流,而奇、特、异慢慢会被包容。
   云梦儿:聊文学,不探讨俗的问题。我们每天都处在俗世之中。你对通俗文学的看法?
   七阿哥:通俗文学很好,我感觉我国的四大名著应该就是通俗性很强的作品。
   云梦儿:《红楼梦》也是?
   七阿哥:我感觉是。伟大的作品包罗万象,是真正的大手笔。这部作品的故事性是通俗的,人物性格刻划是突出的。主题表现也是深刻的,但是具体描写起来就很通俗。当然,我没有贬低名著的意思。
   云梦儿:《三国演义》呢?
   七阿哥:语言精炼,人物个性显明。是历代作家学习的楷模。
   云梦儿:《水浒传》呢?
   七阿哥:《水浒传》又叫《忠义水浒传》、《江湖豪客传》。根据宋金元时期宋江起义的故事加工改编的,两百多年后,施耐庵根据话本、民间故事、戏曲写出中国第一部长篇白话小说《水浒传》。应该说在我国白话文学的发展史上具有里程碑的意义。《水浒传》对封建社会的描写,几乎涉及到了医卜星相、勾栏瓦舍、吹拉弹唱等,为我们提供了一幅北宋时期社会生活全景式的风俗画卷。
   云梦儿:施耐庵在《水浒传》中塑造了一批聚集江湖、仗义行侠的绿林好汉。他们独特性格和被逼上梁山的成长道路。108个英雄好汉特征,通过语言,人物的迥异性格被刻画得惟妙惟肖、栩栩如生。李逵的心粗胆大、率直忠诚,鲁达的粗中有细、仗义刚正,武松的勇武利落、心思精细,林冲的忍让,宋江的谦恭,吴用的足智多谋,通过小说语言,让人如见其人,如闻其声。
   七阿哥:全书是大故事套小故事,采取连环式,长篇中孕含短篇,至今仍然影响着众多文艺作品。小说语言生动活泼,高潮迭起,可读性极强,开中国长篇侠义小说之先河。明清侠义小说,以及当代武侠小说,都可以看到《水浒传》的影响。除了对文学的影响,《水浒传》的故事和人物涉入了许多艺术领域,几百年来,各门类艺术家都对《水浒传》进行着一次又一次的再创造,相关的曲艺、戏剧、电影、电视、绘画、雕塑已成为我们文化生活中巨大的内容。
   云梦儿:那么爱情呢?
   七阿哥:当然有,自己去感受。现在的某些文学作品中的爱情描写太滥了。
   云梦儿:任何文艺作品不能没有爱情。纵观文学作品中的爱情描写,让人们体会到人与自然、人与社会、人与物质、人与人之间的冲突,更为突出的是人类精神内在的矛盾。言情小说对人类的思想与精神嬗变和文学的发展起到了真实记录的作用。
   七阿哥:我不仅喜欢,我也创作了十多部长篇小说,当然包括言情小说。言情:顾名词义就是语言和情节。语言优美,故事性强。当然也不能忽视了思想性和艺术性。
   云梦儿:你喜欢哪一部古典名著?
   七阿哥:都喜欢。
   云梦儿:最喜欢的?
   七阿哥:最喜欢的还是《红楼梦》。无论是谁想成为作家,你必须精读精典。这是唯一的出路。当然你还得有生活,有积累,有准备。《三国演义》、《水浒传》、《西旅记》给我们提供了非常优质的范本,你得耐心阅读、理解和消化。
   云梦儿:灵感呢?
   七阿哥:长期积累,偶有所得。
   云梦儿:怎样才能成为作家?
   七阿哥:坚持。
   云梦儿:我累了。我想去旅游?
   七阿哥:好的,寻找机会吧。读万卷书,不如行万里路——
   云梦儿:知道,行万里路不如认识人无数。
   七阿哥:是的,文学归根结论底是人学。你现在也是赶时髦,偏重养生。
   云梦儿:不是偏重,而是喜欢。修养生息者其欲望是有节制的,注意自我调节的,从而使自己欲望容易平和。欲望平和其实是一种心理作用,是心理抑制,心理抑制就是追求一种心理平衡,因而心理平衡的人就能达到身体健康。
   七阿哥:许多人未老先衰,有的人到中年就百病缠身,神志恍惚,举止迟缓,像个大烟鬼。有的人童颜鹤发,老当益壮,耳聪目明,这是为什么呢?
   云梦儿:人挺有意思的,长寿者是自然形成的结果,而不是欲望过度。欲望过度是违背自身的自然规律,不能承受,没有顺应生命的生态平衡,过多地奢求本来达不到的欲求,不珍惜自身的生命。其实,懂得顺其自然是一方面,能够做到顺其自然才是真功夫,这人就具有强大的心理抑制和智能。
   云梦儿:传说生活中的房屋高大,阴气多,阴气多就会致病,台榭过高,阳气盛也容易患病。这是阴阳失调造成的结果。善于养生的人不会住高大的房屋,不筑过高的楼台。即使历代帝王将相建造的皇家别墅,规模也只是游目眺望,做为活动身体的场所,修筑宫殿只是外表豪丽,呈现威严而已。
   七阿哥:真正的养生就是在饮食上控制,过于食用山珍海味,吃的过饱甚至胀,胃和胸腹就会不通畅,这便构成了膏腰富骨之理。只求适应于口味,饱饥肠足矣。衣服过暖导致脉理闭结,从而导致气血不通。善养生者把握机遇和度。保持创作激情,欣赏音乐歌舞,求得心安神定。放纵奢华会带来无穷的隐患,不善于活动以至全身疏散,筋骨积滞不通,血脉阻塞不畅,七窍空虚,丧失正常运转机能那是很危险的。我有过这样的体会,朋友给我一个治疗血压高的办法。晚上少吃或者锻炼得不吃晚饭了。佛教之规就有过午不食这一条。的确,久之,血压正常了。欲望没有止境,心理失衡、苦恼、贪婪,哪还有幸福可言。
   云梦儿:以人为本非常好,每个人只能拥有一次生命,有的人他所拥有的那一段生命历程中,生命的舒心悦意,事情料理的有条不紊,有的人则被烦恼包围。心神不宁,糊里糊涂度过一生,两者的区别是因为没有遵循生命的本性导致身心疾病滋生,勉强活着。生命质量下降,这是值得人们格外重视的。
   七阿哥:节欲而不损生命,骄奢之事必伤神,贪求欲望而费心机,绞尽脑汁最后伤害的是自己。修养生息的理念是热爱生命。让生命健康,当然心理也得健康。伤害生命的精血与能量会导致心力憔悴,面黄肌瘦,懒散无力,甚至中年丧命,这可是令人惋惜又令人遗憾的事情。
   云梦儿:热爱生命,追求长寿者,对人生的经济意义而言,应该说是有其价值意义的。尤其今天的人生追求对人类社会有较大的贡献的时代精神更应该懂得修养生息。养生无非就是在物质生活、精神生活与生理之间架起一座平衡的桥梁,让所有享受生活的人,创造生活财富的生命长久,合理开发利用这是具有现实意义的。
   七阿哥:说心里话,唯有修养节欲才能维持平衡,不仅仅是适度满足生理的基本需要,更重要的是精神心理的平衡。君不见人欲横流的大街上,每个人都被欲望拖累得失去了本来的色彩,犹如历经磨难,野人一般,并不是说,人不去追求欲望,而人应该懂得生命的可贵。讲究一点养生之道,明白一些精神追求,人与自然和谐、统一的前行,以物养生,以情养生,以自己养自己,这是科学的基本道理。无论贫贱高贵,都有珍惜生命的责任,因为一个人的英年早逝并不是你个人的不幸,而是活着的人的不幸,给你的亲人、朋友,爱你的人带来太大的打击,所以你要珍惜生命。珍惜生命,没有健康的身体不行,对于社会、对于创作、对于命运也是有影响的。健康第一是真理。
   云梦儿:人的悲剧往往在于欲求和挣扎是人生的全部本质。人太不容易摆脱自己对自己的奴役了。自己对自己的压迫、摧残。因为欲望使你拥有了不应该得到的声誉、地位、金钱、权力。要知道这都是身外之物,又有几人超脱,真正使自己热爱生活、热爱他人、更应该热爱生命。
   七阿哥:太务实了就“唯物”,就偏激,就没有浪漫,没有精神享受的人生是悲哀的。
   云梦儿:情绪就是人的身体,就是人的心灵真实。
   七阿哥:情绪是受人自身的心理作用而派生的波动,情绪是人的最真实的一种生理和精神反应,当你遇到烦恼的事的时候,你怎么办?你自己也意识到情绪坏透了。
   云梦儿:是的,需要一个契机调整情绪,那就是自我治疗或者让人配合治疗,也就是说不能把这种情绪压抑,要向你信赖的人,朋友或亲属倾诉,或者自己找一个安静的地方看书,听听音乐,也许你是紧张,但是消除紧张的心理,能使你理顺情绪,去咖啡室,歌舞厅唱唱歌跳跳舞,约朋友聊天旅游喝杯葡萄酒等。
   七阿哥:和异性谈心,探讨人生,皆是一种高雅的行为。千万不要固守已见。
   云梦儿:你提醒我反思自己?是否和我父亲发生了不必要的争吵,过于固守已见?不是的,你的的观点错了,我就是烦恼,不知为了什么导致情绪低落。
   七阿哥:莫明其妙?
   云梦儿:对,莫明其妙非常准确。
   七阿哥:经过三思不坚持错误方向,即使你的观点完全正确也不要强加于人,尽量做到谦和,容易让对方接受,觉得你有修养,乐意跟你相触,那么,关系融洽,气氛和谐,不至于影响到情绪。情绪好就容易合作成功。
   七阿哥:如果遇到不顺心的烦恼事儿,可以暂时回避一下,改变环境也是自我治疗的一种方法。看场电影,到街上去散散步,当你的情绪趋于镇静,而且恢复了平静的心理状态,说明你成熟了,能够自己调控自己也是智慧的象征。
   云梦儿:如果你是一个脾气暴燥的人,但是,经过一段时间认识到这样做是愚蠢的,而且为不值得事发脾气,亲人和朋友、同事会逐渐疏远你的。对自己的办法就是放松,如果是疲劳所致,应该注意休息,有的人一晕了就发脾气,看谁谁也不顺眼。有的人是莫名其妙,青春期莫可名状是一种情绪,还有一旦天气不好,人的情绪就很坏,使人陷入烦躁不安,心里空落,无依无靠的失落感。
   七阿哥:心理灰暗,惆怅,坐卧不宁,什么也干不下去。如果出现这样的情绪,应该冷静地思考,治疗自己。相信这是暂时的,你还弄不清来自那方的无形压力,不妨碍自己的一件事,其余不去想,一旦你投入进去,思想集中了,内心世界也就随即得到锻炼,有些事对自己的期望值过大,时常处于担心和忧虑之中。因为恐慌达不到目的,凡事要求尽善尽美,这种思路是正常是的。可是现实中种种客观条件的制约,容易出现意想不到的挫折。没有谁能够把事情做得完美无缺。这需要人从感性认识上升到理性认识,分析判断,排除不利因素,把主要精力投入到最关键的领域。如果还是做不到就不要勉为其难了,一日三省自身,另谋出路,办事果断,选择正确,少走弯路,容易成功。培养好心境,超脱自己。人生潇洒。

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【编者按】看似随意的聊天对话,差不多是一种关于文学和养生的专题探讨,前一部分谈文学,两人一问一答,其中很多观点新颖有创意,例如“言情”指语言和情节,比如对网络文学和通俗文学的理解,都让我大开眼界并觉得言之有理。后面很大一部分谈养生,一路聊来,两人好似在交流经验:休养生息是对欲望的节制,是顺其自然,是对各种心理隐疾的自我修复,养生的具体做法是在饮食上控制等等,只教路过的人洗耳恭听,获益匪浅。读完对话,我在想文学其实和养生也是有着紧密关系的,不会养生养性,没有一股对生活的热爱,过分追求名利,是写不出好作品的,石佛先生就是最好的例子啊!所以,最后一句“爱是一种力量”就水到渠成了!这么好的对话,我觉得大家都来围观一下吧!推荐阅读!编辑:何宇红。

大家来说说

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1 楼        文友:石佛        2015-03-11 08:33:40
  感谢何宇红先生的精心编辑与按语。问候春天快乐
中国作协会员。写字为生。出版多部长篇。
2 楼        文友:小泥儿        2015-03-11 10:32:30
  培养好心境,才能超脱自己。这是至理名言。最好的养生之道!问候老师!
做一张有字的纸,努力让上边的字有价值,因为纸寿千年。
3 楼        文友:何宇红        2015-03-11 12:56:33
  最有感应的一句:没有精神享受的人生是悲哀的,没有爱的人生没有力量前行!
4 楼        文友:邵魁先生        2015-03-11 13:36:11
  佛爷的对话系列真精彩!
回复4 楼        文友:石佛        2015-03-11 17:37:47
  谢谢邵魁先生的抬爱,因为有人不喜欢对话,就结束。也是江郎才尽吧。江山网好!
5 楼        文友:月落窗台        2015-03-11 14:49:00
  我来学习,呵呵。
6 楼        文友:石佛        2015-03-11 17:38:41
  握手月落窗台。
中国作协会员。写字为生。出版多部长篇。
7 楼        文友:独上月楼        2015-03-12 01:28:07
  石佛的系列对话读来还是颇有意思的,总会有意想不到的精彩和经典撞进脑海,引发共鸣。只是,我还是期待这样的对话更过瘾一些才好。
   我看过《花非花——周国平对话王小慧》,往往是围绕一个主题,对话双方各抒己见,从不同视角阐述自己的观点,其间,有提问,有解答,有精辟的道理,也有生动的故事,呵呵,可能是高水平对决吧,棋逢对手,将遇良才,你来我往,妙语连珠,就觉得很过瘾。
   不过,话说回来,换作月楼与石佛对话,想必还达不到云梦儿的水平呢!
   所以说,已经很不错了,点赞无数。
“小鸟虽小,可它玩的却是整个天空。”——致江山新雀之巢
回复7 楼        文友:石佛        2015-03-12 09:00:08
  社长领导大姐好:
   那么忙同学来点赞,谢谢。
   这种方式自由也不自由,其实就是散文随笔之类。因为按照您的指示搞电视剧,锻炼对话方式是重要的。一部戏要有一半时间是用对话完成的。语言的动作性,动作性的语言,加过渡段构成整个剧。有时间策划一个选题:作家对话!
8 楼        文友:石佛        2015-03-12 09:16:29
  “同学”更正为——还来
中国作协会员。写字为生。出版多部长篇。
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