据说，一个人在忧思或愤怒的时候，倘若用一个测量仪来检测他呼出的空气，空气是呈灰色的，且其中二氧化碳的含量特别高。由此可见，对于一些长期困扰于人生某些遗憾或深陷痛苦中不能自拔的人来说，生命质量将会大打折扣。
　　 记得孔子《论语·宪问》中有这么一句话：“仁者不忧，智者不惑，勇者不惧”，也就是告诉我们，心态的力量是巨大的，可以化解生命中很多遗憾。
　　 在这个世界上，每个人一生中都难免会有这样或那样的缺憾，或遭受种种的不如意，也许我们无力改变某些事实，但我们却完全可以改变自己看待事情的态度，因为心态有所不同，将会给我们带来不同的生活质量。
　　 曾看过一则寓言，在此与大家分享一下，希望我们能从这个故事中有所感悟：在美国西部的一个小镇上住着一对相依为命的母女，家庭生活非常贫困，那个小女孩从小便失去了父亲，一直跟着母亲靠帮别人做点零活维持生计。小女孩从来没有像别的孩子那样穿戴过漂亮的衣服和首饰，内心里非常自卑，使她总是不敢在别人的目光中行走，这种卑微一直伴随着她长到18岁。
　　 看着逐渐长大的女儿，母亲觉得自己应该做点什么，于是，破天荒地在圣诞节那天给了她二十美元，让她去给自己买一份礼物。女孩非常的开心，但是却没有勇气从人流密集的大街上走，于是，她捏着钱，悄悄躲开人们的目光向商店走去。
　　 路上，女孩发现别人的生活都比自己好，心中更加自卑，感觉更加抬不起头，认为自己是最寒碜的人了。看到自己心仪的男孩，辛酸地想，节日舞会上他的舞伴会是谁呢？女孩一路想一路躲着人群来到了商店。刚一进门，琳琅满目的商品便刺痛了女孩的眼睛，柜台上那些头花、发饰简直太漂亮了……
　　 正当女孩发呆时，售货员对她说，姑娘，你的头发真漂亮！如果配上一朵头花，肯定更美了。女孩一看，价签上写着十六美元，刚想说太贵了买不起，可是售货员却已经把头花戴在了她的头上，并拿起镜子让她看看自己，当女孩看到镜子中的自己时，瞬间呆了，她从来没看到过自己这个样子，她觉得那朵头花使她变得真的很美很美。
　　 这次，女孩没有迟疑，而是马上掏钱买下了那朵头花，内心感到无比陶醉和激动，接过找回的四美元后，她转身就往外跑，却突然与一个刚刚进门的老人身上撞了一下，但她没有回头，继续往门外跑，随后，她感觉那个老人似乎在身后叫她，但她已经顾不上这些，继续一路开心地往前跑去。
　　 不知不觉中，她竟然跑到了小镇中间的大路上，所有的人都向她投来惊讶的目光，她听到人们在议论：这么漂亮的女孩，是谁家的孩子呀？女孩心中无比激动，当遇到了自己暗暗喜欢的那个男孩时，男孩竟然叫住了她，邀请她做他圣诞舞会的舞伴……
　　 女孩子顿时心花怒放，她想再奢侈一回，用剩下的四块钱回去再给自己买点别的东西。于是她又一路飘飘然地回到了之前的那个商店。
　　 刚一进门，之前被撞到的老人正在那儿微笑着等她：“孩子，我就知道你还会回来的，你刚才撞到我的时候，你的头花也掉下来了，我一直在等着你回来取呢！”女孩愣住了。
　　 故事结束了，但给我们带来的却是深深的思考，真的是一朵头花弥补了一个自卑女孩生命中的缺憾吗？故事结局已经告诉我们答案：弥补缺憾的是她那颗充满自信的心。而一个人的自信心来自哪里呢？很显然，它来自于一个人内心的淡定与坦然。