我们身为女人，成为了世间最高贵的花朵，
　　 就要承受最严寒的蜕变，
　　 特别是到了中年的时候，逐渐开始面对身体的变化，
　　 更年期的到来，更是要沉着！
　　
　　 我不只一次地听到，
　　 进入更年期的女子们，苦不堪言的表述：
　　 睡不好觉，盗汗，还有瞬息万变的情绪困惑着我们，
　　 无所适从！
　　
　　 我也在走进这个行列的一员了，
　　 这让我深深体会到了，“修心”的重要性！
　　
　　 百度对这个词的解释，觉得最为通俗易懂的就是：
　　 “从静中稳定血压,使得身心清爽愉快”！
　　 也明白了，为什么女子走进这个年龄段时的反差，
　　 有的顺利度过，而有的则十分艰难，
　　 这跟自己的修心极为关联，所以我们一定要学会自己开导自己！
　　
　　 早上那个女子说起她的症状，
　　 跳着坝坝舞的时候，一下子就是很想冒火，
　　 莫名其妙的，过了十几分钟，就又平静了！
　　 她说如果是在家里，没准就是会狠狠地骂她老公出气，
　　 幸好没在家里，免了一场可笑的家庭事端，
　　 看得出她为此好苦恼，也吃了不少的中药调理！
　　 我说，只要你明白这是个更年期症状的反应就好，
　　 这样会自己在心里疏导另外一个情绪烦躁的自己，
　　 慢慢地就会平静下来！
　　
　　 不断地让自己“修心”，我想也就是这个道理，
　　 无论是遇到生活中的何种困难，
　　 都会沉着冷静地面对，何惧更年期的困惑！
　　
　　 我们女子是世间最高贵的花朵，
　　 我祝愿所有进入更年期的女子都能完美蜕变，
　　 人生暮年的岁月，会是别样的美！