至从大连北站投放使用，北站广场醒目地坐落在北站站前，喜欢锻炼身体的人，很快发现这块宝地，抹下脸走上广场的那一天；南关岭、姚家一代居民便有了晚间锻炼身体的偌大空间。
　　 万事开头难，南关岭原本农民区域，对晚间能走出家门，跳广场舞，大多数居民看得心痒，却放不开面子。自认灯火辉煌处、大庭广众前，崭露头角是件很羞涩的事。广场上，乘凉者、围观看热闹者，胜出跳广场舞的人几倍。
　　 一段时间过去，当人们发现身边的人，每天晚上仍然坚持去广场锻炼，且身体一天比一天强壮有精神。渐渐的，晓得锻炼身体有益健康的人们，情不自禁地加入到时尚广场舞行列。
　　 随着参与者逐渐增多，广场舞远远满足不了锻炼身体者的需求。这时，小有创意的人、可带领千军万马的人，便大显身手，各树一旗。各年龄段的人，很幸运有了适应自己锻炼的项目。
　　 于是，广场上各种队伍如草原上的蒙古包，在这片土地上，接连涌出。
　　 迎着广场西侧口的，是女士快节奏广场舞。近六十岁的女老师，带领队伍从晚六点开始，随着歌曲“小苹果”欢快清晰的音乐，快速不停地跳，一曲接一曲直跳到九十点。365天几乎不间断，可想而知这些女人身体素质有多好。
　　 广场北侧，是二三十岁跳迪斯高舞的年轻人。他们边跳边玩着丢手绢，手绢丢到谁身后，如果谁未发现手绢在自己身后，被丢手绢者转回一圈后捉住，谁就得进圈里跳一只与众不同的拿手舞。圈里，女孩浪腰紧扭，男孩丑态百出，年轻人玩得非常开心，旁观者笑得前仰后合。
　　 旁边另附有经商头脑的人，在此安插的套圈小插曲，这两处围满看热闹的人。
　　 广场东北角，是几百号五六十岁、甚至七八十岁的老年人。老年组每晚锻炼的项目是慢悠悠的走步操。“走步操”近年刚刚兴起，感谢发明老年操的创始人。
　　 看来，这个世界最绚丽的风景，不仅仅年轻人能给予我们，老年队伍的整齐庞大，修养与文明，也将世界一角，大连北站的夜晚装扮得迷人、凝重而熏香。
　　 近看，老年人身穿红色T血，白色裤子，脚蹬运动鞋。一个个脸上洋溢着幸福的微笑。他们随着优美和谐的音乐，抖肩踢腿、轻柔漫舞。相伴的音乐时而少数民族舞曲，时而古筝相伴。
　　 当远看，这只队伍哪里是老年组，简直年轻美少女、俊少男。他们的心一定随着优美的音乐，回到了“阿米尔、古兰丹姆”的爱情时代。
　　 而完全占据广场东侧的，是技高艺深的交谊舞、恰恰舞、团队表演参赛舞。交谊舞曲类繁多，锻炼者男女老中青皆有。水兵舞，慢三，探戈，华尔兹，全部舞下来时，虽说场上大汗淋漓，回家却能香香地睡个呼噜觉；第二天起床都倍感精气神儿足。
　　 教恰恰舞的是名五十岁左右，兢兢业业的男老师。男老师曾经大肚翩翩，小有疾病，教舞这几年，带学员刻苦锻炼，肚子收回，身材比值得恰如年轻小伙儿。学员基本三十岁以下或小学生。学恰恰舞的人，本就有着挑战自己放飞梦想的心。
　　 团队表演舞则清一水美女。女老师已近五十岁，但个头依然挺拔，腰细腿美、风韵尤存。女学员三十岁至五十岁左右，这个舞蹈团曾几次出演过大型场所。
　　 广场东南角，是几拨唱歌的，有年轻人的卡啦OK；老年人的京腔京调，民族老歌；及东北二人转。
　　 广场南侧台阶下，踢毽子玩赛车和街舞，随意活动比比皆是。台阶上，两拨东北大秧歌，喇叭声声欢快奔放；彩扇飞舞鼓点铿锵。大秧歌队员基本是外来打工族，他们各个心情愉悦喜气洋洋。东北大秧歌，勾起吉林黑龙江老乡们多少思乡的情节！是北站广场能容纳这只东北大秧歌队，挽留住多少离家来连的打工族的心。不然中秋月圆日，何以打发寂寥的时光。
　　 广场西南角，男子大力士们的捆鞭“比赛”正在火热进行中。听说几年前这里有一位老者上过晚报，介绍过捆鞭对人身体锻炼的益处。
　　 在他们身后，打排球、羽毛球者不时追逐球儿欢快跳跃；球儿随着人们的拍打，如琴弦不时上下翻飞。
　　 广场外，徒步行走的人和跑步者们，时隐时现，宛如电影画面中的景深镜头。
　　 这些体育项目，又将灯火阑珊处，偌大迷人的北站广场的夜晚，衬托得如醉如画。
　　 场外转罢，回到广场中心，这里才是本文想要叙述的核心。这里是北站广场夜练项目里，场面最浩大的地方。由于浩大，便引人逐步，甚至想参与。
　　
　　 记不得某年某月，许是在各夜练项目自发成立时，广场上有了一只“走步”大部队。起初，不论男女，只要参与进来，都着统一粉色服装，服装背部印有“枫丹丽城”字样。不久，又有红色服装的“枫丹丽城”队伍出现。我们便称前期粉色队为粉队，红色服装为红队。
　　 走步队员年龄、性别、个头等等不一。可经过几天锻炼，前排领队者带队，又有音乐打出节拍，且两队默默竞争，团队的力量，使之两只队伍走起步来都“唰唰唰”一样的齐。
　　 走步对人的身体健康益处很大，如果说舞能治疗抑郁，让人精神振奋，在烦恼时悟上交谊舞、小苹果广场舞、迪斯科等舞，一切烦恼便化为乌有。那么饭后百步走，特别在广场踏着音乐甩出胳膊，迈着大步，随音乐及走步大部队步伐而走。不仅心情美好，中老年人的颈椎病，筋骨病，肺病，哮喘病，年轻肥胖症，气力不足者等，都得到明显改变甚至痊愈。而且走步这项锻炼，对人身体的益处不亚于游泳和瑜伽。这两项需要一定费用，而走步无需任何费用，只投资你晚间三两个小时时间而已。
　　 大连北站的作用太大了，北站每天承接着万名旅客，奔向天南海北。广场却对当地居民，奉献着它那任由人们行踏、任由人们放飞梦想、那大海般宽阔的胸膛。
　　
　　 如今，走步大部队由几任粉队、红队、黄队、绿队，大大小小队伍的变换，一只庞大的“蓝梦之星队”如天兵天将，突然降落在北站广场中心。
　　 这只着蓝色服装的千人走步大部队，与以往不同的是，队伍前五六米处，有旗手高举着这面崭新的湛蓝色大旗，雄赳赳气昂昂地带领队伍阔步前进。后面由五大横排、竖排火车道般延伸的队伍组成。队员们穿统一蓝色服装，后背印有“青年点南关岭队”字样。
　　 这只队伍之所以从初春到金秋，留守了这么多喜欢靠走步锻炼身体的人，是它不单单选择播放的音乐铿锵有力，主要吸引人的地方是这面富有年轻气息的旗帜，和年轻旗手。旗手执着的高举着大旗，特别精气神，那托举的劲头，无私的奉献精神，给人们送来无形的力量。如不仔细观察，你以为旗手是一人。因为他们的身姿，步伐，激情，非凡气度，敬业精神是一致的。粗心人不会察觉几圈换过一次岗，且三名旗手，因为这面飘扬的蓝色队旗从来没有停歇过。
　　 “蓝梦之星队”的降落，锁定了上千人欲另寻锻炼项目的犹豫脚步。也挽留住了从初春开始锻炼，如今秋风见谅之时想停下来歇息的人们。
　　 九月三号祖国大阅兵仪式，也给蓝队的组织者、旗手及上千队员带来了激情。
　　 每晚六点半，这只走步大部队如实出现在大连北站广场中心。组织者将音响打开，一曲铿锵有力的“中国梦”歌曲从音响里奔放而出。旗手原地踏步，酝酿节拍，采准节拍，随后出列，阔步向前。后面的大部队从第一横排开始，拉开一人距离，“唰唰唰”“唰唰唰”跟着检阅似的踏步行进。
　　 大部队由过去不间断的习练，现已提炼到如同天安门广场阅兵仪式上的正规军。一圈走过，心与新的又一次历程开始。每一圈，每一个历程，他们都认真对待。看似简单的行走，却凝聚着上千人团结所产生的完美效果。
　　 而他们唯一的宗旨就是希望人人心情愉快，身体健康。通过彼此心照不宣的锻炼，身体强壮起来。中国的国民都强壮起来了，祖国会更加强大，繁荣昌盛。
　　
　　 广场上，“蓝梦之星队”继续行走着，很多逛北站、散步、其他项目罚累者，都被那面新颖的旗帜和帅气的旗手，及庞大的队伍吸引来。有的手机抓拍，有的在录像，有的边录像边说要往网上传，给异地朋友欣赏这千人大部队壮观的场面。
　　 旗手面对这些抓怕镜头不慌不恼，甚至将队旗举得更高，胸膛挺得更直。昂首阔步做广场的主人。
　　 旗帜在夜空中随风飘扬，一个个闪光的镜头里，无论抓拍的角度多么不同，被定格下来千人队伍之上，那闪着蓝色光芒的旗帜，不就像夜色中的蓝精灵吗！
　　 蓝精灵在夜空中随风飘舞，走步队员各个步伐矫健，士气高昂。
　　 连一旁不会走路不满周岁的孩子，也挣脱妈妈紧搂的手，跟着“蓝梦之星队”正在播放的“中国梦”歌曲，用小脑瓜向地上磕着节拍。
　　 从不崭露头角的笔者，也情不自禁的上了场，跟上“蓝梦之星”大部队。两臂甩开，脚步熊健的同时，竟然裂开了嘴，跟着播放的歌曲，高昂地唱起了“中国梦，嘿！中国梦……”
　　 蓝精灵在夜空中随风飘舞，但愿我们的身心永远停留在“中国梦”“小苹果”代表2015健健康康的广场热时代！
　　 蓝精灵在夜空中随风飘舞，但愿它如璀璨的明星，永远闪亮在大连北站广场中心！