一、雅鲁藏布江
　　 早晨，一觉醒来，起身披衣，拉开窗帘，推开窗户，天已蒙蒙亮，清新的空气飘进屋里，使身心轻松许多。
　　 昨晚，已经把钱交给导游,每位是700元，包括车费和门票。我们暗地里嘀咕，确实贵啊！无论多贵，我们也要去的。雅鲁藏布江多诱惑，令人魂牵梦绕的地方。
　　 2012年7月8日，大巴准时7:00在宾馆门口等候，队友们陆陆续续上车就坐。导游和往常一样，依旧手持麦克风开始讲解：“各位游客大家早上好！天上有条银河，地上有条天河。今天就带你们去地上的天河——雅鲁藏布江！它是世界上最高的河流，海拔约在3000米以上，水资源来自于喜马拉山冰川融化，昼夜波涛滚滚，奔流不息，江里游弋着许多高原上特有的细鳞鱼。”
　　 汽车盘旋在雅鲁藏布江的峡谷中，沿途雾气飘渺，云雾缭绕，宛如仙女的裙裾飘摇飞舞。从未见过如此浓厚，如此洁白的的云雾，厚厚的一层又一层。恍惚中，如时光倒流回到襁褓里的婴儿，裹着柔软的棉絮，被母亲宠爱着，享受母乳的时光。顷刻间，被一轮红日唤回，更迷人的景观展现眼前，冰雪覆盖的山脉披上了霞袍，散发着一缕缕清气。我如痴似醉，分不清是在电影里，还是在现实里，雅鲁藏布江您迷人的风采，使人兴奋不已真正享受了风光大片，我克制不住自己的兴致，唱起了《雅鲁藏布江》：
　　 你像骏马奔驰，在辽阔的草原上
　　 你像百灵歌唱，在传说的地方
　　 你像雄鹰翅膀，有神奇的力量
　　 你像雪域的阳光，把我的心照亮
　　 雅鲁藏布江，日夜奔腾在流淌
　　 跳着那锅庄，送来安康和吉祥
　　 雅鲁藏布江，流向梦中的天堂
　　 用你的生命，托起希望自由的飞翔
　　 大巴开到雅鲁藏布江转弯的地方，那巍峨的大山有江河相拥，更显父亲的伟岸与母亲的胸怀。银沙的丘陵给广阔无垠的天地锦上添花。黄花在微风中纵情跳跃，遍地青稞轻歌曼舞，我高兴，我跳跃，我融入大自然中，我的心灵得到净化，灵魂在不断地升华，谁还在乎那700元的钞票呐！
　　 我们继续前行，导游漫不经心地说，这里人烟稀少，却是野生动物的世外桃源。喜欢群居的野牦牛往往结伴上百只在雪域的草地里觅食。善于奔跑的藏羚羊、岩羊比比皆是。此外，藏野驴、藏豺、高原狐、雪豹、鼠兔和旱獭等一些珍贵动物在谷地悠然自得，和平共处。山上的植物有红豆杉，虫草，还有许多名贵药材。
　　 我们沿着雅鲁藏布江前行，到了南迦巴瓦峰做了停留。遥望对面的山峰，海拔有7782米，由于云雾浓重，如同厚厚的门帘遮挡，害羞的少女迟迟不肯露面。姐妹们干脆每人租借10元一套民族服装，在石碑前“咔擦”留影纪念。而后，我们又到了附近食品一条街闲逛，买了高原红品尝，肉软味鲜，又看见了雅鲁藏布江的烤鱼，来一条，边吃边走在江边，味道挺不错的。
　　 这一路走来，收获了美景、穿过藏服、吃过藏鱼，感受一回藏民的气息。再回首那天、那山、那草、那水，已经深深烙在心里！
　　
　　 二、尼洋阁
　　 午饭后，我们要去尼洋阁民族博物馆。沿途上蜿蜒曲折的尼洋河，像一条腰间绣花的绸带，围绕在林芝的土地上。河面时而宽阔、时而狭窄，河水时而急流、时而平缓，呈现出舒缓而悠长，刚中有柔的品性。在阳光直射下五颜六色的格桑花开的分外耀眼，青草地上三五成群的牛、羊悠闲自在。
　　 一座与众不同，耀眼醒目的阁楼依偎在绿油油的大山身旁，云雾在山间时隐时现。天空蓝是蓝，云朵白是白，清澈透明。尼羊阁的海拔只有2800米，而最美的季节又是夏天，所有这里的一切一切都让我们遇上了，环境舒适，空气新鲜，什么高原反应早已消失的无影无踪。
　　 导游说，刚才你们见到的阁楼就是尼洋阁民族博物馆，原名叫娘阁，后更名为尼洋阁。是西藏第一座阁楼，在林芝娘乳岗前边，是工布王建造的传教宫殿，继承了西藏古代民间建筑的风格，高36.9米，是藏东南名片和林芝标志性的建筑。登临阁，可俯视林芝八一镇全貌，能看到尼洋河上最大的“跨桥”、“娘乳”两块湿地，可仰望众多群山。
　　 带着朦胧的印象步入尼洋阁博物馆，里面面积很大，有2829平方米，设置14个展厅。摆放着唐卡绘画、藏服皮靴、手工艺地毯、牛皮木床、八盖木锁、工布毕秀、墨脱石锅、传统藏香、易贡藏刀、乐器之类等等。
　　 我们对“竹子工布毕秀”发生了好奇，一个小不点的东西是竹根制品，安放在弓箭上，当发射时会发出悦耳的声音，好比是吹哨；而“八盖木锁”不讲也知道，顾名思义是木制品锁喽，这锁是用桦树木头根部制作，工艺非常精致，一般是用来锁粮仓。
　　 这些展示品主要来源于藏族、门巴族、珞巴族，是中国第一个非物质文化遗产专题博物馆，定名为藏东南文化遗产博物馆。这充分显示少数民族人民的智慧和勤劳。
　　
　　 三、格萨尔古堡
　　 当我们参观完尼洋阁博物馆。下午，我们来到了格萨尔古堡。导游说：“格萨尔古堡是旅游景区，位于西藏林芝地区工布江达县，紧邻318国道，是唐朝后期建筑，距今已有一千多年的历史。当时，松赞干布在征战时，为方便军队之间的联络、屯兵和防御，修筑了具有统治性标志物的古堡群”。
　　 古堡远望好似一根根烟囱竖立在茫茫的草原上，有许多不知名的鲜花缠绕，而这种特殊的烟囱不是安在房顶上，是落地的，其实是类似烟囱状的防御堡垒烽火台。
　　 我们走过岗亭，近距离去接触瘦高个的建筑物，发现有五座，其中一座完好无损，两座已经倒塌成了低矮的井口。还有两座如左右侍卫官，保护高级将领。古堡之间的距离约30至50米一柱，各个堡垒互相呼应，互为牵连。令人难以置信的是，整个古堡竟是由石片堆积垒成，非常坚固。外观是12个凹凸平面，棱柱型几何体，有五、六层楼的高度。内部空心仿佛是时间隧道，上不封顶，墙体厚约2米，嵌有木板，可供防守一方登顶攻击。古堡内侧八角形设有一个个瞭望孔，可随时观察方圆数十里的敌军动静，而防御时亦可向来犯敌人射箭。堡顶还可燃放狼烟，向远方发送信号，传递信息，请求支援。
　　 我们漫步游览，细细观察。忽然，天边架起一道彩虹，使雪山光芒四射，使草原富有生气，而格萨尔古堡恍若注入新鲜血液，更显得苍劲挺拔，充满活力。想当初，古堡是狼烟滚滚，战火弥漫，是瞭望台，是烽火台，是传递消息的场所，是军事防御基地。经过千年洗礼，仍保持着远古风貌。在太平天国里，古堡成了风景区，成了藏民千古建筑堡垒的智慧象征。