我就是一个俗人，却不喜欢繁华闹市的喧嚣。逛街时，看到人多，就头痛；大街上闹市里没走几步就脚痛。却常常喜欢徜徉于清幽的山水之间，翻山越岭走几十公里都没事。偶有闲暇，便把自己放逐在山水之间，心甘情愿地融入寂寞的山水中，做一个灵魂孤独的山行者。
　　 今天，我又一次游览了红河谷森林公园。红河谷位于眉县营头镇境内，太白山主峰北麓，距西安120公里，距宝鸡60公里，是宝鸡市著名的风景旅游区。
　　 “西府老街杯”最受欢迎的太极拳站投票活动刚刚落下帷幕经过大家齐心协力的努力，我们陈式太极拳行政中心辅导站获第一名。十几个太极拳拳友相约一起去红河谷，跟随旅行社的旅游直通车前往景区游览。大家兴奋的心情难以抑制，一路上欢歌笑语声不断。
　　 五年前的那次红河谷之行让我记忆犹新。那高耸入云的悬崖峭壁上的凌云栈道，那斗姆瀑布绝处逢生的壮观，那扑面而来的飞花碎玉般的柔情，都令我几年来梦魂相牵！
　　 旅游直通车一直开到蟠龙湾，这里是通向斗姆瀑布的必经之路。蟠龙湾是园区内最为灵秀之地，小桥流水，幽谷含秀，山高水长，林茂草丰，景色迷人，犹如世外桃源。
　　 据《北斗经》记载，王妃斗姆藉此灵秀福泽之地为国王化生了九个龙子。因此身价骤贵，王妃感念此地的灵秀，大赦天下，重福济世，爱民如子。
　　 相传宋太祖赵匡胤当时时乘命骞，穷困潦倒，听闻此地人杰地灵，便来此礼拜，遂时来运转，数年之后即黄袍加身，登基称帝。
　　 我和朋友沿着峡谷步行，潺潺的溪水，苍翠的树木，我想带同伴在以前那条长长草木结构的茅草长廊休息。可惜，再也寻他不到，只是看到卖吃食的小吃摊和小商店。
　　 走到小石桥的时候，游人停下来拍照的很多。说是前面就到斗姆瀑布了。我和同伴停下来，喝水稍作休息，继续往上走。没多久，远远就看到了那一块巨大无比的石崖，巨大的水流从望母峰倾泻而下，倒挂成帘，非常壮观。
　　 再往近走，游人如织，摩肩接踵，我放弃了走近拍照的想法。人太多了，也没法拍照。再说，那么多人，在那瀑布前的岩石上，手机也没法拍到瀑布的全貌。
　　 我和同伴，就准备走过小木桥，想去高处那个观景台看瀑布。走到小木桥上，刚刚是正对着瀑布，忍不住停下来拍照。走过小桥，离瀑布感觉越来越近，飞花碎雨般的瀑布，丝丝冰凉的水气，星星点点的水汽，扑面而来！
　　 我们终于站到最高处的观景台上了！离瀑布很近了，这飞流而下的瀑布，感觉湿漉漉的空气几乎是扑面而来，望着眼前高耸入云的瀑布，让我想起李白的诗句：“飞流直下三尺，疑是银河落九天”！
　　 眼前的斗姆瀑布，非常壮观，据说高达82米，是三秦第一高瀑。
　　 大自然的神奇，简直就是鬼斧神工！瀑布之所以壮观，是因为她能绝处逢生！“置于死地而后生”，这是怎样的勇气？人在大自然的面前是多么的渺小！
　　 我在最高处的观景台，停留很久，从不同的角度拍出这几乎从天际飞流直下的壮观瀑布！令人震撼！
　　 从蟠龙湾斗姆瀑布的最高点返回，遇到太极拳老师和几个太极拳友，他们说是一路找我，半天都找不见我。刚下车，大家就三三两两走散了。我们步行来到四嘴山脚下，这里就是著名的百幕滩瀑布景区。
　　 这里古墓苍翠，小桥流水潺潺，鸟鸣声声别墅院落竹林点缀其中，相映成趣。古朴的长条木凳木桌，三五个好友围着古朴的木桌子而坐，尽情吮吸清新的空气，倾听高山流水的声音，看林听风，品茗赏景，喝茶聊天，补充体力，享受山间的惬意和舒适，真是赏心悦目，如醉如痴，妙不可言！
　　 我们七八个人，在溪水旁边的木凳上，大家拿出吃的东西，共同分享。杜姐自作的泡菜和饼子，于老师的大饼和鸡蛋，我的面皮八宝粥和苹果，张老师还专门买了乌梅和瓜子，还有葡萄干。大家开心地吃着、聊着。这就是世外桃园式的生活吧？
　　 大家一起吃了午饭，稍作休息，就开始爬四嘴山。远远就看见那悬崖峭壁的凌云栈道，在高高的山崖上盘旋而上。我们沿着台阶走走停停，石台阶走到尽头，就是铁板做的台阶栈道。
　　 走在这样高高的悬崖边沿的栈道上，眼看脚下的万丈深渊，心都有些突突跳的感觉。很多胆小的人害怕，就小心翼翼地扶着内侧的铁链，不敢看脚下。我却觉得扶着外侧的栏杆，感觉特别好。
　　 那种悬空的凌云栈道，脚下是深不见底的沟谷。远望峡谷里的红房子，就像在画中一样！真是“会当凌绝顶，一览众山小”！
　　 这沿着悬崖峭壁攀升的栈道，不知道是怎么样焊接做好的？至少，得在悬崖上打眼，让钢筋深深地嵌入岩石，才能支撑这样的重量。不知道是谁有这创意？做出这样伟大的工程，真令人惊叹！还真是人定胜天，在这悬崖建起栈道，人的智慧真是无穷无尽！
　　 胆小的同伴，不愿意再往上走了！我感觉挺遗憾的，但也不好勉强别人。体质不行，万一有点什么事情也不好！只是我爬山的次数多了，很多次，有许多人就是在快要到山顶的时候，就不走了！
　　 其实，在最艰难的时刻，只要咬牙坚持，至多就是二十多分钟的路程就到山顶了！如果到不了山顶，一天的行走都是徒劳，什么风景也没看到。人生不也是如此吗？人生犹如爬山，在最艰难的时候，靠的就是勇气和意志，如果能坚持下去，成功就在眼前！如果放弃了，那以前的努力，就没有任何意义！
　　 我们和张老师、于老师、张姐继续沿着栈道往上攀登。我走在前面，不时回头给他们拍照！我总是很喜欢有挑战的生活！
　　 终于登上了四嘴山的最高处，举目四望，真是美不胜收！
　　 成功的路上并不拥挤，只是很少有人能坚持到最后！看到眼前的第四季冰川遗迹，看到远处蓝天白云之下那白茫茫的雪山，爬山的辛苦，就根本不得一提！
　　 “无限风光在险峰”这话还真是真理！你看，对面远远的山顶上冰雪覆盖，那就是太白山吧？六月积雪是太白山的一大奇观！这自古就是通到太白山拔仙台的必经之路！据户外的朋友说，他们从这里穿越到了太白山的拔仙台！
　　 红河谷就是镶嵌在秦岭上的一颗璀璨的明珠！
　　 民间传说“红河”为太白山神怒斩恶龙，河流被血水染红而得名。相传很早以前，关中连续三年大旱，百姓生活苦不堪言。一日，县令带百姓进山求雨，在通往太白山神的山路上，有二龙把守在云仙门，县令、百姓苦苦相求，苦苦等数日而不得入门，在苦无良策之下，县令招贴幕集宝球送于两龙，才得以进山。
　　 在拨仙台，县令向太白山神诉说原委后，山神让县令率百姓下山回家，中途天降大雨，山外甘露济民。而山里却流出血色红水，原来太白山神将这两条恶龙斩首，其因有二：一曰司职把守山门，知民情而不报当斩；二曰县令率百姓进山求雨，本应该赶快报告，却千般阻拦、吃拿卡要、贪赃枉法、罪该万死。
　　 这美好的传说反映了古代纯朴的民风和人民美好的愿望！
　　 红河谷从公园入口海拔800米到四嘴山2600多米，到最高景点拔仙台3676米，动植物种类繁多、森林植被丰富、垂直分布带谱明显的奇特森林景观，被誉为“动植物的基因库”。有国家珍稀动、植物30多种，是科学考察和研究的理想基地。
　　 我们在山顶拍照的时候，还碰见一个很多年前的朋友，他笑着说：“还真是有缘之人哪里都能见到！”
　　 在山顶上拍完照片，我们快速下山，四点半要到山下呢！
　　 这里的山，巍峨险峻；这里的树，茂密苍翠；这里的水，清澈晶莹；这里的风，清凉纯净；这里的峡谷，幽静深邃；这里的草屋石碾，古香古色；这里的民风，古朴淳厚。是葛天氏之民欤，还是无怀氏之民欤？我都有点窥谷忘返了，如果和心爱的人住在这里，早上相伴看日出，夜晚相约赏明月，就是神仙也比不能比了吧？