一 胖子
　　 遥望古代，细心的我们会发现：“有钱有权有势的人大都肥头大耳，满脸横肉。而一些瘦了吧唧的人多则是穷苦的百姓。”这让我联想到了富人奢侈浮华的生活，以及穷人艰苦朴素的生活。二者鲜明的对比，简直就是天壤之别！
　　 或者说我们就不应该对比，人比人气死人！与其去羡慕别人的家世，还不如靠自己的双手打拼来得实在。如果足够努力、足够幸运，或许也能混个一官半职，或是在生意场上风生水起……
　　 当然，胖子也不全存在于富人堆里。同理，瘦子也不会全存在于穷人堆里。就像是基因突变，体质决定了一切。但并不是所有的体质都是一层不变的！在特定的环境、特定的时间下，靠着自己坚忍不拔的毅力，也终究可以强健体魄。
　　 而回到现今社会，随着科技的进步，生活水平的提高，越来越多的人成为了胖子。温饱已不再是大多数人追求的目标，而“如何吃得更好”变成了新时代的一大课题。
　　 新鲜的食材，丰富的色彩，再加上娴熟的烹饪技巧，让一道菜增色不少，也让享用者在不知不觉之中吃多了。山珍海味，令人回味无穷！与此同时，我们腰间的赘肉也毫不客气地疯长起来。
　　 加强运动，控制饮食，就变成当下刻不容缓的事情了。然而胖子似乎不喜欢运动，却唯爱美食。于是便在“吃货”的道路上继续行走，越走越胖……
　　 古有杨玉环，以丰腴为美，深受帝宠，却始终没有为皇室诞下子嗣。一则可能是玄宗年纪颇大，不易让女子受孕，二则可能是杨贵妃本就是不易受孕体质。从医学角度而言，太胖的女子身体接收到的信号就等同于她在服用药物避孕，卵巢也会自动中止排卵。更有甚者，会对子宫构成威胁，诱发宫体癌。
　　 现在的医疗水平虽发达，但是癌症的根治率始终不高。胃癌、肝癌、乳腺癌、肠癌，个个都是健康杀手。而这些可怕的癌症，多是我们吃出来的！的确，美食是美味，但是不注重吃法还是会引发疾病。凡食都不能过量！
　　 食至过量，而又不懂得消化、排毒。长此以往，毒素常积体内，就如膨胀的气球，继续往里灌气，终会爆破的道理一样。运动排汗就相当于一种排毒，有利于人体的新陈代谢、经络平衡和免疫系统的健康。
　　 可是胖子们的心理暗示总会让自己活在当下。也许对于他们来说，享用美食的那刻，便是世上最美好的瞬间。但是只吃不动或者少动，往往会使他们徘徊于亚健康和疾病之间……
　　
　　 二 瘦子
　　
　　 除了胖子之外，还有一类很瘦的人，我们俗称——瘦子。胖子与瘦子，是两个对立面，横亘在二者之间的就是相差甚远的体重。
　　 古时候，文弱书生多是瘦子，虽身体柔弱，却有种温文尔雅的感觉；质朴的劳动百姓多是瘦子，虽与高大白皙不搭边，却浑身弥漫着一种健康的气息；就连寻常的小儿也多是瘦子，虽难得能吃上一顿丰盛的菜肴，却总是有一份无忧无虑的自在。
　　 瘦子相对于胖子，感觉身上没有“沉甸甸的负担”，是一件极好的事。但是也并不是瘦就是健康的美。
　　 我们存在于这个浮躁的社会。久而久之，这世界快得连我们自己的心也变得浮躁起来。很多女性为了美丽、为了拥有魔鬼身材，不惜一切地喝各种苦涩的药汤，或是用节食来控制自己的体重。然而，通过这样的方法而导致人的变瘦，会是健康的吗？
　　 汉朝的赵飞燕，素有身轻如燕之称。她的曼妙舞姿，曾一度让成帝魂牵梦萦，可是她却始终没有为汉室留下一儿半女。野史中记载，她曾把一种名为息肌丸的药丸塞入肚脐内。这种药丸可以使女子肤如凝脂、玉肌香滑，但该药之毒却常积于任督二脉之中，令这位妩媚的赵皇后无法生育。再则而言，如果女子太瘦，瘦得脂肪不够正常数量时，势必会导致内分泌紊乱。人体的内分泌系统与神经系统相辅相成，共同调节机体的生长发育和各种代谢。若是内分泌系统紊乱，可想而知，怀孕的几率也就会大大地减小了。
　　 美丽固然重要，但是为了美丽而不考虑健康，那么这份美丽又能持续多久呢？现在多数杂志与报刊都会刊印一些“关于健康养生的报道”。其中就有书写有关太瘦而容易引发的疾病：比如胃下垂、子宫脱垂、记忆衰退、骨质疏松等等。可见，瘦子也并不是一点负担都没有！
　　 或许有人会说，瘦子之所以成为瘦子，还有一部分是基因决定的。虽然如此，但是后天还是可以靠自身的努力让自己变得强壮。合理的饮食、适量的运动，充足的睡眠，是拥有一种健康生活方式所必须的前提。
　　 然而，当今社会，瘦子的世界观可能会认为有捷径可走。他们之中大部分的人会选择少吃不动或是少吃多动，更有甚者是不吃，只靠维他命或是输营养液度日。可是无论心中最初的设想有多么地美好，最终也只不过是过眼云烟而已……
　　
　　 三 傻子
　　
　　 不聪明、智力低下的人，我们统称——傻子。可现在呢，傻子还可以用来讥笑失败者，或是不按生活常识待人处事的人。当然，现在还有一种老实人，正直、善良，却被大多数的人认作是傻子。
　　 傻子的生活，看似不那么理性、不那么正常，但并不代表可以随便任人欺负。每个人，都有其生活的规律。只不过，傻子的生活规律不那么明显，或是毫无规律可循。但我们不能因此，而去主观地下任何结论。
　　 也许，我们所看到傻子的“傻”只是片面的。从某种角度而言，傻子或许比任何人都想得更明白、活得更通透！
　　 古代的五柳先生——陶渊明，自幼饱读诗书，才华横溢。后为谋生路，自然而然地开始了他的游宦生涯。在众人眼中，入仕为官是一件光耀门楣的事。而他在经历了官场的黑暗之后，毅然决然地选择了归隐山林，最终因贫病而亡。
　　 当时的人们，都难以理解他的行为。更有嘲笑者，笑他自找苦吃。然而，退一步思考，陶渊明的“不为五斗米折腰”，又显现出他不与世俗同流合污的高贵品格。他的淡泊名利、率真自然，在当时的那个年代，也算是一个另类。但是他的作品却广为流传，被后人所称颂。
　　 所谓的傻子，也许就像陶渊明这样执着。对于某些事情的渴望，某种生活的向往，他始终没有放弃，坚定地朝着自己希望的方向前进。就算前方的道路布满荆棘，他也还是坦然面对生活。可见，傻子也并不是一个贬义词啊！
　　 而在如今的社会中，这样的傻子说多不多，说少也不少。简单得几乎透明，执着得近似愚蠢，这就像是傻子们特有的标签一样。他们用自己独特的视角去看待世界，用乐观的态度积极地对待生活。不刻意地迎合他人，不理会他人鄙夷的目光，潇洒地走自己的路，活出属于自己的精彩。或许，从另一种角度而言，他们也是智者：“不争不夺，却有人生的另一番体悟”。
　　 这样的生活，也许不完美，但却活得自在、幸福。笑口常开，人的精气神自然就提升了。再加以适当的运动，充足的睡眠，健康的生活不就是如此简单吗？只是太多的人难以坚持，或是未曾思考过自己想要的生活罢了……
　　
　　 胖子懒于行，衷于食；瘦子节食，有动也有不动；唯有傻子乐呵，既动也食，随遇而安。终究还是傻人有傻福！