我们健康存在的每一天，都是如此的弥足珍贵。
　　 健康生活的每一天，我们可以去想去的地方，吃想吃的美食，做想做的事情。畅所欲言，无所不能。这都是健康赋予给我们生命的种种可能。
　　 我常常在想，一个年过花甲的老人，若要对自己的余生做出一定的打算，而那些美好的想法，会不会因为健康而终止行动？答案是肯定的。想练练太极，腿脚不灵便了。想去晨跑，可身体却是那么的弱不禁风。想看看书吧，老眼昏花。各种身体器官的退化以及病疾缠身，最终还是阻止了他们那些美好的奢望。
　　 老人便罢了，就连我们年轻人如果有一点儿的不舒服，我们做事情的效率和积极性也肯定会下降。大脑短路，思路跟不上的现象就会出现。最后导致工作、学习滞后，井井有条的生活就被打乱了。
　　 所以，健康，真好！
　　 可是，现在的年轻人啊！却不怎么懂得拥有健康的重要性，总是整天做着一些没有意义的事情，对于这“免费”的获得肆意挥霍。不去把生命的限度发挥到最大，不利用自己健康的身躯做自己该做的事。
　　 有人常说：年轻就是好，熬得起夜，吃得了苦，想做什么就做什么，身体从来不退缩。可是，好多的年轻人身体确实很健康，而他们把自己过得却像残疾人。每天睡到自然醒，除了睡觉就是吃饭，接着再追追韩剧看看电影，实在不行打打游戏。就这样，一天一间屋，吃喝拉撒全部就解决了，一天也就匆匆而过了。日复一日，年复一年，换来的不是知识的增加，不是处世经验的积累，而是腰间一圈圈的肥肉和慵懒。
　　 这样的行为，是因为他们内心没有一定的危机感，不懂得拥有健康，我们其实就拥有了一切，我们可以趁着健康去做好多美好的事情。假如有一天，自己想做某些事了，可是，身体却不允许了，到那时候后悔也来不及。
　　 健康是对你最好的馈赠！
　　 珍惜你健康的每一天！
　　 拥有它，发挥它，做自己，行万里，人生不遗憾！