什么是脾气？“江山易改，本性难移”，这句话中的本性，就是指人的脾气。人生在世，脾气的好坏，与对人处事和事业的成功，有着很大的关系。有人说，“好脾气是金，一生能闪闪发光；坏脾气是铁，一生会生锈会腐烂。”这是很有道理的。
　　 我遇见一些好脾气的人，他们最善于控制自己的情绪，哪怕遇到自己最不喜欢，甚至是粗暴伤害自己的人，也能控制自己的情绪，有理有节地对待；他们心平气和，性格稳定，不计较得失，温文尔雅，幽默风趣，优雅大方，大气稳重；他们活得不累，不狂躁，不歇斯底里，不会疑神疑鬼，草木皆兵；更不会为了自己的舒坦，把别人当出气筒；他们容易获得别人的认可与信任，拥有更为自信的心态在社会上立足下来；他们往往有许多朋友，相处如沐春风，心情舒畅，感到舒服。
　　 我也遇见一些坏脾气的人，他们脾气暴烈，说话粗鲁，大动干戈，恶语相向，往往导致与人感情破裂，社交失败；导致家庭不和，邻里反目，使自己处于孤立状态；而且由于脾气暴燥，肝气郁结，身形憔悴，导致做事性情焦急败坏，大多以失败告终。我有个同事，他天生一个坏脾气，不仅没有朋友缘，家庭关系也很糟糕，他的健康也成了问题，毁掉了他自己的生活。
　　 有人认为好脾气的人，是懦弱，是孬种，是好好先生，容易受人欺负。说什么“人善被人欺，马善逗人骑”。事实则不然，好脾气的人，更容易唤起别人的爱心，得到别人的喜爱，得到别人的帮助，比他自己付出多得多。拥有一个好的脾气，不仅仅是为了别人，更是为了自己。
　　 众所周知的林则徐，他少年时勤奋好学，才思敏捷，却有脾气过于急躁的缺点，经常因一两句不遂心愿的话，便怒火中烧。他的父亲林宾日因此给他讲了个故事：两个大汉扭送了一名年轻人去官府，控告他是个十恶不赦的不孝之子。判官性子耿直而急躁，一怒之下，不容分说便命人打了年轻人五十大板。退堂时，一位老太拄着拐杖闯上堂来，哭哭啼啼地说：“请大人救救我们吧!刚才有两个强盗溜进我家偷牛，被我儿子发现，想把他们扭送官府，不料，反被强盗捆走了。”判官这才知道自己的脾气被人利用了。林则徐听了，当下恍然大悟，知道了脾气大就会误大事，后来他还在书房醒目处挂起了亲笔书写的横匾“制怒”两个大字。说明只有改掉坏脾气，才能做大事、成大业。
　　 有位名人，用脾气来把人分三等：“头等人，有本事，没脾气；二等人，有本事，有脾气；末等人，没本事，大脾气。”我很赞成这个观点。头等人，他的内心成熟，懂得克制自己的情绪，不会轻易发脾气。他的内心很清楚：发脾气并不能解决问题，反而更加困扰自己，使事情恶化。只有以温文儒雅、宽仁厚德的神态，不意气用事，包容那些触怒自己、伤害自己的人，自然也就能成大事；二等人，脾气差，遇见一些经意抑或不经意，惹得自己恼羞成怒的人，一旦不遂心愿，便会处在暴怒状态，胡乱指责，不但让事情得不到更好的解决，而且内心也会因此埋下一个苦梗，实际上是用自己的错误来惩罚自己的愚蠢做法；三等人没本事，脾气大，常大怒，如佛家所言：“怒者，心之奴。”拆开“怒”字一看，上为奴，下为心，是一个无法控制住自身怒气的人，做了心绪的奴隶，事事处处都给自己造成困扰，其结果必然一事无成。
　　 如何才能养成好脾气？一般来说，是从小就要有好的教养。如果小时没有好的教养，长大了就要自己加强修养。
　　 首先要多读书：凡是想拥有一个好的脾气，就需要拥有一个好的文化修养。读书能怡情养性，如果因为一些事情而感到烦躁的话，就静下心来，多读一些自己喜爱的书。在图书世界里，你就会慢慢沉静下来。克服掉暴燥的脾气。
　　 其次要多运动：科学证明，运动会产生多巴胺，可以使人感觉到快乐。并且运动也会让人拥有新的朋友圈，从而不再局限于自己的生活范围，眼界变宽。慢慢的，就会发现天大地大，任何事情都不值得自己发脾气。
　　 再次要注意休息：有时人们爱发脾气，往往是因为休息不好，造成身体疲劳而带来的。所以，平时一定要注意休息。只有睡好了，才能做事情顺遂，从而进入良性循环，也为拥有一个好脾气创造了好的环境。
　　 最后是要经常保持微笑，因为每微笑一次，心脏就会被按摩一次。好的脾气就会在不知不觉中养成。
　　 此外要注意饮食，饮食中要尽量选择清淡的食物。少吃或不吃容易上火的辛辣食物；更不要汹酒，平时还要多听一些节奏舒缓的音乐，以便平复烦燥的心情，避免火爆发脾气。
　　 好脾气是金，一个人要想让自己的一生，家庭美满，邻里和睦，好友众多，事业有成，终身能闪闪发光，你就必须要加强自己的修养，使自己有一个好脾气！