生命如船，生命之舟如载不动太多的东西，还想抵达彼岸而不在途中搁浅，就必须轻载，只取有用的，舍弃无关紧要的。
　　 有一个年轻人准备长途跋涉去旅游，他想得非常周到，随身带了一个沉重的背包，里面装了各种各样的东西，如衣服，食品，药品，各种器具等等。年轻人对自己的背包非常满意，认为做好了充足的准备。
　　 一位智者检查完他的背包之后，突然说了一句：“这些东西让你感到快乐吗？”年轻人愣住了，这是他从来没有想过的问题。他开始问自己，结果发现，有些东西的确让他快乐，但是，有些东西实在不值得背着走这么远的路。
　　 年轻人决定舍弃一些东西。接下来，因为背包变轻了，他感觉到自己不再束缚，而且还能体会到旅途中的快乐与辛酸，旅行变得愉快。
　　 人生就像一次旅行，而你的头脑就像旅行背包。有时背包的东西太多太乱，心思太杂，负荷太重，烦恼太多，就会大大地妨碍和损害自己，所以必须舍弃一些东西，这样才能走好你的旅行。
　　 白兆圭禅师曾经说过：“譬如空中飞鸟，不知空是家乡；水中鱼儿，忘却水是生命。”
　　 空中飞鸟翱翔天际，本身即在空中，它未想过向生活索取更大的空间，因为天已经够宽广了；水中游鱼，水对它来说非常重要，它也并不一味操心忧虑。人生亦是如此，若能以这种健康的心态来生活，而不是处处烦恼，则生活必然愉快。
　　 正所谓：人生失意无南北，宫殿里也会有悲声，茅屋里也会有欢笑。只是现实生活中无论是人们展示给别人的，还是我们所关注的，都是风光和体面的一面。就像一些人化了妆，光彩照人，那是用来给别人看的，回家以后照旧素颜朝天。
　　 于是，站在城里的人，向往城外，而一旦出了围城，就会发现生活其实都一样。有许多你非常在意的东西，在别人看来根本就不算什么。所以，与其不停地长吁短叹，不如欣赏一下自己的人生，静心体会生活的快意。
　　 等到老了的时候，回头看看自己走过的路，开心的，伤心的，都变成了浮云和过往。一路陪你走来的，不光是辛酸和泪水，还有许多欢歌与笑语。那么，当一切都注定成过往，谁还会计较逝去的得与失？这样看来，对于眼前的不幸与苦楚，又何必太执着？
　　 古时候，佛印和东坡坐在游船上把酒话禅，突然有人道：“有人落水了。”
　　 佛印跳入水中，把人救上岸来，被救的是一位少妇。佛印问道：“你年纪轻轻，为什么寻短见呢？”
　　 少妇答道：“我结婚刚三年，丈夫就抛弃了我，孩子也死了，您说我活着还有什么意思？”
　　 佛印又问：“那么，三年前你怎么过的？”
　　 少妇眼前一亮道：“那时我无忧无虑，自由自在。”“那时你有丈夫和孩子吗？”“当然没有。”
　　 佛印郑重道：“那你只不过被命运送到了三年以前，你又可以无忧无虑，自由自在了呀。”
　　 少妇擦干了眼泪，三年间的事恍如昨日一梦。她想了想，向佛印道谢而去，自由自在地去生活了。
　　 命运总喜欢和我们开玩笑，你又何必太认真呢？反正我们赤条条地来，又赤条条独自而去，那又为何不把一切苦楚当成一种难得的体验呢？
　　 结束语：人生就像天气一样变幻莫测，有晴有雨，有风有雾，不管谁的人生，都不可能一帆风顺，况且，一帆风顺的人生，就像没有颜色的画卷，苍白枯燥。