看到鱼缸里一条病鱼，游得很慢，有气无力地注视身边穿行的同伴，此时感到一阵幸福，因为我是健康的。想到病人，他的快乐来源两点，一是亲朋好友看望他，二是活着，死神毕竟还没带走他，病人将活着定为幸福标准，回头看看自己幸福多高！
　　 有个女网友说她长得面老，我问她幸福吗，她说没觉得，我说你有房有车，老公又那么爱你，你的幸福已经很高了。生活中，能避闪一头大象，为何躲不开一只苍蝇，将笑容常挂脸上，就会年轻漂亮。
　　 童年时，都会为自己设定人生提纲，长大后，是否守住了认定目标后那份坚决？一生的目标，要建立兴趣快乐上，不喜欢的职业，就算获得成功，心里也不会有过高位置。一生的目标，是远大事业，昨天唤不回来，明天还不确定，今天在快乐里认真努力度过，生命就有了给力的过程。
　　 快乐的基础是什么呢？古希腊思想家阿那哈斯说：“什么船安全？答案是离开大海的船。”的确，离开大海的船不会有危险，但它没了快乐基础，同时失去了存在价值。
　　 在本书里摘下这样一段话：“改变不了事实，但可改变自己态度，控制不了他人，但可把握自己人生方向，改变不了过去，但可把持今天做人标准，拥有不了富贵，但可从平淡中找寻快乐基础。”
　　 人生这场旅行，无论富人穷人都是匆匆过客，相比之下，富人提高了快乐标准，穷人却能为很小利益满足，快乐是没有界限的，只是穷与富打破了平等。从快乐基础里寻找生活，给我们的是场赌局，不是抓到一手好牌，而是打好一手烂牌。
　　 寻求快乐境界，是人生路上一盏灯，带着勇气提着灯走，就是心灵的达人。别怕寂寞伤感侵略你，就怕自己征服不了自己。路的尽头，仍然是路，沿着认定目标后的坚决，就能找到自己的路。
　　 快乐境界，是内心对着阳光那面，堂堂正正走下去，就会在成功路上留下青春永恒。