爱美之心人人有之。但就是为了这个“美”字，人们想尽了一切办法，比如涂脂抹粉、染发、注药，有时还动刀割肉，硬是把先天之本改变了模样，让人听了就胆战心惊。其实读书也可以美容，只被人们忽视而已。
　　 曹雪芹笔下的美女林黛玉是那么迷人，不单纯是容貌，而在于气质风韵，她内慧外秀，楚楚动人，多情善感，才华横溢。如果她不学无术，才疏学浅，只会浓妆艳抹，怎么会有如此高雅文静的气质！
　　 读书多的人往往知识渊博，视野开阔，通达明理，豁达乐观。特别是乐观开朗的读书人，常常面带微笑，精神饱满，兴趣广泛，做事专注兴致高。这样的“乐天派”，心态极好，遇事想得开，心胸宽阔。其心情、面容、精神，必然悦目中看。和这样的人在一起，你就不会叹气。
　　 土家族人有句谚语说的好，“读书是治疗愚昧的良药”。说明读书使人聪明能干。真正的阅读，属于那些能静得下心、耐得住寂寞的人。当沉醉于阅读的世界里，与书中人物一起快乐、悲伤。深入的阅读是完整的生命体验，不是网络的碎片资讯和夸张的视频可以取代。
　　 一个人的美，不仅是外表，而是心灵，而美好的心灵，脱俗的气质，高雅的品位，是骨子里的自然流露，需要长期积累与修炼。三毛说：“书读多了，容颜自然改变，很多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成为过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在的。在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。”有人说“读书三日则面目可爱”，也是有些道理。
　　 三国时期，鲁肃初次见到吕蒙，觉得他不务正业，没有什么学识。多少年后鲁肃再次见到他，发现他不仅长的英俊威武，还满腹经纶。鲁肃当时很惊呀，便对吕蒙开玩笑说：“你已不是当年吴下的阿蒙了。”吕蒙就说出了那句名言：“士别三日，当刮目相待。”这其中的奥妙，就是读书。这个典故，没有从美容的角度来说，可爱上读书的吕蒙，其满怀的自信，谈吐的文雅，气质的高贵，摸样的可爱，这是无疑的。
　　 春秋时期，鲁国有一位叫闵子骞的人，非常仰慕孔子的才学，就前往拜孔子为师。刚到时，闵子骞脸色干枯、蜡黄，但过了一段时间，其脸色却慢慢变得红润起来，孔子感到奇怪。谁知闵子骞如此说道：我在这里受到老师的教化，精读了许多做人治国的书籍，懂得了不少道理，能辨别是非和知美丑了，心平气和，脸色也就红润了。孔子听罢，不由得抚掌称赞。
　　 莎士比亚说：“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”伟人毛泽东也曾说过：“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。”毛泽东是这样说的，也是这样做的。据说他临终前还在读书，不愧是一位了不起的读书家，为后人树立了榜样，他不仅影响了中国，也影响了世界。他那睿智儒雅的风度，取得的辉煌成就，都是他终生酷爱读书的必然结果。
　　 有人研究发现，经常读书用脑的人，使大脑处于活跃状态，有延缓衰老的作用。人们说笑一笑，十年少。认真读书的人读到妙，就会拍案叫绝，或会心一笑，或哭泣，让灵魂瞬间舒展，尽情宣泄，让人欣悦。这个激动过程，加速全身血液循环、肌肉运动，这时不用美丽的色彩，你也会光彩夺目。读书之人大多能与周围人群和谐相处，发生矛盾的机会少，这样天天就有好心情，好心情者抵抗力就强，身体健康就无需敷粉和装点，魅力就会降临你的双眸。
　　 人到中年以后，人的美丑与先天遗传已无太关系。唯有读书和修养，才能使美者更美，丑者化美。这可能就是“腹有诗书气自华”来由。如果你多读些对身心有益的书，平添一些乐趣，滋补一点精神，秀于中而形于外，一定会更美丽。