近年来，户外徒步团队悄然兴起，各种宣传帖子不断冲击眼球。一天，我被一则广告吸引：徒步东西冲，尽享无敌海景！看着附上的照片，的确让人眼馋。于是，亳不犹豫地报名参加。
　　 那是去年７月的一天，天刚朦朦亮，我就匆匆吃完早餐，来到规定地点上车，经过３个小时的车程，终于到达深圳东冲附近。
　　 我们一行３６人的肩包族纷纷下车，即将开启徒步模式。
　　 听说海边太阳猛，很容易晒黑。
　　 我早有防备，在凃完一轮防晒霜后，开始从头到脚“武装起来”：什么太阳帽、头巾、墨镜、防晒衣，裹得严严实，算得上是防晒一级棒。
　　 在领队带领下，我们一行人从一侧土泥路进发，我劲头十足，快步向前。
　　 可是，还没走二十分钟，就发觉劲辣的太阳打在身上，已经汗流浃背了，人像是被扔到了蒸笼里，热气腾腾。此时，我已顾不上什么防晒了，将头巾，防晒衣统统扒掉！
　　 走着走着，平时运动量不大的我，两腿开始变得有点吃力了，不一会儿，就被队友甩在后面。
　　 补充完水份后，我继续前行。
　　 大约走了半个多小时，我抬头一看，发现一座山坡横在眼前，坡度竟有５０－６０度之陡。此时，前面的队友已经轻松翻越，早已不见了踪影。
　　 讲真，我开始有些气馁，觉得自不量力，拖人后腿，真不应该参加这类年轻人的活动。
　　 “加油，拉住我的手！”年青的领队升出了援助之手，我一把拉着他那有力的大手，双腿踏稳，使上全身力气，一步一步地攀上坡顶。
　　 这时，只见蔚蓝色的天空下，一大片湛蓝色的海水映入眼帘，海天一色！好一派壮观的海景！
　　 “啊！大海，我来啦！”我不由自主地张开双臂，对着大海兴奋地作了一个拥抱状。
　　 可是不一会儿，我就从兴奋转为紧张了：我即将面临下坡。
　　 望着陡峭的山坡，我两腿有些发软。
　　 俗话说，上山容易下山难。如不小心，我将掉进谷地，坠入大海！我再也没心情观海了。眼下稳，步下坡要紧。
　　 “拉住绳索，重心靠后，脚步踩实。”领队不时提醒。我小心翼翼地缓步下山，生怕脚下打滑。
　　 此时，正值中午时分，烈日高照，一束束焦灼的紫外线光势不可挡般射向皮肤，火辣辣地，让人无处可藏。我的汗水已经模糊了双眼……
　　 “加油！坚持！你能行！”我不断为自已鼓劲，此时没有后退之路，可以依靠的只有自己。
　　 终于，我得以稳步下山，长长舒了一口气。
　　 我擦干汗水，放眼望去，仿佛海水欢笑了，阳光也更柔和了，脚下的脚步从没有这么轻快。
　　 可是路没走多远，发现更大更陡的山坡摆在眼前，原来真正的挑战才开始呢！
　　 我再也无心欣赏海景，只希望尽快攻下这个山头！
　　 有了前面的经验，配合领队的指挥，我更加勇敢了，脚步愈来愈坚定。
　　 “你真行！”领队鼓励我。
　　 我拼尽全力攀爬，不时伸手抓向路旁树枝，一鼓作气爬上了山顶。
　　 登顶为王，临海凭风。
　　 一种从未有过的豪爽之情传遍全身。
　　 “只走了一半呢！”“加油啊！”领队催促道。
　　 时间不允许在此久留，我必须尽快依靠绳索下山，这次似乎没那么害怕了…
　　 然而，山下的路可没有前面那么爽，这里礁石林立，举步维艰，若不小心绊倒，那可就伤不起！
　　 我紧盯脚下，步步为营，碰到大而尖的礁石，免不了手脚并用，缓步向前。
　　 走了一程，只见一条小船靠近岸边。
　　 船夫对我说：“上船吧，到西冲还有好远呢！”
　　 “不用了，我自己走。”我毫不犹豫地拒绝了他。
　　 此时，我环顾四周，只见浪花由远及近，层层推进，不停地拍打着礁石，此起彼伏，弹奏出一曲曲海洋之歌……
　　 稍事休息后，我继续前行，就这样，走了一程又一程，终于走出了礁石！
　　 “看，好美的日落！”同伴激动地叫了一声。
　　 我这才发现，夕阳西下，很快就要天黑了。
　　 我手托落日，来了一张和太阳亲密接触的写真照……
　　 我们快步向前，一转弯，发现前面就是西冲！
　　 至此，我们已经走了整整７个小时。
　　 回程的车上，我们受到领队表扬：“这次东西冲穿越，全程１２公里，大家克服了山高，路险，烈日炎炎，道长且阻的困难，你们真棒！”
　　 是的，这次徒步，使我成功完成了一次对自己的超越，意义非同一般。
　　 诗人汪国真说：没有比人更高的山，没有比脚更长的路。
　　 这正是我此行东西冲徒步的全部收获。