在人生的长途跋涉中，有人曾提出过这样一个问题：幸福究竟是什么？有人说是物质的充裕，有人说是生活的富足，有人说是爱情的甜蜜，有人说是家庭的美满，有人说有名利双收，更有人说日子过得逍遥快乐。答案种种，不一而足。其实，各有各的道理，无法评判谁是谁非。
　　 而我认为健康才是幸福的源泉，倘若人们被疾病折磨得痛不欲生，垂死挣扎在生命的边缘，失去了健康的身体，幸福也就如同空中楼阁无从谈起了。
　　 健康是一朵富贵的花儿，它根植于人的肉体、精神中。健康，它有时来得非常简单，可以说是唾手可得，有时却是求之不易，盼星星盼月亮，可总是千呼万唤不出来。
　　 我的太姥姥卒年一百零五岁，在当地被称为“长寿之星”。百岁时依然眼不花耳不聋，而且是劳动的一把好手，采摘棉花、缝洗浆补，样样都能干。太姥姥的心态很好，勤动筋骨，少荤多素，心宽体健，韬养身心，颐养天年。
　　 太姥姥生于清朝光绪末年，历经民国、抗日战争、解放战争、新中国的建立、十年文革和改革开放三十年。一生历经艰辛，虽说是嫁于名门望族，但在硝烟弥漫的战争年代，各种苛捐杂税，加上子女众多，殷实小康的家境逐渐没落了。后来，太姥姥迈着裹着的小脚，和太姥爷一道面朝黄土背朝天辛苦劳作着。
　　 太姥姥的心态是豁达的，物质上她不讲究奢侈与豪华，似乎这与她的大户人家大相径庭。后来，我与她接触多了，就了解到了她与我意识中的那些地主阶层原来是不一样的。原来，电视剧里很多是属于掺杂水分的镜头。
　　 太姥姥常说，在那个食不果腹的年代，人们的寿命偏短，生了病的孩子无钱可医，如果是大病一场，也只有眼睁睁地看着鲜活的生命殒失了。那个年代自有那个年代的艰难，很多是作为晚辈的我们体会不到的。听太姥姥常说，尤其是那个令人诚惶诚恐的战争年代，每天都是提心吊胆过日子。她说得更多的就是，今天的生活多好啊，健康的生命，安全的环境，日子过起来比蜜还甜。
　　 是啊，想想也是，今天的我们简直就是生活在蜜糖罐里，被糖水泡大的我们比任何时候都有优越感、幸福感，衣食无忧无虑，不受物质匮乏之累，但因快节奏的工作、噪杂的环境，再加上忙于各种应酬，缺乏正常的休息，在不知不觉中就会伴随着更多的疾病困扰。
　　 健康是一朵富贵花儿，它娇美无比，它价值连城。拥有了健康，就拥有了比金子还要珍贵的东西，这是金山银山也换取不来的。健健康康地生活着，本身就是一件十分幸福的事情。
　　 俗话说，身体是革命的本钱。其实，读懂了这句话也就不难理解健康的涵义了。倘若平日不注意，日积月累，一个健康的血肉之躯被病毒残忍地侵袭了，要忍受多么痛苦的折磨，更重要的是遭受精神上的摧残。珍爱生命，关爱生命，需要从根本上唤起人们对健康的重视。虽然说生老病死是新陈代谢的自然规律，但是追求健康的生活方式是对生命极大的尊重。
　　 现实社会中，有的人好名利，不惜以生命、健康为代价，一辈子都在追逐那些永无穷尽的欲望中，虽然也会有收获而金钵满盆，但透支了身体，损失了健康，所得到的那些东西只不过是“金栏玉砌空摆设，虚名悠悠如云烟”！
　　 曾有一位女同事，年轻和美丽成了她藉以骄傲和炫耀的资本。因为家境平平，她便思索着如何改变整个家庭的面貌，这也无可厚非。不过她的思想行为出现偏差，她想着通过用青春的代价换取金钱的利益，但这却是崇尚的传统道德所不齿所不容的。她用自己的肉体与一些不三不四的人做交易，换来对金钱的攫取。心理被蒙尘了，污秽占据了她的大脑。一段时日，在她的“努力”下，家境似乎发生一些改变，但是后来她染上了一种不治之症，为治她的病倾家荡产。最后的结局却更为悲惨，医术的高明对她也是无力回天。一朵花儿的生命就此枯萎，就此止步，原因终究归于女子对生命的亵渎，成就了她悲哀的红颜薄命，令人叹惋！
　　 追求健康，就要追求身心健康，因为健康，不仅是指身体上的，同时也包括心理上的。如今的科技发达，人们在各种传播媒介上言论自由，一些人丝毫不顾个人的形象，肆无忌惮地制造和传播低级趣味的文化垃圾，其实这是一种畸形的心态，是一种扭曲的心理病态，这也是文明社会的不和谐之音。
　　 有的网站或传媒为谋取暴利，不惜向网民宣传那些迷信、凶杀、色情或者其它芜杂的视频或游戏，由于青少年的控制能力有限，极易模仿或者学习镜头中那些暴力或血腥的画面，以致他们的心理被潜移默化了，对个人的身心都造成了不良的影响。
　　 如何抵制这些消极的因素，尤其是年轻一代首先要具有清醒的认识和自我控制能力。打铁需得自身硬，多学习传统文化知识的精髓，加强分辨意识，提高心理素质，稳定自身的躁动情绪，友善待人，宽容处事，热爱我们这个伟大的时代，热爱人民，热爱生活，热爱劳动。
　　 幸福从哪里来？它从平安、快乐中来，幸福的形式有千千万，却总离不开两个字：健康！健康是生命的延续，是幸福的保障，也是幸福的源泉。
　　 健康是朵富贵的花儿，这朵花儿在温暖的阳光照耀和雨露的滋润下，需要我们悉心的培育，用心地浇灌，精心地呵护，它才会越发绽放出它的美丽、它的娇艳，闪耀着富丽堂皇的色彩，为自己的人生增添无比灿烂的一笔！