借秋风之力，
　　 跨自行宝马，
　　 顺太阳方向，
　　 奋力向健康出发！
　　
　　 目光巡四野，
　　 两手紧握把，
　　 双脚踏飞轮，
　　 生态路上竞潇洒！
　　
　　 路平少弯延，
　　 景色美如画，
　　 车行树影去，
　　 春在心地开鲜花！
　　
　　 青山蕴松柏，
　　 古树发新芽，
　　 再看日落时，
　　 余辉染透半边霞!
　　
　　 ◎夜练有感
　　
　　 星光稀，
　　 夜幕浅。
　　 余温依然灸人面，
　　 惟见四野映阑珊。
　　
　　 树叶静，
　　 花色掩。
　　 清风早泄伴夜眠，
　　 厮人忘我步履健。
　　
　　 夏至近，
　　 天气炎。
　　 滴雨成金万物盼，
　　 凉意丝丝润心田。
　　
　　 昼未行，
　　 夜兑现。
　　 健身计划莫中断，
　　 足下万步度丰年!