陈光参加了L城第一期辟谷研讨班，到今天中午十二时已圆满结束，也就是说二十一顿没有吃任何食物，只是喝水服气就度过了生命蜕变的七天。
　　 正准备动身回家，老婆的电话来了，点开接通键，里边传来老婆极度压抑地抽泣声，无论他怎么问，老婆只是一个劲的哭，而且声音越来愈大。
　　 “你等着，我马上回。”陈光安慰老婆道。四十五分钟后陈光回到了家。
　　 老婆卷缩在客庭的沙发上，两只眼睛空茫的看着窗外。
　　 陈光像抱孩子似的把老婆抱在怀里，往常老婆无论多么生气，只要抱着，说几句话抚慰的话，都会很快偃旗息鼓，和陈光腻在一起，乖得像一个孩子。
　　 可今天无论陈光怎么问，老婆只是一味的哭，而且数度哽咽。那种令人心碎的哭声，让一向沉稳的陈光心里涌起一阵不好的预感。
　　 半个小时后，老婆从随身的包里抽出两张诊断证明，用颤抖的手递给陈光。
　　 陈光很快看完，倒抽一口冷气。诊断书是老婆的，上面的诊断结果清清晰晰的写着，肺癌，建议尽快住院。两张诊断书，结果一个样。
　　 很显然，艾妮是在他外出的这段时间，进行的体检，而且是市内的出名的三院和很有名气435部队医院。就是说，病症已经确诊无误。一张的时间是今天上午11时。
　　 这突如其来的恶讯，让他没有一点回旋的余地。他和艾妮必须直面，对他残酷，对柔弱的老婆更是一种摧残。难怪艾妮哭得一塌糊涂，哭得如此绝望。
　　 上个月二十三日，艾妮过了四十三岁生日。一个月后，老婆却被诊断为癌症。他把艾妮紧紧抱在怀里，忍不住涕泪交流。
　　 他宁愿得病的是他，他不知道离开这个小鸟依人的老婆，他是否还会有活下去的乐趣。
　　 第二天，当艾妮从绝望中冷静下来后，告诉他，她不愿意就这样躺在病床上，被各种药物和管子折磨死，她要他陪着自己去做最后一次旅行，走不动的地方就是生命的终点,那应该就是天堂的入口。
　　 陈光的心一阵抽搐，一阵刀剜似的刺疼。蓦然，印堂处闪烁出一道清明的亮光，定定地看着艾妮，异常笃定的说了一句，“我不会让你走到我前边，我还没有爱够你，给我三个月，我还你一个健康身！”
　　 老公的这种刚毅笃定的表情，结婚二十年一共出现了三次，三次都是他们这个家出现险境，从而奇迹般地转危为安。为此她生出了死心塌地的依赖，还有崇拜，是小女孩对父亲似的那种崇拜。
　　 这一次她有点犹豫，但很快被陈光自信坚硬的表情感染，又一次无条件地选择了相信。
　　 陈光并不高大，只比她高了九公分，正是这九公分的高度，决定了她的婚姻，成了她今生唯一依赖的大山。
　　 “有一个条件。在出去旅行的这段时间，你的吃喝拉撒，一切行动必须听我安排。”陈光说的果断且霸道，“能做到吗？”
　　 艾妮泪眼朦胧，她在体味老公话里的深度，少顷，还是信赖地点点头，算是承诺。
　　 陈光在老婆的光洁的额头上深深的用滚烫的嘴唇，盖了一个三分钟的“章”。当他的嘴唇移向艾的唇边的时候，他触到了冰凉。
　　 接下来是向各自的单位请假，暂定为三个月。此后制定自驾游旅行路线。并把这次旅行定为阳光出行。
　　 准备时间用了三天，首先是向两家大人和孩子封锁消息，然后陈光一个人制定了的神秘的旅行菜单后，才和老婆一同采购了必备的生活用品。
　　 第四天凌晨陈光和艾妮悄然出发。艾妮倚在后座上假寐。陈光表面上神情专注，内心中却在翻江倒海。
　　 他在想人的婚姻，彼此是自己的另一半，老了称老伴。由此可知，一个人无论自己多么强大富足，如果没有婚姻，那就是残缺的，只能是半个自己。你的老婆，爱人，老公，媳妇，丈夫，只是一种称谓。男为阳，女为阴，结婚就是阴阳合一，雌雄同体，就是你中有我，我中有你，独立的个体合在一起就是完整一体，用一体两面诠释最为贴切。对另一半任何一种伤害或者漠视，都行同自虐。
　　 他知道艾妮正处在崩溃的边缘，他现在是艾妮最大的精神支柱，稍有不慎，艾的精神防线就会被摧毁，目前首要的问题就是加固艾妮的精神支架，然后借机激活她内在的自愈能力，这是走向生命蜕变至关重要的一步。
　　 陈光试着给她讲解生命之道：“人类有两个要命的根深蒂固的传统观念，一是认为病是人人都会得的一种疾患。二是人得病后除了找医生诊治打针住院外，对其他一切治病之道，一律视为邪门歪道，异想天开。而用非正规医疗手段治好的疑难杂症，多持否定或怀疑态度。
　　 就像我这次辟谷，只喝少量的水，精神状态依然和常人毫无二致，且精神好于以往，辟谷，其主要是采纳吞服宇宙之气，让本源之气撇过胃，直接进入四肢百骸，奇经八脉，去维持身体平衡。从而让身体去激活自我疗愈机制，排除体内宿便，逼出体内毒素，使一个人的肉体接近本源状态，精神矍铄，打造防病防火墙，达到强身健体的目的”。
　　 艾妮不由自主的瞪大眼睛，神情开始专注。
　　 陈光继续娓娓而谈：“辟谷是道教流传下来宝贵的非物质文化宝典。人类被美味统治的时间太长了，长得根植在记忆的最深处，长得达到了“民以食为天”的高度。而对于时空中用之不竭的最廉价，最干净，最理想的本源之气，却视若无睹，对辟谷反复质疑。
　　 简单想一下，我们所吃的五谷及肉类，入大肠进胃囊，进行层层过滤，经分解后最终还不是转化为气，被身体引用吗？生命不就是人活一口气吗？！可人的思维往往在此短路，不愿深入体验，归根结底还是舍弃不了美味的诱惑和享受，人得了重病，只有当药物医疗手段不起作用的时候，才去尝试“歪门邪道”，这种冥顽不化认知理念，最终让人类自己舍本逐末，在欲望的隧洞里摸黑蜇磨，最后被欲望吞没”。
　　 艾尼从最初的心不在焉，继而神情专注，到最后有点神往了。
　　 陈光不疾不徐的语音，在巧妙的发射着不露痕迹的辟谷信号，并层层剥离着老婆顽固的习惯和认知。他已经感知到，艾妮已经接受到了他的辟谷信息。
　　 “老公，教我辟谷吧！”这句话艾妮说的很干脆坚定。陈光不由心中一喜。
　　 峡谷已到尽头，前面就是绿草如韵，一望无际的科尔沁草原，陈光踩住刹车。艾妮已迫不及待地打开车门，跳了下来。
　　 艾妮像一只梅花鹿，在无所羁绊，宛若地毯的碧草上疯跑起来。一边跑，一边贪婪地吞咽着空气中的清新。那神情像刚放出笼的小鸟。
　　 艾妮跑着跑着，突然间席地而卧，四肢伸展呈大字形仰卧在蓝天白云下，初夏的阳光，像碎银子一样，顺着她打开的毛孔，绵绵密密地进入她的体内，她安然的闭上眼帘，用意识揉和着阳光的锋芒，将肌肉放松、打开，炙热的光线打了对折，穿过视网膜，将朦胧的视觉梳理成了如梦如幻的玫瑰色，在肌体和灵魂的缝隙间涤荡、置换、勾兑、渲染，胸腔内的隐疼和不适悄然涣散，被一点点驱离、遁逃。
　　 她的眉心，乳头，肚脐，会阴，膝盖，小腿，脚趾，被恣意的阳光揉搓得一阵酥痒，一阵眩晕，一如折身走进了天国，走进了童话世界，周身如曼妙的晨雾一样和这个梦幻般的空间合二为一，她忍俊不禁般地涌起一阵笑意，心像月夜的莲花一样，悄然打开。
　　 无法遏制的笑意，在周身肆意漫延，很快转变成激荡的麻酥感，在敏感的部位聚然爆发，犹如万千根羽毛拂过神经末梢，一波一波，至上而下，又至下而上，反复涤荡，反复浸润，那股韵波终于冲破她的贝齿，越过被阳光着色的红唇，一阵孩童般的笑声，迸发出来，许久许久，笑声和草原纠缠在一起，在光束中起伏蜿蜒......
　　 身边的陈光看得目眩神迷，一下子惊呆了，生命的无常和短时间的裂变，已到了涅槃的临界点，诧异中被艾妮的笑声点燃，也情不自禁地也笑了起来。笑声中关于笑疗的玄秘一下子释然。
　　 艾妮睡了，像婴儿般的酣然睡去，时而舒展四姿，时而又像猫一样卷缩，这一睡艾妮睡了整整三个小时。
　　 陈光静静地守在她身边，就守着一个刚刚降生的婴儿。
　　 艾妮醒来时，太阳已西斜，她慵懒地拉住陈光的手，目视着草原上令人沉醉的夕阳，一下子跃了起来。
　　 突然间陈光一声惊呼，就在艾妮刚刚躺身的地方，那一片嫩绿的小草就像被烧灼一般成了黄褐色，全然没了生机，又好像被毒药浸染一样，焉不拉几地塔拉着，而紧邻的小草依然翠色澄碧，生机焕然。
　　 艾妮也惊呆了，傻了似的呆在那里。
　　 陈光一把揽过艾妮，紧紧抱在怀里，轻啸一声，“宝贝，你有救啦！”
　　 艾妮一脸迷惑，更加不解。
　　 “那是你从体内排出的毒素吆，傻子！”，陈光有点急不可耐，“你看你刚才躺的地方，头东脚西，身体像一只懒猫一样卧在地上，道家称之谓放懒疗法。有许多绝症就是这样被大自然调理好的。像刚才你出现的排毒症状，一般人七天才会出现呀，我的宝贝。”
　　 艾妮脸上腾起一片红晕，娇嗔道：“你不会是忽悠我的吧？”
　　 陈光不说话，从艾妮的挎包内掏出镜子，直接送到她面前，艾妮看到镜中的自己粉面含春，一脸清爽，三天前的病态几乎已无痕迹。这个娇小的女人，鼻子一阵酸楚，心中磐石般的重压顿时得以释放。
　　 艾妮依在陈光的肩上，呢喃道“老公，你知道吗，当我躺在草地上，被太阳沐浴的时候，全身突然有一种酥酥麻麻地感觉，像快感但要比快感超脱，持久，那一刻，我真想死去。还忍不住超想笑，后来，后来憋不住笑出来的时候，全身快美无比，象腾云驾雾一样，好美吆！这是从来都没有的感觉”。
　　 “......那是太阳在打扫肉身这座房子。”陈光忆起刚才老婆的醉态，心中一阵恍惚，一阵清明。
　　 夜晚，两个人躺在租来的蒙古包内，陈光向艾妮详细地讲述着辟谷食气的几种方法和心法，艾妮神情专注地听着，练着。
　　 清晨，艾妮被一阵断断续续的笑声惊醒，她起身凑近窗户一看，陈光一边做着几个奇怪的动作，一边在哈哈大笑，她感觉老公的笑声虽从胸腔内哈出，但不是一连串的无所顾忌地哈哈长笑，似在假笑。
　　 她忍不住好奇，穿上衣服就走了出来，陈光因笑不连贯而卡壳，这一下把艾妮逗笑了。艾妮蹦出一连串的大笑，这轻快甜脆的笑声，瞬间感染了陈光，陈光一串短促的笑声聚然迸发，心间笑意一下充盈，哈哈声鱼贯而出，一次比一次畅快，一次比一次持久，一次比一次心怡。
　　 一贯温文尔雅的艾妮被逗的忍俊不禁，越笑越想笑，越笑越敢笑，胸腔的笑意层出不穷，像一汪甘泉汩汩流出，那一番无所顾忌，酣畅淋漓的大笑，把周围的空气都荡漾起来。
　　 一个人笑声未落地，另一个人的笑声随之而出，此起彼伏的畅笑，在陈光有意导演下，足足笑了二十余分钟，才在艾妮的一再求饶下期期然而至。
　　 两个人迎着晨曦，席地而坐。陈光在轻松自在的笑意里，向艾妮讲起了笑疗：“笑是肺主导的一种呼吸，让我们心脏里大量新鲜的血液流动起来，整个大脑被生物电流覆盖了，血压降低了，呼吸减缓了，肌肉放松下来了，我们的身体完全放松下来，它是非常好的减压方法。
　　 如果仔细去考察我们的自然笑，可能有的是从声来发声，有的是从胸腔发声，我们的声音从哪里发出来的？这个非常重要。‘哈’的音是从腹腔发出来的。
　　 要用收腹的方法，把腹腔和肚子收进去，用“哈哈”这个方法来发声，我们一天就可以持续很长的时间笑，并且越笑你的气越足，越笑你身体的能量会越丰满。
　　 笑对身体各个系统都有正面的影响。压力已经成为当今人类健康的头号杀手，而笑可以去除压力导致的负面影响。大约70%的疾病例如高血压、心脏病、忧郁症、容易感冒咳嗽、失眠、气喘、紧张性头痛甚至是癌症，多多少少都和压力有关。维持身体健康的最主要关键—免疫系统，也已经毫无疑问地证明可以经由‘大笑运动’来增强其功能。这就是风靡世界的笑疗。
　　 中国民间早有‘笑一笑十年少\'一说，世界上无论哪一种行业，包括宗教，其追求的终极目的就是快乐，一个人只有从快乐中，才能让内在结聚的能量得以源源不断地释放，这个释放的过程就是置换或者说召唤财富，名利，爱情的有效途径，也是唯一的途径。
　　 一个人皱眉苦脸，长吁短叹，郁郁寡欢，那是其内在能量阻滞了，或者说涣散了，这时候不用相面，所谓的运气早已遁逃，疾病很快会加身。
　　 笑是什么？笑是神；生气是什么？生气是鬼。你一笑，神就来。你一气，鬼就来。神一来，鬼就得走，这叫神出鬼没。
　　 你每天要是高高兴兴，无忧无虑，就能把病饿死。病靠吃气活着，疮靠吃火活着。一个是病的水，一个是病的饭；你不生气，你不上火，就等于不给病水喝，不给病饭吃。没吃没喝，病就自然饿死。
　　 你总是快快乐乐，不但不长毛病，办事还顺利，这不是真理，是生活。照顾好自己的身体，对自己健康负责，世界上所有的东西都不是你的、唯有身体才是自己的”，陈光的话噶然而至。
　　 一边的艾妮早已泪水盈盈，她趴在陈光的肩膀上，一脸赤红，一脸羞赧，“老公，我爱你，爱你......”并深深地从肺腑中吐出一口长气。
　　 陈光瞬间从艾妮的感应里了知，老婆生命的支撑架已自我加固成功，心中不由一阵轻松。他把爱妻抱在怀里，俯下头无所顾忌的吻了起来。
　　 两个人在生命最悲催的日子里，相扶相依，在朗朗的笑声里，从家乡走向草原，从草原走向峨眉，从峨眉泡进九寨沟，从九寨沟走向苏杭，从苏杭一路向南，折进三亚，在三亚游历七天后，刚好辟谷四十九天。
　　 “老公，我想孩子了。”艾妮有点归心似箭。
　　 三天后，两个人回到了阔别五十二天的家。
　　 第二天一大早，艾妮一个人走进了市里的第三人民医院。陈光说有点累，让她自己再去做一次全面复检。
　　 约十一点，陈光接到了老婆的电话，手机里传出嚎啕大哭的声音：“一切，正，正常，正常。”艾妮已经语无伦次了。
　　 陈光站在窗前，泪水潸然而下。