前些日子，我的体重还不到六十公斤，我这一米七多的个头是有些轻，这些年我的体重还算标准，六十五公斤左右。老同学相聚，好久未见，甚欢，开杯畅饮。席间，同学们看到消瘦的我，都怀疑我是不是得了什么病，我也知道这是对我的关心爱护。我起身去卫生间，一位和我不错的老同学也去卫生间，还在问我是不是得了什么病，有病一定看医生。但我觉得身上赘肉少了以外，真的没有什么感觉，甚至有人怀疑我得了糖尿病，我的血糖偏高那么一点点，还算不上糖尿病，顶多算上耐糖受损。我平时还算注意饮食，比如很少吃油炸的食物，也很少贪杯，除非遇上老友知己，我一般是不会多喝的，毕竟不是逞能的年龄段了。
　　 年初，为了找工作，我是煞费苦心，我这个年龄段工厂是不爱用了，我站在劳务人员交流大厅的门外，不禁仰天长叹了！为了生存无奈之下，我找了个园林养护的工作，园林养护啥活都得干，剪树枝，修树坑，给树浇水，特别是翻地，让我这个从没有干过体力活很难吃消，队长是个七十来岁的瘦老头，对我多少有点不满意，说我干活不带样，一把抢下我用的铁锨，不停地+给我做示范。一旁老员工看我的笑话，漏出鄙视眼光。现在的人，欺生，很少有相互帮助了。
　　 我认真地学做，还是坚持干下来了，我算不上能干，但绝不是偷懒耍滑的人，慢慢地大家也理解了我的苦衷。夏天的阳光烈得很，连续三十多度的高温，一连就是几天，我在烈日下工作可想而知.我把帽子用水淋透再戴头上，过了一会儿，淋湿的帽子又干了。新铺下的草坪，得天天浇水，天天浇水浇透，草坪也不好养护。绿化工作这点好，每天都面对的是树儿草儿，呼吸着新鲜的空气。似乎有点世外桃源的感觉。
　　 大多数高档小区都有地下车库，地上的绿化成了问题，那些高大树木都是从深山老林挖来运到城市，营造绿色生态，花园园区。其中不乏名贵树种，什么银杏啊，国槐、冷杉、水曲柳……贵一点一棵过万，便宜一点的也得六七千，可令人心痛是本是在深山活得蛮好的大树,却被移到高档小区，最主要是地下车库的存在让大树扎不下根，冬天好说，夏天一到，两天不浇水大树就发蔫，苦了大树不算，得需要多少自来水呀！对于本来就水资源匮乏的城市是个不可忽视的问题，就沈城来说，这几年年年春旱，伏旱，需要雨水就是不下，把老农愁得没法没法的……城市缺水绝不是杞人忧天，真的需要有关方面高度重视了。
　　 这工作一干就是半年，这半年，我体重下降了五公斤，还累出了腹肌。中秋前后我辞掉了绿化工作，我又在一家民企做了一段管理工作，工作让我有点累心……
　　 一段的民企工作让我累心，虽然只干了几个月，铭刻在心。人心叵测，让我心痛，这就是现实，我渴望工作，却不愿做工作的奴隶！我这个年龄段，健康是第一了，已没有拼的本钱了。于是，我选择了辞职，有时人需要急流勇退，毕竟缺我企业并不损失什么，我若因此失去了健康，那真就有点得不偿失了。
　　 在家失业闲居，一天三个饱一个倒，下午还眯一会，我的体重正在慢慢地恢复，可虽不知道这是福还是祸，我这个年龄段是应该保重身体了，胖瘦无所谓，健康就好！
　　 一日，我早晨起来写作，我这个人喜欢早晨起来写作，这是我多年的习惯，一来早晨精力比较旺盛，二来脑袋容易来灵感，不像晚上写作容易失眠，我最讨厌失眠了。当我写完一段文字要休息时，突然觉得头有点发晕，我想是不是血压有点高，果不其然连续三天测量血压都高于正常值，就是说我有高血压。我有点蒙圈了，甚至有些不甘。我这些年，还是比较注重养生的，但疲于奔命，也从来没有全面检查过身体，有时真的不舍得花钱检查身体。血压高一定和我在家失业赋闲有关，上火了肝阳上亢，一直在工作，一下子失去工作多少有点让我吃不消，尽管我心里，有一百个不愿意，可这又有什么办法呢？适应社会吧！适者生存吗！
　　 人有时不得不面对现实，去医院检查身体，我和大多数国人一样在这个年龄段出现了血脂高、胆固醇偏高……尽管我的体重在正常范围，尽管我也很少吃油炸食品。医生安慰我：不要心里负担太重，这个年龄段正常。于是我天天跑医院，从来没有打过点滴的我，天天挨针，天天吃药，吃的心烦。也许，我这个年龄段真应该为自己活了，来日并不方长，且行且珍惜。
　　 血压控制住了，可药离不开，必须控制饮食，酒都不能喝了，啊！是不是有点遗憾！我告诫自己要想开些，千万不要有心理负担，可是，一点心理负担也没有是不可能的。终于可以回家了，回到家里，我又能坐在电脑前敲打键盘，把我的人生感悟化成富有情感的文字……一个偶然我们和这个世界邂逅，一个必然我们都将离去。无论贫穷与富有，痛苦和幸福，爱和恨……在岁月面前都是那么苍白无力，但我们每一个人都要活出自己的精彩，如同日出般绚丽！
　　 新的一年快来到了，让我们满怀激情迎接新的一年到来吧！新的一年活出精彩！活出健康！恬淡虚无真气从之，精神内守病安何来……