上周星期六早上六点钟，小文就打来电话，约我去南郭寺那条路上锻炼身体。接到她的电话时，我还在梦里周游世界，便迷迷糊糊的对她说：“好不容易等到一个星期六，你让我多睡一会儿，我困得要命，要不明天早上咱再去，好吗？”
　　 小文听到我慵懒的回答，在电话那端很生气地对我说：“赶紧起床！懒虫，这都几点了，还要睡，我都起床快一个小时了。早起的鸟儿有食吃，你要珍惜时光，要爱惜自己的身体，要出去多吸吸新鲜空气，多和外面的花草树木和人接触，多看看古建筑，多走动走动……”
　　 小文狂轰滥炸似的用各种诱惑叫我起床陪她去外面散心，出于无奈，我很不情愿地起床，潦草地收拾了一番，拎起包包便赶往她约定的地点。
　　 说起爬山，我这长年累月踩着钢筋混凝土的脚也好久没有沾染一点泥土的气息了，也久已没有与青山绿水相互见面了。这大半年的时光，一直忙于生活琐屑杂事，大把大把的时光完全倾注在工作上，而一成不变的工作，固然是没有任何起色，心情也长期处于郁闷状态。今早小文约上一起去爬山，虽然大清早的耽误了美觉，但一脚踏在曲径通幽的小道上，一种久违的亲切感扑面而来，扑面而来的还有那些唧唧喳喳活泼可爱的小鸟，它们欢悦的叫喊声似乎在热烈的欢迎我和小文的到来。
　　 清晨这条蜿蜒小道锻炼身体的人极少，稀稀疏疏的，时不时迎面走来几位五十多岁，锻炼身体的老人。他们大概是长期锻炼的缘故，精神抖擞，满面红光，矫健的步伐，以及脸上洋溢的气息，不压于年轻人。当我们和这些老人擦肩而过时，出于好奇，彼此微笑着互相点个头，这算是对对方的礼貌问候。
　　 我俩一边观赏着道路两旁一字排开的柏树，一边聆听着鸟儿的啁啾声，不疾不徐的延着小路朝前走，刚刚立冬的早晨还是过于冷清了些。走到一个弯道处，小文停下沉重的脚步，弯下腰大口大口的喘气，又冷不丁的说：“爬山也是一种体力活啊！”
　　 “是啊。”我也慢腾腾的回应她。
　　 然后小文接又着说：“看来我们真是老了，体力大不如前，这才走了几步，就大汗淋漓，变得气喘吁吁地，上气不接下气，以后啊，我们每个星期六要出来一趟，这样即锻炼了身体，又观赏了早晨才露尖尖角的一切美好。哦，对了，你还记得吗？我们俩上高中那会儿，隔三差五的买一些瓜瓜、面皮、黄饼、豆浆等等各种小吃，就来这风光旖旎的山上消磨时光，那时候呀，美丽的青春、美丽的人生，才刚刚开启，这一想起啊，洋溢在心头的那股年轻的滋味，似乎又回到了青春年少时期。”
　　 看着小文满脸荡漾出来的孩童一般的笑容，我打趣的说：“你还没老哩，青春永驻，芳华常在，感什么叹呀。”嘿嘿，小文干笑一声，没再搭理我，然后我们俩沿着陡峭的山路一直往前走。
　　 其实小文说的没错，健康的身体来自于锻炼。我们要时不时的腾出一部分时间锻炼身体，到了不惑之龄，容颜一天一天的老去，身体也一天一天的衰老，没有一个健康的身体怎么去打拼，怎么照顾父母、孩子，怎么在这个变化多端，日新月异的社会打拼呢？