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编辑推荐 【敏思】心底无私天地宽/张士勤(介非)


作者:介非 举人,4072.80 游戏积分:0 防御:破坏: 阅读:1436发表时间:2022-09-26 18:59:04

杂文随笔•心底无私天地宽
   张士勤/(介非)
  
   最顶级的养生,不是睡觉和运动,而是要尽量让自己有事情可做,要尽量让自己没烦恼,心无杂念。有道是:“如烟往事皆皆忘却,心底无私天地宽。”
   一位名人曾经说过:“令人疲惫不堪的不是哪远方的高山,而是鞋子里的一颗沙粒。”
   一些看似微不足道的小事,却会对我们产生举足轻重的影响。很多时候,我们的愁肠,并不是遇到了多大的困难,而是自己闲下来时去胡思乱想,把那些的烦心事儿都搁在了心头。而当你开始忙碌了起来的时候,则会少虑,善忘,便能够丢掉所有的不愉快,活出自在的人生乐趣。忙碌,能治愈一切矫情。
   俗话说得好:“心闲生余事,人闲生是非。”
   人的很多纷扰,皆因无所事事而起。而当你忙碌起来的时候,便会收获哪不一样的人生。
   著名女作家严歌苓说过这样一句话:
   “要是不写作,不学习,让我闲下来,我生命中最精彩的部分就死去了。”
   而她也确确实实是这样践行的。在成为作家之前,她是一名文工团的芭蕾舞演员。跳舞的日子里,她每天4点起床压腿,锻炼动体形态。紧凑的时间安排,给她带来了出色的成绩,成就了她的事业。
   开始写作之后,她也同样对时间和效率,把控得非常严格。在最初的写作培训过程中,老师要求每天写3页,她却主动给自己加量到6页。大量的练习,使她成为了一名优秀的职业作家。她每天从早上九点到下午三点写作六个小时,雷打不动,没有一天改变过。并且她还每隔一天,就去游泳一千米,锻炼身体。她说:“忙起来,越写越有灵感。沉浸在工作中,就没有时间去理那些烦心事儿。”
   在为梦想奔波的路上,即便忙碌,也活得快乐充实。正如卢思浩所说:“唯有梦想才能让你奋进,唯有行动才能解除你的不安。”
   忙碌是一种态度,也是一种选择,并能治愈一切矫情。每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。太闲,容易毁掉一个正常人。只有让自己忙碌起来,才能促进自己,才会遇到更好的自己。
   少虑,能治愈一切烦恼。
   莎士比亚说:“一个人思虑太多,就会失去做人的乐趣。”每天都活在忧虑中的人,是无法享受到生活中的美好的。更何况生活中大部分的焦虑,都是杞人忧天。“天下本无事,庸人自扰之”。
   如果想得太多太复杂,除了徒增烦恼,没有丝毫用处。如果我们不能控制自己的忧虑,便只能被忧虑所控制。
   少虑,才是治愈烦恼的良药。
   心地就那么大,愁苦多了,幸福就少了;焦虑多了,快乐就少了。
   佛说:“菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃。”生命本该是轻盈的,别让心灵的负担太过沉重。学会寡思,才能放下烦恼,你的人生才会轻装前进。
   善忘,能治愈一切心结
   《庄子·达生》中说到,“忘足,履之适也;忘体,带之适也;知忘是非,心之适也”。
   善忘,是一种境界。只有学会忘记,才能活得洒脱自在。记人之过,会让自己身心疲惫;忘人之过,才能解脱自己的心累。
   正如陶铸在《赠曾志》一诗中所写的一样:“如烟往事俱忘却,心底无私天地宽。”
   善忘,是治愈心结的良药。选择忘却的人,却选择了生命中的美好。在恩怨是非中,给自己的心门,留了一把开锁的钥匙,是最顶级的养生办法。
   泰戈尔曾说:“人生虽只有几十春秋,但它决不是梦一般的幻灭,而是有着无穷可歌可颂的深长意义的,附和真理,生命便会得到永生。”
   想要让人生活得精彩,首先要管理好自己的身心健康。让忙碌带走矫情;让少虑带走烦恼;让善忘带走心结。心清澈明亮,神则通透爽朗,身体自然轻盈飘逸。
   最顶级的养生,不是睡觉和运动,而是让自己有事做、没烦恼、心无杂念。
  
  

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【编者按】作者本篇《心底无私天地宽》值得一读再读,文中很多警句令人深思,思透了,你烦恼便少了,甚至没有了。例如:“如烟往事俱忘却,心底无私天地宽。”;例如:“一个人思虑太多,就会失去做人的乐趣。”;例如:“忙碌是一种态度,也是一种选择,并能治愈一切矫情。每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。”,更令人感叹的是女作家严歌苓这样一句话——“要是不写作,不学习,让我闲下来,我生命中最精彩的部分就死去了。”相信爱好文学的朋友深有同感,不然也不会在江山辛勤耕耘,正如卢思浩所说:“唯有梦想才能让你奋进,唯有行动才能解除你的不安。”我们在这里很安宁,因为初心尚在,梦想尚在,我们在江山很快乐,快乐着,便是安恬,明亮着,便是温暖,感动着,就是美好。推荐阅读!【敏思编辑 绿袖子】

大家来说说

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1 楼        文友:绿袖子的田园        2022-09-26 19:02:50
  “每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。”好喜欢这一句,想一想,我有多久没有起舞了?唉,当真辜负了眼前好时光啊。
我爱,故您在!
2 楼        文友:介非        2022-09-27 07:18:11
  谢谢社长袖子老师在百忙之中的辛苦编辑!感谢老师优美的按语鼓励!茉莉花香茶敬上!
江山美丽,江山多娇,江山如画,我爱江山!
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