◎《黑人白话》
　　 非常自信和特别聪明的人一定懂得：示弱、认错、务实、改过。
　　 20221210
　　 ◎《黑人白话》
　　 我们无法掌控得不得病，但是可以自控高不高兴。只要高高兴兴，让心脏分泌缩氨酸、荷尔蒙——没病防病，有病治病。
　　 20221209
　　 ◎《黑人白话》
　　 尊严、自由、正义——人皆有之。
　　 资本、强权、战争——人权之敌。
　　 20221210（世界人权日）
　　 ◎《黑人白话》
　　 侃侃而谈的作者，栩栩如生的人物，跃然纸上和心中，一个字：好玩！两人字：真好玩！！
　　 ◎《黑人白话》
　　 制度的优势有利于防控，科学的优势有利于治疗，制度的优势+科学的优势=更为有力的防治。人类与病毒的斗争史，即是不断纠错的历史。
　　 20221210
　　 ◎《黑人白话》
　　 既无法清零，也不能躺平——必须充分调动、发挥国家和民众的两个积极性，体制和科学的两个优越性，预防和临床的两个重要性。
　　 20221211
　　 ◎《黑马由缰》
　　 长桥不长，断桥不断，虎跑无虎，孤山不孤。
　　 20221211
　　 ◎《黑马由缰》
　　 清水湾，雅居乐，不仅是会唱歌的海滩，而且有能跳舞的海浪。过些天，大部队来了，这里是摄影基地、野餐基地和联欢基地。
　　 20221211
　　 ◎《黑人白话》
　　 屈原要正确，李白要快乐，苏东坡既要正确，也要快乐。
　　 20221212
　　 ◎《黑人白话》
　　 敬仰屈原的许多优秀品质，其中最为重要的是高贵：血统的高贵，品行的高贵，内心的高贵，向死的高贵……因高贵而高洁，因高洁而高贵。所谓秭归，亦为高贵。
　　 20221212
　　 ◎《黑人白话》
　　 当初黑人看好的四支夺冠热门队伍（巴、葡、英、阿），如今只剩下阿根廷；在那四支队伍中，黑人最喜欢的也是阿根廷，只是当时觉得其余三支队伍对阿根廷的威胁都很大。如今阿根廷面前的对手由雄狮变成土狼，也不知道是不是好事。无论如何，对于蓝白战旗以及英雄梅西的喜欢从未改变。下场对阵克罗地亚，一定要在九十分钟内结束战斗。切记，“桑巴”即是伤疤。越狠越好，一狠到底！
　　 20221212
　　 ◎《黑人白话》
　　 看你总是觉得自己很重要，我就想笑。
　　 20221211
　　 ◎《黑人白话》
　　 清晨，在鸟语花香、极其富氧的热带雨林中，一边散步，一边拉背，一边做深呼吸，一边看云和天，便是最好的运动护肺。
　　 20221212
　　 ◎《黑人白话》
　　 感觉这版克莱德曼的《梁祝》技巧有余，情感不足；轻松有余，意蕴不足；甜蜜有余，痛苦不足。或许他还不完全知道梁山伯与祝英台的爱情悲剧，这就是音乐家必须真正走进音乐背景和艺术灵魂的重要原因。我们演奏外国曲目也是如此。音乐无国界，艺术有血缘。
　　 20221212
　　 ◎《黑马由缰》
　　 在清水湾雅居乐的黄金海岸，天上有直升机，地下有沙滩车，海里有冲浪板，岸边有摄影棚……最好是带上桌椅食品，在这里迎日出，送日落，轻歌曼舞，笑语欢声！（视频制作：月牙儿）
　　 20221212
　　 ◎《黑人白话》
　　 沈阳的朋友 了，只是因为出去吃了一顿饭。于是发烧、咳嗽、咽喉肿痛、浑身酸痛……难受了三天，其间像对待流感一样吃药、喝水、睡觉、独居……第四天各种症状开始缓解好转。结论是没 之前别胆大， 了之后别害怕。
　　 20221212
　　 ◎《黑人白话》
　　 搭上人品，生不如死；留下作品，虽死犹生。
　　 20221212
　　 ◎《黑马由缰》
　　 乌云下的海，听的是涛声；逆光中的海，看的是倩影。
　　 （摄制：月牙儿）
　　 20221212
　　 ◎《黑人白话》
　　 是不是要改明为朋，然而大家都是月亮就只有黑夜，没有白天了。再说，不是明年就开始转运了吗？另外日月同辉也不是没有。
　　 20221212
　　 ◎《黑人白话》
　　 只有看破红尘，清空凡身，才能踏入净土，皈依佛门。看李叔同与弘一法师的脸色和眼神，就不是一个人。
　　 20221212
　　 ◎《黑人白话》
　　 这两天，沈阳的朋友接二连三的告诉我阳了，很平静的态度，甚至有些玩笑的口吻。倒是我比他们紧张，因为没有切身体会。可见阳光心态非常重要，既来之，则安之。也没什么大不了的，喝水，降温，吃药，睡觉……三至五天，高烧退了，嗓子的肿痛消了，浑身不再酸痛了，慢慢也就好了。突然想起那种说法，癌症患者有三分之一是病死的，三分之一是治死的，三分之一是吓死的。可见精神状态和心理暗示的作用。剩下的问题就比拼免疫力和抵抗力了，还有年龄和基础病，这些都和新冠病毒无关，三年前我们也常去医院和殡仪馆。此刻，窗外阳光正好，心中也充满了感恩之情和知足之乐，还有冉冉升起的新希望。遥祝我的朋友早日康复！
　　 20221213
　　 （原创首发）