写下这个题目，是为了纪念班禅十世师师。我打算好的去西藏，结果未行，心里甚为焦虑，还有不得解的郁闷。就把心情都述诸笔端吧，让心中的故事流泻在纸墨中，让情感袒露在阳光下，让自己的心情得到纾解，让自己的情致得以明确，让自己的心智能够有一些成熟的时刻，不再为了不遗忘而使劲地去记忆，去保留曾经的经历。现在才知道，好记性不如烂笔头，所有的事情都是值得记录，并保留的。我到现在知晓了，我的命运和班禅十世的教导是分不开的，我必须把它说出来，必须明确自己的责任和义务，并且把我的困难交付给大众，让大众替我排忧解难，让我得以畅游在茫茫人海中。本想作一条快乐的鱼，一天到晚，游泳在深色的海洋里；现在，我要做一条遨游的龙，展示自己的时候，也可以引领众人走向理想的彼岸，收获幸福的心灵。
　　
　　 情，是班禅十世给我的修题。小时候，所有的女孩子都有一个命题作为自己的修行法则。师师给与我的就是“情”。修题给了，而悟题是需要自己进行的，在师父们的考问中，在众师兄弟的交流中，在与一班公子哥的嬉闹中。人在人之间成长、收获，成就自己。
　　 因为我的命题是修情，所以我比谁都积极的去寻找公子哥交流，不过我最终落得个没人理睬的下场。后来还给自己总结出一条：情妇+情夫=夫妇，贻笑大方后，我就销声匿迹了。小时候的我不怕别人笑话，真的，在灵性的交流中，我始终是那个最不受欢迎的女孩，尽管我不遗余力的积极向别人示好，讲情话，但是别人看到我，如同见到瘟神一般的躲避。受嘲笑多了，也就有了自知之明了，我就不再打扰众人的修行了。那时只以为在幼小的年龄里，是以修行为主的，并没有设想到过自己的行为是为将来的婚恋作准备的。现在我也记不得自己曾经受到过多少嘲弄，不但是曾经的灵魂被剥离过，我成为了行尸走肉，让我直接去冥修闭关，还因为讲情是社会生活不必要的生活内容，因此，我对情的修法开始了创新，不仅仅是讲情话，不仅仅是明悟：一切景语皆情语，还想到了“情语”是人们生活的必需品，是一个人生存的必然理由，所谓的软言慰语三冬暖，恶语伤人六月寒。一句话说的人心醉，一句话说的人心碎。这些都在说明，情语是人得以正常生活的必由。我觉得情话没有人听，讲情话没有人理我，甚至排弃我，但是从我对他们的相处中的受伤程度来看，情语是必须的，而且我是对的。没有人会想到：情语是治病的根本方式，只有我懂，而且经验告诉我，这是切实可行的最好最简便的方式。不过，我也有了很好的想法：一对一的讲情话，被人遗弃，那就写吧。写一些情语在纸上，在书签里，这样留情又留意，还可能挣钱。从一对一，到一施十，我觉得我的财商也是够格的。所以我讲情的第二阶段，就是写诗。
　　 学会了写自由体诗，情感也就有了音乐的韵律感，写诗像唱歌。歌是情感表达的最直接有效的方式。虽然我没有好好的向班禅十世学习简谱法音记忆，我只会唱歌，我对师师说：唱歌不就是用词吗，为什么要用数字？我直接唱词就行了。于是师师就认为我教不会，所以只好对我说：那你就不学简谱，直接唱歌吧！当我学会理智的让情感流泻的时候，我学会了写自由体诗。说真的，写诗，那情感还是我自编自演的，用诗句说就是：为赋新词强说愁。但是这一招真的很管用，我在不知不觉中用情绪疗法疗愈了自己的失魂落魄。我为自己编排了各种各样的情绪：喜怒哀乐愁，各种情绪都体验一遍，我想找到适合自己生理的情致，让自己的精神状态处于平衡，学会掌控自己的情绪绝对是一个高超的人。我那时想的是不会再被人轻易地请灵魂了，保命的需要才是修行的第一步。
　　 在读国学经典的其中，我突然有一种被柔化的感觉，觉得自己变得无比的柔韧，无比的软糯。我不想成为连自己都提不起来的糖浆，所以我想到了读理论性的书籍。那时候还得不到纯理论性的书籍，也没有想好用什么科目的书籍，只是网购了很多高中和大学的数学教材，以为数学是理性的代表。我那时候，就是朗读佛经，什么目的和经验都没有，就是纯粹的朗读。在没有亲朋好友的情况下，在没有知交好友的时刻里，我通过朗读，不停地朗读，让自己找到了一丝自我的存在感。是的，有句话说：即使世界上没有你一个朋友了，记住，还有你自己可以成为自己的朋友。那可能就是：能毁灭你的只有你自己。朗读的目的很简单，就是不让嘴巴失去开合的功能，因为我在回到家的时候，看到过妈妈不会讲话的样子，真的很让我吃惊和心疼。我在外求学，妈妈在家打理农场，爸爸在外卖水果，基本没有交流的时间。所以妈妈连话都不会说了，那时我决定留在家里陪伴爸爸妈妈。也开始了我的探寻工作：如何让老年人得到老来乐的方式。说话，交流，是打开人与人之间隔阂的方式，也是一个人自我治愈的方式。没有人可以交流的时候，还可以通过朗读来自言自语，来和你的龙天护法尊神交流。
　　
　　 世有解语花，世有梵天语，世有警醒录，人间生存何其乐！情，始终是人世存在流转的理由。退一步是家庭情缘，进一步是人天情怀。作为一个有追求和理念的人，是要尽毕生所能为大众苍生作擎天屏障的。有志之士的追求，虽然不是一般人能够明白的，也不是在当时当世能够运用的，但是，就是那1%的人的追寻，让我们的世间变得美好和璀璨，变得有机可循，变得有希望可存。
　　 如若情空，一般人就是失恋，会折磨人，严重的能够让人自杀；修行人情空，那就离死亡不远了，放下人世间的情谊，并不是真正的修行，而是一种无言的对抗：为什么不给与我生存的条件。当然生存资源的取得，是将心比心的，谁会无缘无故的施放爱心？
　　 修行人心空的几种情况及治疗方案：
　　 一、因无所住而生其心可用净土宗的法门，初期念佛号，因念佛消业，无罪一身轻；后期学《观无量寿经》，观天看日，生爱心：怜心。
　　 二、情空用禅宗的修行方式：念佛号，放下情缘，叫万法皆空。治疗方式：初级：观赏美女，如果其人暴躁，欲打美女的情景，说明那人是动物投胎。如果其人是笑眯眯的，那就是普通人。中级：仰望观音圣像，不违和地与观音像前诵经、念佛，是圣人。高级：跪拜佛像：立志作佛，叫具菩提心，然后诵经念佛有了指明的方向。
　　 三、静心与寂心静心是清净心，心如止水，波澜无漪。静心是了却自身的烦恼，得到无为，无不为的思想境界和行为方式。寂心是涅槃状态，按住内心，寂然不动。寂心是帮助众生了却烦恼，得到和乐美美，净化国土的境界。
　　
　　 用情有多种方法，离情也可以映晚烛，皈依山，皈依水，皈依心灵的佛山。这是我对班禅十一世说的情缘。《英雄的黎明》是我对班禅十世发的誓言。痛苦会有，但要让它成为一时的经历和体验，不能成为阻碍自己前进成长的绊脚石。法，随处可寻；情，坚定信念！
　　 愿人世间的情爱生生不息，愿情感成为人们联系的纽带，愿情语在心间永远的流淌，成为生命的法援！
　　 2023/7/1晨作于家中