笑，是人的一种平和心态以及善良的内心表现，人的心情处于正常状态时，在与他人交谈期间，就会呈现为平和的心理作用，并用微笑，展现人与人之间的善意交往。笑，露出愉快的表情，发出欢喜的声音。笑，有时就是一种无声的语言，可以带来美之意，享有人间恩情，化解素日仇怨。当一个女孩对你笑，会让你心里开出花来。当一个男孩对你笑，会让你感到温暖。文人笔下的笑，更有千万种样子，能融化三冬的冰雪，能温暖你的心扉。
　　 有一种笑，倾国倾城，让人至死难忘的回眸一笑！《长恨歌》（节选）唐·白居易：
　　 汉皇重色思倾国，御宇多年求不得。杨家有女初长成，养在深闺人未识。
　　 天生丽质难自弃，一朝选在君王侧。回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色。
　　 杨贵妃回眸一笑，倾倒众生，更倾倒了唐玄宗的心。杨贵妃与唐玄宗的爱情，令世人吟唱不绝。一个帝王，一个妃子，他给予她最好的一切。最后，当她马嵬身死时，唐玄宗最回忆的，肯定是她那倾世的笑容。
　　 有时笑又是一种人类生存的能力，人生来就会笑，但很少有人知道，笑也是一种很好的健身运动。每笑一声，从面部到腹部约有80块肌肉参与运动。笑100次，对心脏的血液循环和肺功能的锻炼，相当于划10分钟船的运动效果。
　　 可惜，人到成年，每人每天平均只笑15次。比孩童时代每天笑400次左右少多了，对健康来说，这至少是令人遗憾的损失。只要发笑，嘴角和颧骨部位的肌肉便跟着运动。将嘴和两眼向上提拉，这可以阻止面部线条下坠。笑，不正是一种保持青春的美容操吗？
　　 有一种笑，是一种与友人畅饮，醉酒当歌的大笑！《凉州馆中与诸判官夜集》唐·岑参：
　　 弯弯月出挂城头，城头月出照凉州。凉州七里十万家，胡人半解弹琵琶。
　　 琵琶一曲肠堪断，风萧萧兮夜漫漫。河西幕中多故人，故人别来三五春。
　　 花门楼前见秋草，岂能贫贱相看老。一生大笑能几回，斗酒相逢须醉倒。
　　 岑参与老朋友欢聚时，大笑饮酒，好不畅快。月光下的凉州，安定和平，岑参在这里遇到老朋友，此时，怎能不饮酒助兴。于是，在这边塞之地，大笑醉酒。岑参说：人生能有几次这样开怀的时候，今天老朋友不醉不归。笑，一竹一夭。竹，上下有节，节节连通。说明笑具有竹之功能，笑可使人关节、气血等畅通，为健康之妙方，为何？因为笑可振动血脉，活血化瘀。但笑要微笑，笑音通小，微笑使人变小变少，有“笑一笑十年少”之奇妙，微笑时舌抵上颚，河车方可运转，玄妙之极不可细言。
　　 有一种笑，是酣畅淋漓地笑，是豪迈的笑容！《满江红·写怀》宋·岳飞：
　　 怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。
　　 三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲、白了少年头，空悲切。
　　 靖康耻，犹未雪。臣子恨，何时灭。驾长车，踏破贺兰山缺。壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。待从头、收拾旧山河，朝天阙。
　　 岳飞的笑，是对侵略者的蔑视，是酣畅淋漓地笑，是豪迈的笑容。面对人间是非曲直，面对人生坎坷不平，面对生活困难问题，我们都微笑走过。用含笑的目光审视和体会美好，我们就生活得如花开花笑般美丽。岳飞是南宋的抗金英雄，收复失地，还我河山，是他一生的梦想。
　　 有时笑是一种感情沟通，是感情的一种传递方式。在生活中，最令人愉快、最善待客人的表情就是面部的笑。恐怕这个世界上从来不笑的人是不存在的。
　　 笑，表达我们的感情，沟通我们的思想，展示我们内心的世界；笑，说明我们人类的美好。它对每一个人都将起着引力作用、催化作用、宽慰作用、鞭策作用、鼓励作用和愉悦作用。但笑的方式和种类的不同，又使我们知道笑的种种内涵。
　　 在千万种笑的选择中，最美好的莫过于《定风波·南海归赠王定国侍人寓娘》宋·苏轼：
　　 常羡人间琢玉郎，天应乞与点酥娘。尽道清歌传皓齿，风起，雪飞炎海变清凉。
　　 万里归来颜愈少，微笑，笑时犹带岭梅香。试问岭南应不好，却道：此心安处是吾乡。
　　 苏轼的好友王定国被贬到岭南，妾侍寓娘随他前往。当苏轼问她：岭南应该不好吧。寓娘淡然答道：此心安处是吾乡。
　　 微笑是一种问候，是一种谅解，是一种激励，是一种安抚；有时候，微笑是一种胸怀，是一种艺术，是一种力量，是一种奖赏；有时候，微笑是一缕阳光，是一泓甘泉，是滋润的雨露，是幸福的花朵。在人生的长河中，微笑是我们欣赏到的最美的风景，它是我们最能接受的笑，最需要的笑，最爱的笑。笑对人生，微笑人间，情注生活，我们的意义和价值便在其中了，我们的乐趣便是为笑而笑。姑娘的笑，淡然从容，让人心安。那是经历了生活坎坷之后，依然心怀善意和美好的笑容。
　　 有一种笑，是狂野不羁地仰天长笑！《南陵别儿童入京》唐·李白：
　　 白酒新熟山中归，黄鸡啄黍秋正肥。
　　 呼童烹鸡酌白酒，儿女嬉笑牵人衣。高歌取醉欲自慰，起舞落日争光辉。
　　 游说万乘苦不早，著鞭跨马涉远道。会稽愚妇轻买臣，余亦辞家西入秦。
　　 仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。
　　 李白的仰天大笑，是喜悦，是急切，是自负。李白一直渴望能够进入仕途，实现自己的一腔抱负，他不甘于一生平庸。当他终于有机会实现自己抱负的时候，李白“仰天长笑”，这是极致自信的李白，这是自信盛唐的气象。笑是一种表情，我们通过笑，人们传递一个信息。尽管听见笑声的人会很多，但是只有特定的接收者，才能听懂笑声中的信息。这种信息就像加密过一样，因为它直接对准接收者，并不需要他有意识地理解。
　　 有一种笑是闲乐观地谈笑风生！《宿渔家》唐·郭震：
　　 几代生涯傍海涯，两三间屋盖芦花。灯前笑说归来夜，明月随船送到家。
　　 渔家的笑是豪爽乐观的笑，是对渔家闲适生活最好诠释。诗人夜宿在渔家，听渔家人说起自己世代在海边生活，几间小屋上覆盖着雪白的芦花。白天在海上捕鱼虽然辛苦，可夜晚回来时，谈笑说话时，清风明月，大海涛声伴送到家，真是开心惬意。
　　 笑是一种社交工具。当人独处的时候，他的喉部很少颤抖。痴痴地笑、轻声地笑和尖声笑，只有在人和其他人共处的时候才会发生。发笑的人常常中断谈话，等笑完之后，才继续交谈。而发笑的人，自己很少注意到。很显然，更多的是人们有时自然地笑。
　　 有一种笑是从心出发，不由自主地甜蜜地笑！《青玉案·元夕》宋·辛弃疾：
　　 东风夜放花千树，更吹落、星如雨。宝马雕车香满路。凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。
　　 蛾儿雪柳黄金缕，笑语盈盈暗香去。众里寻他千百度，蓦然回首，
　　 那人却在，灯火阑珊处。
　　 元宵佳节，一个女子笑语盈盈而来，这是一道多么美妙的风景。有的人众里寻他千百度，可无意时，就碰到这样一个笑语盈盈的女子，不知不觉时，自己脸上也会浮起笑容。
　　 有位生理学家做了一个实验：她让男人、女人不同性别的三种人坐在一起，每一个实验参与者，都必须用铅笔，为其他人画一个草图。她发现：虽然在三种情况下，男人和女人笑得总共次数一样多。但是当男人们在一起的时候，他们更能笑。当女人和男人在一起时，她们笑得更多。当女人和陌生男人交谈时，如果她们只发出“哈哈哈”地笑声，那就说明她没什么兴趣。如果女人笑出声的次数越多，那么她对这个男人的兴趣越浓厚。当她们的盈盈笑语，与那个男人的话语同步产生的时候，她的兴趣就最浓厚。
　　 有一种笑是及时行乐的豁达朗笑！《清明日对酒》宋·高翥：
　　 南北山头多墓田，清明祭扫各纷然。
　　 纸灰飞作白蝴蝶，泪血染成红杜鹃。
　　 日落狐狸眠冢上，夜归儿女笑灯前。
　　 人生有酒须当醉，一滴何曾到九泉。
　　 清明日祭扫回到家，见儿女在灯前嬉笑，诗人倍感诧异？清明祭扫，本是悲伤的心情。可转瞬又改变了想法：当诗人看到儿女嬉笑时，诗人感慨道，不能有人人生本该如此吗。那就今朝有酒，就应今朝醉，百年之后，可能就连一滴也带不到地底。诗人想到了人应该及时行乐，过好当下，只有这样才对得起自己。
　　 从生理学角度上看，笑是很有好处的：笑的时候人体胸肌得到扩张，加强了肺部运动。促进肺部呼吸功能腹肌得到运动，收缩舒张时促进了胃液的产生，增进消化功能。增强食欲，促进新陈代谢。增加血管肌肉运动，加强血液循环，使人更有精神。较激烈的笑能让全身肌肉运动，放松身体。所以现代医学认为：笑可以成为一种治病方式，治疗神经衰弱、消除肌肉的紧张，预防或减缓疼痛。
　　 同时，笑不仅是个人感觉舒适或者高兴的表现，笑还能让人在面对其他人时唤起某些情绪。女人好像能通过她们笑的方式，向男人提出要求，愿意和他们下次再见面。女人这样，还能不用说出自己的意图，微妙地表示接受一个男人或者干脆拒绝。
　　 笑有时是一种力量，可以使冰雪消融；笑有时是一种美好，可以使人心旷神怡；笑有时是一种意志，可以使铁树开花；笑有时是一种调节剂，可以使所有烦恼涣然冰释。
　　 人到中年的时候，回首半生，青山人路，充满欢声与泪水。往事万千，一杯酒，一声笑，便成过眼烟云。管他喜怒哀乐，恩怨情仇，都当他是菩提明镜。
　　 笑，可以表达心理满足，可以宣泄心理冲突。高兴和痛苦，是对立的心理状况，高兴是源于心理冲突出现和消解，浮沉随浪只记今朝，管他天下千万事，闲来轻笑两三声！愿你此生不为往事扰，余生只有笑口开。
　　 人到老年的时候，笑可以使人减慢衰老。俗话说得好：“笑一笑，十年少”此话应用生物学角度。当你笑的时候，大脑神经会放松一会儿，从而使大脑有更多的休息时间。
　　 笑一笑，十年少，笑口常开，人生精彩。笑是一种豁达开朗的心态，笑是一种无声的语言。愿你此生不为往事扰，余生只有笑口开。
　　 人生无可悔，笑永在心间。谈笑风生心自若，仰天大笑度晚年。
　　 甜甜蜜蜜很温馨，老夫老妻爱得深。相濡以沫情深深，白头到老不分离。如此爱，情缘深，老来恩爱增景辉。往后余生互恋亲，经营爱情白头魂。