【题记】：吃饱了撑的！那么，你是不是都是的呢？人是铁、饭是钢，一天不吃饿得慌！是的。至少，在下的我都不是的也！
　　
　　 吃饭，在中国及世界的大部分国家，吃是一种文化，民以食为天，一般一日三餐，分吃早饭、午饭和晚饭，发展到现在，在许多大中城市，许多人形成了吃夜宵的习惯。吃饭是人摄入负熵维持耗散体系的主要方式。
　　 那么，你有饭吃么？
　　 是的。今天，我是有饭吃的，且还是能吃得饱的也！那么，10年之前的呢？那么，20年之前的呢……是的。那个都是没吃的、吃不饱的也！而且，都是为生计、生存和生活而忙碌奔波的也？！
　　 那么，今天的呢？
　　 那么，你都是怎么吃饭的呢？
　　 是的。我的吃饭，要求都是不高的也！为何？
　　 一日三餐、粗茶淡饭和吃饱，即可也。那么，目下的一日三餐，是不是都有保证、保障和保护的呢？应该讲，还是没有啥问题、问题不大的！为何？
　　 退休了。旱涝保收也！是的。再也不必早九晚五的也；再也不必看人脸色的也；再也不必担惊受怕的也；再也不必职场打拼的也；再也不必顾及父母的颜面（不均在了）；再也不必顾及妻儿老小的也（亦无也）；再也不必其他的、等等的和多余的也……还是？
　　 那么，这个就是退休之后的吃饭？
　　 那么，还有什么的呢？
　　 是的。没有了！一个都是没有的啦……还是？仨饱俩倒，即可。天天？是的。那么，就是在——等死？！是的。都是这样的也！
　　 那么，几时走的呢？！
　　 不知也。等待着、就待下去吧；能等、就等下去吧；能不病、不倒的，就好！那么，能不能——不老的呢？
　　 是的。这个也是不可能的、且绝对是不可能的也！那么，怎么办的呢？是的。尽量的——延缓、迟缓和推迟的也！但是，惟恐很难的也！为何？
　　 衰老，都是不可避免的也！衰老，都是常态的的呀？衰老，都是不可能、绝对是不可能不出现的呀！那么，怎么办的呢？
　　 没有办法。无能为力。回天乏术。分身无术。早晚出现。早晚而已。早知今日、何必当初的呢？是的。那还活个什么劲儿的呢？可是——可是，什么的呢？
　　 是的。不活，都是不行的也！
　　 至于，旁的，我就不敢有非分之想的也！是的。为何？想了也是白想、白搭和白练的也……还是？
　　 那么，您说的呢？
　　 那么，今天，都是怎么维系的呢？
　　 退休金也！除去租房的，所剩也就无几也。那么，还够么？还能维持下去的么？还能维持多久的呢……还是？
　　 是的。目下，还是可以的！为何？还是尚能维持的也。是的。这个，就足矣！那么，还有什么的呢？那么，今后的呢？那么，未来的呢？特别是——涨价之后的呢？
　　 是的。我是甚为担心的也……还是？那么，主要还是这个吃饭的也？！
　　 是的。人生在世，吃喝二字也！那么，除了吃喝、除了吃吃喝喝的，除了吃得下、睡得着和拉的出的等等，那么，我还有、还要什么的呢？是的。也就不要了！为何？
　　 再要也要不到的呀！
　　 那么，你还有饭吃的么？
　　 是的。我还是有的！尽管，不多、不好和不是那么的丰盛，以及，心满意足的等等，但是，目前，在下还是有饭吃的也……还是？是的。有的吃，就可以了！至于，是不是吃得饱、吃得好的等等，那么，我都是没有啥奢望的也！
　　 那么，您的呢？
　　 那么，你的吃饭的呢……
　　 是的。那天，你来：
　　 我，又不要吃饭的喽！
　　 那么，你不吃饭，你吃啥呢？
　　 饭，我是不要吃的，那么，吃些菜吧……就可以啦！
　　 那么，这个菜，就不是饭么？
　　 吃菜，怎么就是吃饭的呢？
　　 ……
　　 是的。我是非常、非常，非常的伤心的呀！为何？今天，你是有饭吃的。那么，明天的呢？也许，还是有的、问题都是不大的！那么，未来的呢？
　　 是的。未来的……你就不一定的啦！为何？当你要吃、可以吃和吃得下的时候，都是可以吃吃的。那么，反之的呢？那么，否则的呢？是的。这个情况，你是、肯定是不可能预知、预判和预防的也！为何？防了也没用的。防不胜防的也……还是？
　　 那么，你的以前的呢？
　　 是的。以前，你是没得吃的，也是吃不饱的。那么，你怎么可以忘却的呢？是的。你的以前、都是很苦、很苦，很苦的也……还是？那么，你怎么可以忘本的呢？！
　　 是的。在下是不会的也！为何？在下知道、深深的知道：要想健康、要想长寿，惟有——吃饭的也！
　　 那么，怎么吃、吃什么和吃的饱么，以及，吃的好么、营养么和健康的么等等，那个都是另当别论的也！是的。毛病，都是吃出来的么？错！毛病，都是——气出来的也！那么，您还有气的么？
　　 是的。我是没有的啦……还是？
　　 于是，我就告诉他了：
　　 此时的吃饭，吃饭、吃菜，统称：都叫吃饭的呀！
　　 哦……是的。于是，他就再也不语的啦。还是？
　　 那么，吃菜、就是吃菜的呀！
　　 错。光吃菜，那是不行的也！
　　 是的。对于吃饭，我还是知道一点点的也！那是——
　　 吃饭，主要还是吃些个粗粮的也！荤素搭配、时令蔬果，软硬兼施、鸡鸭鱼肉和分时多餐的呀！
　　 同时，还有一个很重要的因素。即：心情的也！那么，吃饭，也要看心情的么？对！吃饭之前，一定不要——生气的呀！为何？生气之后，你的食欲、你的消化和你的吸收，以及，你的营养等等，就会大打折扣的也！
　　 那么，你的身体，还怎么会好的呢？！
　　 是的。健康、长寿，其中最最主要、重要的一条就是：不要生气呀！没心没肺的也……还是？那么，你看：你还要不要吃饭的么？
　　 那么，我们的吃饭，都是为了什么的呢？！
　　
　　 这就是：
　　 有吃没吃都在吃，
　　 吃进吃出就不痴？
　　 痴人说梦谁人在，
　　 在你在她在我迟！