【题记】：老年朋友，最怕的都是什么的呢？对——摔倒的也……为何？还是——
　　
　　 摔倒，是汉语词汇。意思是：摔在地上,特指角力中摔倒。那么，您，都是知道的么？
　　 那么，您是故意的、还是无意的，还是特意的呢？还是——意外的呢……还是？
　　
　　 杀手，是一个汉语词汇，在古代称为“刺客”。基本意思是指为了一定利益进行暗杀活动，致人死命的人。一般意义上的杀手是指，以谋取酬劳进行对某个目标或者某个群体（如家庭，小团体）的致命袭击。
　　 那么，这个词，还要我去解释的么？是的。我都是不会去解释的！为何？再解释，都不是您的问题了……而是我这个戆大（傻瓜）、弱智的也！
　　
　　 第一？是的。这个第一，就是排在第一号的也……还是？就是冠军的也！那么，您还有疑问的么？至少，在下都是：深信不疑的啦！还是？那么，何以见得呢？请看——
　　
　　 那么，您的这个疑问、就是疑问的问题的么？对不起啊……是我眼拙、根本就是无法回答您的也……还是？是的。我知道、深深地知道：那都是在——逗你玩的也！哈哈哈，终于——明白啦！还是？
　　 那么，还有什么问题的呢？
　　 是的。没有了。一个都是没有的啦！还是？那么，到底还有的么？是的。都是没有的啦……还是？
　　
　　 那么，问题又来——
　　 对不起，我还是要老生常谈的也！
　　 即：摔倒，为何成为老年人的第一杀手的呢？
　　
　　 一份数据显示，全球每年有30余万人死于摔倒，其中一半是60岁以上的老人。
　　
　　 在中国，每年有4000万老人至少跌倒一次，每1万人中就有8人因摔倒而过早死亡，号称65岁以上老年人伤害死亡的“头号杀手”！
　　
　　 怎么样，不难看出来了吧：老年人跌倒的危害性和严重性，远比您想象中的、还要大得多得多的呀……还是？
　　
　　 那么，到底是什么原因的呢？
　　
　　 其一、骨质疏松。
　　 正是因为骨质疏松，就给老人跌倒致残致死，埋下了“祸根”，尤其是跌倒后的髋部骨折最为致命。
　　
　　 根据老年人跌倒调查显示：发生髋部骨折后1年内，20%患者会死于各种并发症，永久性致残率达50%，生活质量明显下降。
　　
　　 其二、4大并发症不容忽视。
　　 1、 严重的感染；2、形成血栓；3、难以启齿的压疮、褥疮；4、难忍的肌肉萎缩等等。
　　
　　 尤其是大腿股四头肌的部分，这会导致老人下肢无力，行走困难。这些并发症折磨着的不仅是老人，同时也是一整个家庭。
　　
　　 那么，作为子女来讲，是不是都是知道的呢？等等。子女们最怕的就是老人、突然就摔倒了。为何？因为，这将意味着老人的床边不能缺人照顾，久而久之影响工作，也是家庭经济支出的一大笔负担等等。
　　
　　 那么，您都是知道的么？
　　
　　 其三、要在4大方面做好预防工作。
　　 1、检查家中的物品杂物，要尽量摆放整齐；
　　 2、检查家中照明设施，是否足够明亮；
　　 3、检查厨房、卫生间，是否有容易打滑；
　　 4、坚持补钙，改善骨质疏松等等。
　　
　　 除了从外部环境做好预防，还应该多注意老人的骨骼健康，中国人每天平均摄入钙只有338毫克，远远低于膳食指南推荐的800毫克标准。因此，在预防老年骨质疏松，坚持补钙是必须的；同时，那么，老人骨骼健康了，自然就能避免跌倒了。等等。
　　
　　 那么，您都是有的么？
　　
　　 那么，我们还有什么希望的呢？对！都是希望大家的长辈们：都能健健康康，安享幸福晚年。而家人们也一定要做好老人跌倒的预防和护理，以及，保护好老人的身体健康，才能阖家欢乐。
　　
　　 那么，若家中老人不慎跌倒，家人第一时间要观察情况，不要着急搬动老人。如果情况紧急，则需立马拨打120了，让专业医护人员来进行救助。是的。这个都是预防二次伤害的也……还是？
　　
　　 那么，在下的呢？
　　 是的。在下的老外婆，就是的也……还是？
　　
　　 平日里，鲐背之年的老外婆，都是可以自己独立行走的。尽管，足不出户，但是，在家里，还是可以慢慢的自由走动的。可是，突然，有一天就不小心摔倒了……结果，髋骨骨折了？最后，手术也是不能做的……到了最后，就是疼死的呀……还是？
　　
　　 很可惜：在下都是在事后……才知的呀？可是，为时已晚的呀！使我痛心疾首、追悔莫及、悔不当初和无地自容的呀……尽管，老外婆在老家，有阿姨、舅舅和舅妈，以及，表弟表妹们的照顾，但是，老外婆与我、那个都是最亲最亲、最亲的呀……还是？“臣无祖母，无以至今日；祖母无臣，无以终余年，祖孙二人更相为命。”（唐/李密《陈情表》）
　　
　　 那么，您说：我怎么会不伤心的呢？是的。最最伤心的就是：葬礼，我都无法前往的呀……为何？此时，我的老母亲也病入膏肓的也？！我是分身乏术、无法分身和早就是不能自己的呀——今夕是何年呀？七天之后，我的老母亲也去世了……唉……我除了一声叹息、还是一声叹息，惟有——一声叹息的呀……还是？
　　
　　 也许，这个就是、都是命运的——捉弄的呀？！
　　
　　 还有：
　　 在下的老父亲的呀……也是？
　　
　　 那天系周日。也是我每周必去的！为何？送菜、为他老人家送去一周的菜品等等。可是，当我在底楼、打开信箱的时候：昨天（周六的）各种报纸均在里头的呀……于是，我飞速的上楼啦！为何？我知道、深深地知道：老父亲，肯定出事了……否则，不可能是在这样的呀？！
　　
　　 当我进门之后……发现：老父亲倒在了阳台、大房间之间的地上……还是？于是，我立马拨打了120的呀……不久，120就来啦——
　　
　　 送至医院，不到半个月，就进了ICU（重症监护室）的呀？大半年之后，还是——驾鹤西去了……和我母亲团圆去了……还是？
　　
　　 是的。我除了伤心、还是伤心，惟有伤心的呀……为何？老外婆的教训，我还是没有及时的吸取的呀……还是？
　　
　　 那么，您说：这个，是不是都是——我之过的呀？！
　　
　　 是的。我是——无言以对、无地自容和无脸面对江东父老的也……
　　
　　 唉……我，还能说些个啥玩的呢？！
　　
　　 是的。我也就不说了！一句话、一个字——都是不说的啦！为何？再多说一句话、一个字，那个都是多余的——废话的也！
　　
　　 那么，您看：这个惨痛的教训、还少么……还是？是的。都是这样的：
　　
　　 经历了之后，你才发现：你自己都是多么的无知、无能和无可奈何花落去的呀……还是？！
　　
　　 那么，您看：摔倒，是不是老年人——第一杀手的呢？！
　　
　　 那么，您的呢……
　　
　　 那么，在下，今后的呢？
　　
　　
　　
　　 这就是：
　　 倒下之后才知道，
　　 预防都是多重要？
　　 不是一般不可以，
　　 而是杀手第一招！