虽然离开了学校，我不再是体育生，但是运动的爱好始终伴随着我，直到大青年至今仍然坚持锻炼。一日锻炼，十日锻炼，百日锻炼，身心健康具以日增。看着朝起朝落，我的青年很有太阳的能量，无论身在何方，积极，乐观，温暖，永不褪色。我曾在太阳下跑步，去追逐青年的灿烂，把自己赠给灿烂的晚霞，点缀天空的一角：我曾在雨中奔跑，努力握住消逝的光芒，赶在人生高考前学有所成，打败一切试卷难题。
　　 我除了跑步，还特别喜欢打篮球，尽管没有教练手把手教学，而抖音的短视频就成为了我的良师益友，终日不能移开眼睛，生怕少看一秒都是损失。球场上，大家都喜欢与强有力的成为队友，甚至是共同进退的球友，这是我的篮球活动最大的感受。高高的篮筐，我用尽全力，即使跳到筋疲力尽，也不能触摸到一丝一毫，却不能浇灭我的篮球梦。
　　 身体的逐渐变好，运动能力飞速改善，我终于摆脱了菜鸟的称号，而成为了主力轮换，必要时还是主要得分手，这时，我看到了篮球是快乐的源泉，生活的加油站，未来的调节剂。
　　 我跟着秋风起舞，在运动场上如鱼得水，我就希望这样的日子可以天长地久些，让劳累的身体焕发生机，更希望自己能够更上一层楼，去面对更好的人生。生活里有一种密码，保护着自己的健康，而这密码就是运动。
　　
　　 一、体育生时期的运动时光
　　 树木陪伴着我成长，我在树下读书思考，见证春风拂绿，朝花绽放，还有像我一样爱好学习的同学。还记得，那时的学校没有空调，在盛夏深秋里，树下阴凉得人心，我们都不约而同地前往没有被占了的石椅，冰凉的石椅实在是天上才有的好去处，纵然时间过去十多年，我依然不能忘怀心中的那段拼搏的岁月。
　　 树荫下旁，有一个诺大的操场，也是学校唯一一个足球场兼四百米跑道，那时还是吃灰尘的煤渣跑道，一到下雨就是坑坑洼洼，积水溅湿了我们的裤脚，像是青春的泪水，既容易感动，又饱含青春的酸涩。还没有分班前，我们都羡慕学长的自由自在，学习的心早已经飞往操场，半点留在课室的意思都不存在，那时我们是多么的勇敢和热爱自由，从来不考虑人生本该就是受苦，而不是享乐。每当放学，我们都在校道里狂奔，抢着要吃第一碗午饭，顺便秀一秀自己的运动能力，是在向老师宣告，我要读体育，不要再读无味的理科文科了。
　　 第一学期顺利通过，第二学期刚开始，我们就开始选学科分班，我头都不回地选择体育，这次是我自己的主意，没有考虑老师和家人的意见，而我知道这一定是一条正确的道路，学习健身两不误，成绩和身体都一定会如晚霞一般灿烂迷人。
　　 想象总是美好的，而事实总是坎坷的。我在操场上流下的汗水足以满足我日常的用水量，在跑道上吸进鼻腔的灰尘堵塞了我的呼吸，同学的好成绩甩了我好几条街时我一次又一次地努力进取。偶尔的花香，慰藉了我的失落，花儿也有绽放谢落的时候，我如何不能接受自己今天的平庸，但我相信明天或者下一个明天一定会有所突破，让同学老师们刮目相看。飞鸟看似很是自由，可谁能够知道，天空就是它们的牢笼，永远也不能离开，即使是苍鹰，也是天下的臣子，永生永世不能推翻天空的统治。我还是拿着杠铃用心地训练，把自己的胸肌增大，像是一名魁梧的警察，维护世界除暴安良，更像是一盏永不熄灭的航灯，引导自己的舟船驶入大学的港湾。跑跑跳跳，在我们的日常训练课程里，疲劳、损伤就不约而至，我们一开始都很乐观，但后来一个一个地倒下，在树下乘凉，只能看着大家训练，自己却是缩头乌龟，没有能够运动的健康体魄。此时，我们都似乎沦陷了，而老师轻描淡语地说，这只是开胃菜，过两天就好了，现在还是过来活动筋骨吧！一边训练一边恢复才是最好的良药，老师也是这样走过来的，老师如是告诉我们要坚强和不怕困难，更要勇往直前，克服学习中的一一难题。
　　 我离开了学校，而运动场上的身影始终挥之不去，我爱上了体育，因为我有了全新的身心，一改往日无力软弱的肢体。已经在工作上挣到自己的第一桶金，这还是我第一次有胆量去饭馆吃饭的资本。偶尔地工作之余跑跑步，在公园里操练器材，肌肉比起曾经那个毛头小子似乎要小一些，可是信心更是愈发弥坚，不能用言语形容，我是永不言败的男子汉。
　　
　　 二、篮球爱好的萌发
　　 放下游戏机，拿起篮球，这是我叛逆期做的最正确的一件事。同学们都夸我好身体，如此吨位，没有谁不爱与我做队友，在活动中常常扮演防守悍将，确保一场又一场的胜利。我的心里、脑海里慢慢地有了篮球的模样，有了球场的欢声笑语，随着我一直渡过短暂的初三学期。
　　 我是初三那年，怀疑了网络游戏的作用后，总是留恋同学们的挥洒汗水的篮球运动场，日子过得真快，一个星期悄无声息地消散，而我的热情却在疾速凝聚，终于在某一天我向他们说出想要学习打篮球，并衷心地告诉他们，网吧只会害人，没有丁点好处，我要与网吧决裂，而与大家共谋青春。说到这，激昂的情绪，信心爆棚的我流下悔过的泪水，同学们也深知我立志求学，也顺水推舟的接纳我，并教会我一些简单基础的篮球知识和动作，然后就边玩边学，一边流汗一边笑声地过着快乐的时光。仿佛，心底萌发了一种春芽，是篮球的种子，在我的努力下茁壮成长，我相信一定会成为参天大树，以庇荫我的热血青春。
　　 在一天里，下起毛毛雨，打得正欢的我们，仿佛忘记了老师的劝阻，执意要冒雨打球，而我们是那么执拗，是那么不听话。老师也是有心无力了，因为他知道青春就该张扬，不能有半点委屈和屈服，所以最后老师坐在旁边静静地看着我们，有时还不忘给我们指导，老师的用心良苦我们也是察觉到了，纷纷羞红了脸，向老师行礼离去，这一次我们学会了自爱爱人，想要得到老师的爱，就要站在老师的责任角度去思考，更好地维护师生关系和师生的身心健康，这样世间才会有声有色，有笑有爱。
　　 剑拔弩张的日子已经吵闹到老师办公室，我们初三（五）班自称是拥有全校最好的篮球队，无人能及，隔壁（六）班一言不合，就说开全场比试比试，辨雌雄。场上硝烟弥漫，你来我往，防守得苍蝇都飞不进去，投篮个个美如画，看得我心动不已，却没有能够上场的机会，因为我知道我是刚刚学的，不能派上用场，平时玩玩还行。遮住太阳的一朵残云被吹走，刺眼的阳光一下子就注满了我的眼，同学们也是，都不自觉地用手遮挡阳光。运动员们就在此时纷纷失误，不是投不进就是配合失误，一连串地不如意，让场边的同学都紧张了，班主任见机行事灵光一闪，便带领我们齐齐呼喊：加油加油，你们是我们的骄傲，你们永远是最棒的！我们都沉浸在快乐的氛围里，忘记了输赢，忘记了名利，只知道我们本是同根生，应该互帮互助，而不是争风斗气。后来，场上的氛围都变了，他们懂得保护对手，懂得礼貌打球，彼此之间都有了爱，这样很是一样健康思想，我想老师一定心里高兴，因为我们得到了团结。
　　 球赛结束，他们为了表示和气，便故意打平，不加时也不分胜负，相互握着手下来。这时，天空都是灿烂的云霞，映照着归家的同学和我，今天的有了很多感受，尤其是友谊第一，比赛第二的感悟。运动本是塑造健康体格，而不是争强好胜，所以我学习打篮球是强身健体，增加我的奕奕精神。
　　
　　 三、坚持运动才是健康长效的密码
　　 场边、板凳上、饮水机都是喜欢的角落，过去多少的情感交积，我都没有辜负老师对我的期望，与其说是期望，不如说是我十年如一日的坚持吧，从来都没有忘记跑步的味道和篮球的活力。用力去做才有幸福可言，因为幸福得靠双手去拼搏，别无他法。
　　 过年了，我回家了，特意去一趟学校，看着紧锁的大门，看到被拆了一面墙，深知这些年的生源不足而撤销了该校的办学资格，我的童年也就这样更加弥足珍贵了。低矮的篮筐曾是我遥不可及的高度，如今可以肆意妄为，却被冰冷的大门拦住，无能为力。
　　 街道上，很多人都挺着大大的肚腩，悠哉悠哉地逛街，似乎察觉不到生命的重要。我知道各有天命，可是不注重自己的形象，不关心自己的健康也是命运吗？我想，决然不是。命到底又是什么？又有谁能够想出来呢？我把问题抛向蓝天，蓝天狠狠落下一场暴雨，仿佛在说：命就是不能抗拒的事实，而你可以选择承受和躲避。经过千百多个深夜，我知道了，健康才是“命”，没有别的答案。坚持运动吧，把命牢牢握在手中。这就是健康的密码，因运动而健康的身心。
　　
　　 原创首发