人无压力必无动力，而压力的形成，只能靠明确的目标得以实现。
　　 确立明确的目标，并为其奋斗不已，是进步的前提。没有目标，成功便无从谈起，目标渺小，就做不成大事；对目标三心二意，则如目标没有一样。正是基于对目标重要性的深刻理解，当年，马克思把“目标如一”视为自己最珍爱的格言之一。
　　 铁人王进喜曾说：“井无压力不出油，人无压力轻飘飘。”此话既是肺腑之言，也是真理所在。他把甩掉中国贫油的落后帽子，作为自己一生的奋斗目标，因而工作中产生极大的动力——“宁可少活二十年，拼命也要拿下大油田。”在这种动力的支撑下，他带领1205钻井队，为中国的油田事业，创造出了光彩夺目的丰功伟绩。
　　 古今中外的名言警句尽管不少，但我时常想起，且记忆犹新的，便是王铁人的这两句名言。他将自己的压力、动力与摆脱祖国贫油帽子的雄伟目标，紧紧地联系在一起，将自己的命运与国家的振兴，紧密地融合在一起，并付诸艰难创业的持久实践，实在可歌可泣。
　　 没有目标，失去目标，其人生自然迷失方向，放任自流。
　　 实现共产主义社会，是我们共产党人的共同目标。在这一目标的指引下，不同的历史时期内，又有着各自的阶段性重点目标，以向着共产主义逐渐挺进。就个人而言，确立远大的理想和目标固然重要，但确立微观的、阶段性目标，并努力为之实现而奋斗，则是更重要的。大的目标是小的目标的组合体，大的目标要靠无数个小的目标实现做保障。若无数个小的目标实现不了，大的目标自然就会落空。
　　 向着远大的目标迈进，就得从确立并实现近期的具体目标开始。现在的问题是，我们有些人，大的目标尽管十分明确了，但在小的阶段性目标的确立上却出现问题，前一个阶段性目标实现了，后一个阶段性目标没跟上去，缺乏连续性，致使在前进的过程中忽冷忽热，难以持之以恒。有的甚至根本就没有确立自己的阶段性目标，造成行为盲目，压力不大，动力不足，事事推着干，干着看。
　　 目标的正负性，决定了压力的正负性，随之而来的动力，也自然就有正负之分了。那些与一己私利紧密关联的阴暗打算，就是负向目标。在负向目标的指引下，在负向压力和动力的作用下，上上下下，方方面面，曾出现了许多腐败之事和不少腐败分子，这是不能不引起我们高度警觉的。就人生来讲，确立目标是必要的，但确立什么样的目标，则是值得深思也是更重要的。我们所说的压力、动力与目标的关系，是建立在正直、正义、正当的基础上的，而决不是反其道而行之。