摘要：人，总有遇到不顺的时候，有时像陷入湿地沼泽，动身拔脚都费劲，或许只能选择贴着泥面向前爬。但既然注定要在湿地中爬行，就不要嫌烦，不要嫌累，不要嫌慢。只要方向是对的，就总有到达彼岸的时候。坦然面对，开心前行，享受过程，让肉体和心灵经受正向磨练，是多么难得的修行啊！ 脾气不好心烦气躁时，心里会积攒很多垃圾。但只要懂得“放下”，垃圾就不会再有；以前积攒下的，也会逐渐清除。