三十多年前，我和朋友在采访一位黄浦军校学员时，那位七十多岁的老战士，曾给我们讲述了一个在抗战时生病泡温泉的故事。
　　 说的是有一次，他的部队在九江前线和日军作战，一连三天三夜和战士们一起坚守在坑道，任日晒和暴雨冲击，身上不剩一根干线，坑道满是跳蚤，咬得全身发痒溃烂，几天后又引发感染，发起了高烧，一连服了好几种药都无效果。
　　 后来部队移防，在行军途中，他实在病得走不动了，便由士兵扛在担架上随军后撤。途中，看到山脚下有一处天然温泉，于是他就跳下去洗了一个澡，在温泉浸泡半个多小时，整个人已感到格外舒坦起来，浑身上下的每一个毛细孔都舒张到了极点，泉面上水雾飘飘渺渺，被幻化成云蒸霞蔚的仙境。于是在这里的温泉浸泡，仿若严冬沐浴朝阳，醉在明媚的春风里，好像有一双温柔的手在给他全身抚摸，又好似有一位音乐大师在身边弹奏优美的乐曲，那份舒坦真是难以形容，人也好似有了一种飘飘欲仙的感觉。他用力嗅着山野被水气熏蒸发出的清香，用一次次的深呼吸，感受着上天赐予的神韵与力量。十分神奇的是，他浑身上下的皮肤经过温泉一洗，头上大汗淋漓，身上的病竟然奇迹般地好了……于是他逢人就说：“温泉治好了我的病。”
　　 温泉真有那么大的作用吗？后来，我在图书阅览室找到了关于温泉的一些资料，才知道温泉是一种含有矿物质的热泉水，有护肤和养颜的功能和作用。在我国的许多群山丛林中，珍藏的着大小小的温泉约有2400多处。温泉沿革的历史悠远，相传当年秦始皇曾在骊山脚下建“骊山汤”，专用于疗疮治伤之用。到了唐朝，唐太宗为洗温泉，又重建了“温泉宫”；到了唐玄宗时，他便将骊山的汤泉宫改为华清宫，将骊山的温泉改为华清池，号称天下第一温泉。
　　 一提到华清池，人们自然会想起杨贵妃沐浴的故事。杨贵妃真名杨玉环，初为玄宗子秦王的妃子，入宫后深得玄宗宠爱，并封为贵妃。杨贵妃列中国四大美女之一，她的容貌宛若天仙，会使得美丽的花儿见了也害羞地低下头，被誉为羞花，倾国倾城。
　　 据说杨贵妃的肌肤之美与她长期在华清宫泡温泉有关。杨贵妃有晨起沐浴再更衣之习惯，晚有喜泡足疗之欢愉，十分懂得养生保健。当年，大诗人白居易的《长恨歌》诗云：“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。待儿扶起娇无力，始是新承恩泽时。”这一段诗说的是杨贵妃美艳动人，她在华清池沐浴后迷人的娇态、丰满妖娆的身姿、凹凸有致的曲线、浑身上下洋溢着四射的活力和体香，是在经过有保健功效的温泉水沐浴后，原本细腻的皮肤更是白里透红，红扑扑的脸蛋儿赛过苹果，修长的美腿更是无人能比。出浴后的贵妃一身素洁，就象是出水的芙蓉。据说她出浴时回头一笑不仅能迷住众多的骄人，就连六宫中的妃子都失去了美色。可见温泉养身和美容早己成为历代传说中的佳话。
　　 到了宋代，我国的温泉文化得到进一步发展。相传宋仁宗赵祯南巡时路过湖北咸宁的温泉，便由太监抚慰着快乐沐浴，浴后连连称好。北宋时还专门对江西庐山慧禅院旁的“黄龙温泉”进行了保护和建设，宋真宗曾亲赐其名为“灵阳净慧禅院”。
　　 北宋大诗人苏东坡在游览庐山行至温泉时，诗兴大发，曾作诗一首：“石龙有口口无根，自在流泉谁吐吞？若信众生本无垢，此泉何处觅寒温？”一时传为温泉文化中的和美佳话。
　　 唐宋之后，到了元代时期，温泉文化又开始漫延到我国的北部和边疆。史载元世祖曾经带着皇亲国戚于克什克腾旗温泉驻跸。到了明清时期，我国温泉又开始了一个大发展的时代，温泉文化基本普及到了东南西北各个区域。
　　 明代著名地理学家、旅行家徐霞客和大学者杨慎在云南考察时，发现了云南安宁温泉和云南腾冲县的热海温泉，号称“天下第一泉”。到了清代，当朝又发现了北京昌平区东的小汤山温泉。此温泉出露在灰岩裂隙中，水质甘秀甜美，温泉水中含有多种矿物质和微量元素，有锶、锂、硒、偏硅酸等。当年的康熙、乾隆皇帝曾先后在小汤山温泉建造了汤泉行宫。又后来，慈禧太后也喜欢上了温泉洗浴，专门令人建造了浴池，如今遗址犹存。在清代，承德的热河温泉也成为了康熙等帝王的欢乐行宫，由于皇室的亲睐，热河温泉的知名度也就越来越高。
　　 寻一方天地洗浴，体会来自心中的本善和快乐，达到身、心、魂的合一至境，那么，温泉浴就会是首选！正如大文豪郭沫若老先生题华清池诗句云：“不仅宫池依旧制，而今庶民尽天王”。
　　 随着时代的发展，昔日只有帝王才能享受的温泉洗浴，如今已贴近人们的日常生活。在双休或节假日，人们合群走出城市，到乡郊采风或者休闲养生，找一个有温泉的地方，洗一个温泉浴已经成为广大市民休闲的时尚。比如去南京的汤山温泉；去张家界新开发的江垭温泉；去海南三亚凤凰岛海边的 “养生”泉；还有腾冲的地热喷薄温泉；长白山的温泉等等，它们都以“温泉养生”为主题吸引着天南地北的游者赶来愉悦和情趣一番，泡过温泉浴，会感觉自己的灵魂在飘飘然，宛如重生一般愉快，充满着生命的活力。
　　 温泉也有“神水”之称，浴后可以舒筋活血，驱寒祛病，特别对医治人的各个部位的关节炎，皮肤病等疗效十分显著，出浴之后会倍感轻松，有的温泉还能杀死人体皮肤上的寄生物，促使皮肤细洁光滑。温泉还对人的消化、神经、心血管、新陈代谢、运动等产生的某些疾病，有一定的治疗和保健效果，它是集休闲疗养、运动健身、生态示范和养生保健于一体的好去处。
　　 谈到温泉，二十年前的一幕就会浮现在眼前，那个冬天，我从长沙到达张家界，张家界正下着少见的鹅毛大雪，孤峰如笋的山峦堆满了银雪，真是一片银妆素裹。苍松迎雪傲指苍穹，一线天如刀劈斧削，黄寨山给人无限联想。神奇的土匪洞洞洞相连，演绎着当年湘西土匪的传奇，张家界的雪景带给每一个游客的兴奋点超越了睛朗的日子，因为在张家界，雪在冬季也是少见的。
　　 在冰天雪地的寒冷中游览，我忽然重感冒了，浑身无力，就连看景的兴趣也没有了。这时，导游在车上为我们介绍了江垭温泉。据介绍：江垭温泉的泉水中含多种对人体健康有益的矿物质微量元素。洗浴后能够起到舒筋活络、安神定惊、延缓衰老等保健作用。温泉内设同心池、六福汤、瀑布温泉、石板温泉、椰奶温泉、花草温泉、咖啡温泉、红酒温泉等，上面轻烟飘绕，洗浴者大多来自五湖四海。于是车上的人都跃跃欲试，都想去泡一下温泉，我也准备试一试。
　　 江垭温泉设有20余种各具特色、各富功效的高标准露天温泉池和室内温泉池。均在自然园林式布局内，踏进鹅卵石青石板小路，望假山瀑布，只见那里雾气腾腾，原来那里疚是温泉池，宛若明珠被镶嵌在其中。
　　 当我顶开四周的寒冷，一步一步地走入冒着雾气的池子时，立刻就体会着温水从脚面慢慢地往上漫着，渐渐地浸过我的胸口。白茫茫的雾气环绕着我的身体，喷涌而出的山泉，和着温热拥抱着我的肌肤，不留一点空隙。我突然感觉自己是在享受一个远古传说中的温柔，一股股热流在我体内神奇地游动，牵扯着我全身的每一根温柔的神经。这就是在冬天的地心深处里倾吐出来的琼浆玉液，是地球把酝酿了万年的深情赐给了张家界的冬天。我愉快地撩拨着玉液般的泉水，幸福地沉浸在大自然赋予的亿万年的深情中。池最大的有二十多平方米，有的池小仅几平方米，池中还分别配泡草药包，如当归、薄荷、五加皮及烧酒等，泡在水中，异香扑鼻。在温泉泉水的抚摸下，我的全身似有一种力量在蓬勃地鼓起，仿佛随时都要冲破身体，进入群山峻岭的拥抱中。
　　 这里所有的池水，都可以供男女共浴，大家穿着泳衣，并不伤大雅。为了领略不同温泉浸池的风情，我一会儿泡泡这个，一会浸浸那个，像个玩不够的小孩，跑了十多个池。直到黄昏降临，满头大汗，鼻子不塞了，感冒自然好了，精神也便好了。这时我才不舍地起身，我感受到了温泉的奇异和魅力。
　　 后来，我又随旅行社专程到南京汤山泡温泉，汤山温泉水温冬夏温度相差不大。温泉水中富含钙、镁等30多种微量元素，泡澡对关节炎、风湿症、高血压等多种顽疾疗效显著。我的肩关节有点酸痛，便带着试试的心情走进了温泉。撩起门帘走进池中去，一股热浪扑面，室内中间种植的是热带植物，芭蕉、棕榈树张扬着绿色。汤池有九个：原汤池、小鱼池、红酒池、生姜池、玫瑰池、牛奶池、薰衣草池、冷水池、人参池，这是室内汤池；室外还有依坡而建的五汤池：咖啡池、小鱼池、柠檬池、玫瑰池、原汤池和一个比较大的游泳池。汤池最大的一个大概有50个平方米。池水不是很热，刚好的温度。水清澈见底，双臂搭在池中的台阶上，坐在池底慢慢地伸开双腿，让泉汤淹没双肩到脖子，静静地享受这一刻，身体开始发热，浑身上下感到舒适，肩头的酸痛渐渐减轻，充满了年轻时的蓬勃和活力。
　　 汤疗使肌肤泡开，这时就可进入鱼疗池。起身披上浴巾离开，来到小鱼池。池中的鱼是一种热带鱼，服务员称它们为“亲亲鱼”。尝试总是快乐的，当人进入池中，小鱼们就迅速围上来了，它们张开柔软的小嘴巴对着我的脚四周亲咬，丝丝的发痒，有点说不出的惬意。有的小鱼还钻进泡池者的裤档里，吓得几位女士起身大喊着逃走。后来服务员来了，教给大家一个方法，只要人坐在石阶上，把脚放入水里，慢慢地让温泉淹没脚，小鱼儿就会过来亲吻，胆子大的游客干脆躺在水中央，在池中上演着人鱼共戏的欢乐一幕，让小鱼咬他们的脚、腿、胸脯，十分惬意，池中顿时笑声四起。除了小鱼池，还可以到红酒池、生姜池、玫瑰池去浸泡……如此一圈下来泡着、养着、疗着，就觉得自己在放松身心，感觉到不同的池有不同的洗浴疗效……
　　 有哲人说：温泉是大自然赐予人类的温床，它不仅是各区域的一种永恒的资源和产品，更是一种迎合时代发展的生活质量。温泉的核心价值就是养生，温泉文化是顺应时代发展的大趋势，随着人们生活水平和养身观的提升，温泉养生的健康理念己经被大多数人所接受。在泡温泉中体会一种快乐和享受，是一种自然的回归，在温泉中会觉得人与人、人与自然，人与社会之间有了不一般的和谐。
　　 是的，当你在繁忙之后千万要想到去大自然享受一份宁静，特别是要想办法走近养生保健的温泉，这己经不再是梦幻，只要你想，就会很快做到，因为它是大健康生活质量的快乐和升华！