人天天都在说话，
　　 但有的人说起话来，娓娓动听，
　　 使人听了全身的筋骨都感到舒服；
　　 有的人说起话来，锋芒锐利，像是一柄利刃，
　　 令人感觉不爽，十分讨厌。
　　
　　 人与人之间的沟通，
　　 懂得如何说话，说些什么话，
　　 怎么把话说到对方心坎里，
　　 这些都是非常重要的。
　　
　　 在工作及事业上，会说话的人，
　　 可以充分利用自己的语言交际能力来说服他人，
　　 使工作顺利进行，左右逢源，
　　 可以说，会说话的人，
　　 必定拥有良好的人际关系，
　　 也能为其事业成功打下基础。
　　
　　 会说话的人，
　　 可以流利地表达自己的意图，
　　 也能把道理说得清楚、动听，
　　 并使别人乐意接受。
　　
　　 有些人善言健谈，
　　 口若悬河，出口成章，
　　 说出无数金玉良言，
　　 绝词妙句，豪言壮语；
　　
　　 又有些人信口雌黄，搬弄是非，
　　 制造了多少废话，蠢话，无用之话，
　　 给人留下了说话轻浮，
　　 行动草率的不良印象。
　　
　　 在今天这样的信息时代，
　　 探讨学问，接洽事物，
　　 交换信息，传授技艺，
　　 还有交际应酬传递感情和娱乐消遣都离不开说话；
　　 甚至衡量一个人是否有力量、有信念，
　　 这种力量和信念能否表现出来，
　　 在很大程度上看你说话的能力。
　　
　　 我们都知道，口才不是先天造就的，
　　 完全可以通过自我训练来提高。
　　 因此，说还是不说，
　　 说什么，怎么说，和谁说，
　　 是一种文化，更是一门技能，
　　 掌握好这门技能，
　　 就能驾驭奇妙的舌头，改变你的一生。
　　
　　 首先，可以试着清除语音障碍，
　　 调整自己的音色语气。
　　 有的人声音尖锐刺耳，
　　 有的人声音沙哑低沉，
　　 尽管每个人的声音基调改变不了，
　　 但是每个人都可以发出一些不同的语气，
　　 在不同场合，要注意运用有效的语气。
　　 坚毅的语气，给人一种奋发向上的感觉；
　　 柔和、清脆的语气能使人轻松愉快；
　　 低缓、忧郁的语气让人悲哀；
　　 而粗俗急躁的语气会使人发怒、厌恶。
　　
　　 说话一定要注意保持恰当的速度。
　　 太快，会使人喘不过气来，
　　 听不清，白费口舌；
　　 太慢，使人听得不耐烦。
　　 在说话中，声调要注意有高有低，
　　 正如乐曲中的快慢和强弱，
　　 要使你的话如同音乐一样动听，
　　 就要注意快慢高低。
　　 另外，说话带口头禅，
　　 会扰乱节奏，显得杂乱无章。
　　 平时说话声音不能太响，
　　 在公共场合要特别注意文明，
　　 大声喧哗，只能遭别人白眼。
　　
　　 在人际交往中，
　　 人们最忌讳那种傲慢的腔调，
　　 趾高气扬，目空一切的神情，刻板僵硬的语气，
　　 只会显露出你的无知与浅薄；
　　 而谦逊的态度，委婉动听的语调，
　　 能给人一种心悦诚服的力量，
　　 给你的成功增加重要的砝码。
　　
　　 说话不要以自我为中心，
　　 不要把最没有价值的“我”字当成说话中最大的字，
　　 把频率最高的“我想”、“我认为”
　　 改成“我们”、“您看呢”、“您觉得呢”。
　　 少叙述自己的经历故事，
　　 除了真正贴切要叙述的主题，
　　 更不要逢人便滔滔不绝地吐苦水，
　　 把周围的人当成宣泄对象。
　　 开口诅咒，闭口发誓，
　　 漫天许愿，随便插嘴，
　　 也是粗鄙俗劣的表现。
　　 不讲别人不感兴趣的话题，
　　 要把所有人的谈话兴趣都调动起来。
　　
　　 说过头的话，刻薄话，
　　 挖苦话或讽刺话，
　　 伤害感情的话，
　　 都会给别人留下心灵留下创伤，
　　 所以，出口的话要三思，
　　 尽量避免为图一时之快而祸从口出，
　　 不搬弄是非，不说人之短，不谈他人隐私。
　　
　　 遇到事情应当表露时，
　　 不要畏畏缩缩，
　　 鼓不敲不响，话不说不明，
　　 要勇于把当时情况讲明白，
　　 否则会人为的引起麻烦，产生误会，
　　 事后，难以说清。
　　
　　 有些人经常由于自卑心理，
　　 嘴唇张不开而不敢说，
　　 或因某种原因而不屑开口说。
　　 孔子说：“志有之，言以足志，
　　 文以足言；不言，谁知其志？”
　　 就是要让人不要耽于沉默，
　　 或不要无谓沉默。
　　 其实说话和写文章一样，
　　 关键是第一句，
　　 只要勇敢的讲出第一句，
　　 紧接着第二，第三，第四句就会跟着讲出来，
　　 别人不会在意你说的怎么样，
　　 所以，把话说出来是关键，
　　 因为无论你怎样的表达了自己的思想，
　　 而与人交流才是学习和进步的阶梯，
　　 不要做沉默的智者，
　　 把自己封闭起来并无益处。