其一•养生
　　 骄阳细雨养吾身，更有诗书提健神。
　　 下地勤劳筋骨锻，登山奋勇腿腰伸。
　　 闭关拒绝无聊访，行路求安避俗尘。
　　 秋月春花随季转，存心德善树真仁。
　　
　　 其二•健心
　　 品茶论道又观花，行路哼歌乐自家。
　　 莫叹红尘忙日子，开心白首度年华。
　　 时光都是来和往，生活无非减与加。
　　 写出新诗邀月诵，精神矍铄抱南瓜。
　　
　　 其三•游走
　　 阳春三月白云闲，游走东南响马山。
　　 峭壁多情苗岭外，红桃娇艳武陵间。
　　 一怀潇洒飞花令，满眼碧霞沙地湾。
　　 燕雀歌声消寂寞，得来诗韵笑开颜。
　　
　　 其四•涤泉
　　 开心结识碧波泉，最爱浪花柔弄弦。
　　 日月星辰能悟道，青山野岭好参禅。
　　 多情本是东流水，无事频抽云鹤烟。
　　 懒做玉皇天上客，甘为孺子绿林仙。
　　
　　 其五•田园
　　 垂老躬耕半亩田，无边野草在眸前。
　　 春风共舞熟山路，黒狗同行野岭巅。
　　 俯首凡尘添善念，转身世外觅因缘。
　　 竹梅环绕平安境，不去皇城品醋鲜。
　　
　　 2025年4月30日卧薪斋原创首发