踯躅在你脚下的人仰望着你，叹息着：
　　 唉，那稀薄的空气……
　　 勇于走进你的人们，在你辽阔的胸怀里张开双臂：
　　 啊，这里纤尘不染，美的几乎令人窒息！
　　 这次，我要走近你，从四十米的平原到四千米的高原，
　　 攀登这条可以升华灵魂的天梯。
　　
　　 龙门石窟，西安古都，我不会在此驻足，
　　 塞外江南也留不住我的脚步。
　　 虽然你没有秦始皇陵的壮观，也没有青海湖的温婉，
　　 我依然以坚定的步伐一路向西。
　　 奔向你，就是奔向心中向往的净土，
　　 奔向你，就是奔向心灵朝拜的圣地。
　　
　　 贴着耳朵的云温柔绵软，
　　 源自雪山的河在脚边蜿蜒。
　　 羊群从容地横过公路，
　　 牦牛散步在暖阳微风中的草甸。
　　 成片的格桑花在风中摇曳，
　　 银色的雪线在草茎间消残。
　　
　　 行走的喇嘛安然祥和，
　　 摇转经筒，转去生世浮尘；
　　 默诵佛经，诵来一心安然。
　　 觐见的僧侣匍匐长跪，
　　 微闭的的瞳眸净澈如纳木错的湖水，
　　 敝装简囊反射着布达拉宫的光辉。
　　
　　 世人爱或不爱，
　　 众生就在这里，
　　 沧海桑田，不悲不喜。
　　 上苍见或不见，
　　 万物就在这里，
　　 斗转星移，千古未变。
　　
　　 我想把这蓝天映入眼睛，把这和风装进口袋，
　　 我还想挥一挥衣袖，带走这片云彩。
　　 带上归途，带到平原，带进城市，
　　 融入每个平凡日子的心情。
　　 再见了，那一声声安详的“扎西德勒”，
　　 再见了，这后视镜中的西藏。