小时候生长在农村，过惯了田园生活，自由自在，无忧无虑，好不快活。
　　 及至长大成人，转轨到城市就业，到处是鳞次栉比的高楼大厦，满街是川流不息的车水马龙。物质条件优厚，文化娱乐多彩，新鲜感无所不在，广阔的生活道路上好像铺满了艳丽的花朵。
　　 然而，工作的重负，精神的压力，便也接踵而至，犹如胸中的块垒，越结越大，最终弄得心力憔悴，难堪重负。
　　 偶然的机会，不知道为什么，其实根本就不为什么，我鬼使神差地沿着环城河堤信步漫踱。
　　 柳丝轻曳，脉脉含情，原已东倒西歪的龙钟桦树正吐着新绿，嫩嫩的，悄悄地透发生机。
　　 隔河可见，芳草茵茵，那稀疏的樱花腼腆地躲在叶丛中微隐微现，虽然不如谢冰心笔下的那般热闹、动人，但毕竟是另一类含蓄淡雅的美丽。
　　 路上行人甚少，有条高不盈尺的宠物犬牵着一位老叟，我不懂得它的高贵身价，但见它身被赤色长毛，诚如一个袖珍红狐，讨人喜欢。若它东嗅嗅、西闻闻，老叟便随之侍立；若它前行，老叟就跟着移步。慢慢的，我们相对而过。
　　 灰白的阳光隔着厚厚的云层若有似无地散洒在河堤上，这里远离人喧车嚣的马路，不见大厦高楼，也没有禅语梵音，我沉浸在无馋无诱，无毁无誉，无垢无扰中。
　　 时不多久，有个宽衣广袖的准母亲，高束发髻，手挽曾与我们久违的竹篮，充斥自信和神秘，满载着甜蜜，从我身后从容超前，带着满腔希望与无比的力量而去。
　　 背着手，我轻轻地走，慢慢地踱。
　　 不知不觉，柔风徐徐的拂过，软雨酥酥地飘来，我便徜徉在轻描淡写的水墨卷中。浅浅的绿，微微的黄，隐隐的青，还有点点的红，在轻纱似的烟雨雾气里糅合、晕散、幻化。远处，是湿漉漉的弥蒙，是无际无涯的空明，是无言的诗，是无形的画，似乎是无中的有，又犹如是有中的无。看得见，抓不着，只可意会，无以言传。
　　 我五脏六腑被洗得干干净净，不知源于何时，什么都可以想，什么都不知道想。朦胧中，我误打误撞地超脱了现代快节奏步伐所扬起的一切缭乱和烦躁，消融于缥缈的空灵意境。
　　 我似乎已经不知道我是谁，谁是我，谁是谁……是“鱼之乐”？抑或“坐忘”？
　　 既不是惠子，也不是庄子，我说不清楚。反正直觉让我就像一个呼吸局促的人，已经浑身输足了氧气，通体产生从未有过的轻快，精力充沛，神采飞扬。难怪一位伟人曾再三告诫人们：不会休息，就不会工作。
　　 钟表的发条上紧了就要断，机器用常了就得保养，何况生命脆弱的人呢！好逸恶劳当然是坏词，我们不允许它有立足之地，但劳逸结合却万万不可忽视，无论再忙，也得创造偷闲的条件。
　　 在科学技术突飞猛进的今天，只管开足马力前进，不思暂停修整；只一味疲军作战，而不予休养生息，其得不偿失的危害自然更大。
　　 磨刀不误砍柴工，歇得好，那才能干得更好！