令人难忘的极致美景。这么高的大楼，当然要配上急速的电梯，101拥有世界上最快的电梯，38秒钟时间，伴随着音乐，就可以直达89层的观景台，是不是很刺激。总之，台北101是去台湾必去的地方，没有之一。
　　 参观101请注意:1.台湾人念101都是“一〇一”，发现这一点是因为问路的时候说“邀灵邀”在哪对方完全茫然。2.想上101有两条路，一条是在1楼排队，另外是去5楼，坐电梯就可以到达。101的电梯是世界最快速的电梯哦。高科技让人在里面上上下下不会感到眩晕，只是耳膜会有一点点的不舒服3.101不管是上去还是下来一般都要排队排比较久，所以最好多预留些时间4.在101观景平台，服务人员会每人发一个类似大哥大的机子，按一个指定的按钮就可以听到指定的地方的介绍，很方便哦。
　　 又走访了台北市议会，此为台北市的民意机关。目前台北市议会议长为吴碧珠，副议长为李新。1949年国民政府迁台，并且于1950年实施地方自治，台北市成立省辖市的市议会，但欠缺法律依据，无法得到法律的保障，纵使决议，不仅行政机关不见得采纳，也常常为上级机关所更动。1967年台北市改制为“直辖市”，随着改制后，台北市的权限增加，台北市议会的权限亦较过去扩大。1994年“直辖市自治法”通过后，台北市议会的权限正式得到法律的保障，市议会在地方法规的立法权，及相关地方立法机构的权限上都较过去有大幅度的改善。
　　 还参观了国民党的中央通讯社、参观了国民党领导下的青年救国团和士林官邸。士林官邸曾是蒋中正、宋美龄的官邸，因为宋喜欢玫瑰花，蒋先生便打造了一个玫瑰园给她，这里也就成了台北第一座生态公园。“漫步在其中，处处都能感受到蒋先生对妻子的浓浓爱意。”这句话是旁边的导游说的，我赞同。若要进入官邸，则需要购买门票。这里可以使用大陆的研究生证买半价票，票价50NT。非常亲民。不过官邸开放是有时间点的，建议需要前往的亲们提前了解一下。（好像是早上8:30~11:30，下午13:30~5:00，周一闭馆）走进官邸内，立即被宋的气场所震撼。据义工讲解房子是由蒋夫人亲自设计，官邸内的摆设小到靠枕都由她亲自挑选，内部摆设处处显露出她的艺术造诣和审美水平。士林官邸是在96年才开始开放的，之前对于台湾民众来说这里充满了神秘色彩，士林官邸里最出名的是凯歌堂，据说是蒋介石夫妇作礼拜的地方，蒋家后代也是在凯歌堂完成婚礼的。士林官邸离故宫和士林夜市很近，所以建议安排在一天游览，白天去台北故宫和士林官邸，游览结束后去士林夜市。士林官邸门票100台币，合人民币20元左右，开放时间周一到周五是早8点到晚5点，周六日会延长到晚上8点。士林官邸在如今一是一座生态公园，里面的玫瑰园是蒋介石送给妻子的礼物，去的时候玫瑰花还没有开，建议花开的时候去，一定很美的。
　　 野柳是台湾比较出名的地方，一到周末非常多的人去，但是去了之后又会略微有些失望……受造山运动的影响，深埋海底的沉积岩上升至海面，产生了附近海岸的单面山、海蚀崖、海蚀洞等地形，海蚀、风蚀等在不同硬度的岩层上作用，形成蜂窝岩、豆腐岩、蕈状
　　 岩、姜状岩，风化窗等世界级的岩层景观。在这里必看的景点是：1.女王头，一定要跟女王头合照，有可能你下次去女王头就没有了；2.豆腐岩，其实也没啥好看的，就是海边的石头就像豆腐一样一块一块的……3.跟着游客从入门进去，围着步行道走就可以了……建议游玩时间：2小时，注意防晒。门票：50新台币。
　　 太鲁阁国家公园是台湾第四座“国家公园”，位于台湾岛东部，地跨花莲县、台中县、南投县三个行政区。园内有台湾第一条东西横贯公路通过，称为中横公路系统。太鲁阁国家公园的特色为峡谷和断崖。另外园内的高山保留了许多冰河时期的孓遗生物，如山椒鱼等。太鲁阁亦成为台铁之列车名。其主要的建筑有长春祠、燕子口、靳珩公园、九曲洞、慈母桥、天祥；主要的自然景观有锥麓断崖、流芳桥、大禹岭、布洛湾、砂卡礑步道、绿水合流步道、清水断崖步道、白杨步道、豁然亭步道、莲花池步道、黄金峡谷。太鲁阁国家公园以高山和峡谷为主要地形特色，其中中横公路太鲁阁到天祥的立雾溪河谷，两岸皆由大理石岩层构成，所以有大理石峡谷的称谓。国家公园内的游憩资源大部分都分布在中横公路东段沿线，如长春祠、太鲁阁峡谷、九曲洞、天祥，另外还有鬼斧神工的苏花公路清水断崖、景色清新的娃娃谷，都是著名风景据点、旅游圣地。
　　 还见到台湾有名的槟榔女郎，槟榔女郎是一种在台湾特有的职业，是由穿著稀少、性感的年轻女性在路边招揽并且贩卖槟榔。槟榔含有多种人体所需的营养元素和有益物质，[6]槟榔原果的主要成分为31.1%的酚类、18.7%的多糖、14.0%的脂肪、10.8%的粗纤维、9.9%的水分、3.0%的灰分和0.5%的生物碱。槟榔还含有20多种微量元素，其中11种为人体必需的微量元素。槟榔种子含总生物碱0.3%-0.6%，主要为槟榔碱，并含有少量槟榔次碱、去甲基槟榔碱、异去甲基槟榔次碱、槟榔副碱及高槟榔碱等，均与鞣酸集合存在。还有鞣质、脂肪、甘露醇、半乳糖、蔗糖、儿茶精、表二茶精、无色花青素、槟榔红色素、皂苷及多种原矢车菊素的二聚体、三聚体、四聚体等。所含脂肪酸的组成为：月桂酸19.5%、肉豆蔻酸46.2%、棕榈酸12.7%硬脂酸1.6%、油酸6.2%、亚油酸5.4%、十二碳酸0.3%、十四碳烯酸7.2%，又含氨基酸。其中脯氨酸占15%以上。统医学认为，槟榔具有“杀虫，破积，降气行滞，行水化湿”的功效，曾被用来治疗绦虫、钩虫、蛔虫、绕虫、姜片虫等寄生虫感染。由槟榔与乌药、人参、沉香组成的四磨汤主治“七情气逆，上气喘急，妨闷不食”，民间有在婴儿出生一周后服用四磨汤的传统，据说有利于孩子肠胃，以后不闹肚子。据药监部门透露，目前我国有225个药品含有槟榔。槟榔经济价值高，每公顷可种植1500-2000株左右。中国槟榔品种产量高，单株产量可达30kg左右，经济价值高。中国海南、台湾、湖南等地群众自古就有消费槟榔的习惯，是主要的咀嚼食品。目前仅加工产值就达35亿元，提供就业岗位20万个．市场潜力大，随着科学技术的注入，深加工产品种类丰富，消费市场逐渐扩大，市场前景更好。槟榔危害：1、对牙齿本身不好：长期嚼槟榔，对牙齿磨耗严重。2、对牙周不好：槟榔汁跟石灰混在一起，容易形成牙结石，不仅影响美观，而且影响牙周健康。槟榔纤维粗硬，还可能会刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙龈的压迫而发炎。3、对口腔黏膜不好：轻则可能引起粘膜病变，重则演变为口腔癌。4、对颞下颌关节不好：长期咀嚼会加大颞下颌关节负重，引起关节弹响，疼痛等症状。严重时还可导致关节盘穿孔。5、对消化系统的影响：槟榔部分成分会损害味觉神经与唾液分泌，影响消化功能。此外，槟榔渣也刺激胃壁，严重可导致胃粘膜发炎甚至穿孔路边槟榔店。
　　 在台湾乡间午餐时，一间“农家乐”旅馆兼攴馆(台湾叫“民宿”)里，竟然有县长的认证，可想见台湾对食品安全的重视。我问了一下这家民宿的主人，县长认证有何作用，她说出了食品安全问题县长要负责的。台湾民宿类似于大陆的农家乐。台湾民宿依外观概分四大特别类型:（A）独立农舍民房型－例日月潭、九族文化村民宿置身于聆听大自然的蛙鸣声、鸟啼声、碧绿山头、微风吹拂、飘来阵阵花香，就好像至身于大自然般；这就是最大自然农舍民宿的优点，来到最大自然最有感觉的农舍民宿，在这可以享受不被打扰的黄金假期，并亲身体验最轻松、悠闲的乡村生活，过着最不一样的美好假期。（B）集合住宅型－例宜兰罗东一带的合法民宿位于罗东溪附近，冬山乡珍珠农业区，冬山河休闲农业区之间，是宜兰县政府工商旅游局核准设立的合法民宿，宜兰乡村农庄处处绿意良田，田野稻香享受旅游的心情,冬山河亲水公园，免费铁马之旅或游河褡（鸭母船）外围田野环绕,庭园景色绿意盎然，享受尘嚣之远离心旷神怡，令人舒畅。乍见井然有序的住家设计，内部却有着与外观全然不同的空间安排，承袭外部简洁朴实的设计，民宿主人提供一个更为舒适的居家环境，全新打造的新颖装潢、怡人的视觉享受、舒适的住宿设备，再加上民宿贴心的服务，是个让每位来访的朋友能够完全放松身心的天地。（C）聚落别墅型－例南投集集一带的聚落民宿，一个全新完工拥有安全、干净、温馨的家及庭院造景的好地方，位于集集火车站附近，是一个属于旅游的中心点，精心打造这与众不同具日本风味的仙境。坐可体验绵绵山脉环绕，空气、阳光、美景。在山居里享受天然山泉水或泡一壶茶、一杯咖啡之惬意。（D）个性化风格民宿－例日月潭涵碧楼附近，有独特的个性风格的民宿，内有不可告人的好喝咖啡，完全不输给星巴克咖啡馆，Februar是在日月潭所有民宿都可很快到达的一家名店，这是日月潭民宿的成功与最大的特色之一，就是提琴树下的那块招牌，画着一颗树、上头还挂着咖啡杯的木制招牌，是店主人的杰作，从一笔一画中，都可以看出一种随性的美感。店很小，但会走进店里的人，都会和自己比较相近、谈得来，也因此认识了许多各式各样的朋友。
　　 民宿里有原木拼制的攴桌，颇具特色。台湾办桌菜。办桌（闽南语发音为Bando,音同“板兜”）是“办一桌菜宴客”的意思，为台湾民间十分流行的宴席方式。主菜如红鲟米糕、树子鳜鱼、菊花蓝斑等。一般说来，办桌的特色是经济实惠、丰盛大方，通常为一桌十二道的菜色，从凉菜、热菜到汤品、甜点；饭后，主人还会殷勤地招呼带“菜尾”（剩余的菜肴），让没有到场的人分享余肴。这是一席台湾办桌菜(据民宿女主人说)。台湾地理中心碑位于南投县埔里镇虎头山麓，紧邻埔雾公路及埔里高工旁。故总统蒋经国先生曾提「山清水秀」四字于其上，碑体造型美观而雄壮，由两面白色弧墙环抱，中间碑座为三米高之赭色屏牌，上竖一柱不锈钢杆，最上端顶着两偭相交的圆环，整个造型如一朵半开的百合花，是具有地理性意义的游览胜地。整座中心碑，从台阶下望，翠绿的山影衬出别致的设计线条，十分壮观。沿着碑后的石阶而上，约四百余阶，便可登上台湾地理中心天文原点虎子山顶，此林务局所建，为台湾几何中心点，亦是全台最大的三角点。虎子山顶有长年古松，郁郁葱葱，奇丽壮观。登临远眺，可观日出日落的奇景，亦能鸟瞰埔里盆地的风光
　　 日月潭位于台湾阿里山以北的南投县鱼池乡水社村，旧称水沙连、龙湖、水社大湖、珠潭、双潭，亦名水里社。日月潭湖面海拔748米，常态面积为7.93㎞2（满水位时10㎞2），最大水深27米，湖周长约37千米，是台湾外来种生物最多的淡水湖泊之一。它以光华岛为界，北半湖形状如圆日，南半湖形状如弯月。2009年，日月潭入选世界纪录协会“台湾最大的天然淡水湖”，在清朝时即被选为台湾八大景之一，有“海外别一洞天”之称。她是台湾最出名的传统景区之一,日月潭近年来专注在观光旅游发展有明显进步,不过也因此而少了些台湾本地的乡土风情.骑机车(即自行车)环湖绕一圈大约30公里,如果每一个景点都下来逛逛的话,可以花上个一整天.环湖的景点有文武庙,孔雀园,缆车站码头,玄奘寺,慈恩塔,玄光寺,向山旅游中心,龙凤宫,水社码头,梅荷园,耶稣堂,涵壁步道…等等.日月潭周边的九族文化村也是一处值得参观的地点,以台湾原住民文化为主题的游乐区,可以从日月潭乘坐缆车前往。
　　 台湾8日游的第三天早上8点，我们从饭店出发前往中台禅寺。在车上导游就说中台禅寺里没有香火。不烧香只拜佛，这样的寺院从未见过。车行约一个多小时，在一个滿眼翠绿的高坡上，远远的看到了高耸壮观的中台禅寺寺顶。中台禅寺位于台湾南投县埔里镇一新里，号称台湾规模最大、最现代化、最气派的佛教庙宇，于1994年创建，建筑高度140米。庄严宏伟的中台禅寺融汇了中西方建筑风格，实为佛教建筑另一巨作。中台禅寺由惟觉老和尚住持，设有禅堂、四天王殿、菩萨殿、三世佛殿、讲堂、知客室、大寮、斋堂让信众参拜、使用。从入口进来右侧有个中台禅寺博物馆，据说里面陈列了中西方不同时期的佛像，团队成员只是在门口路过，并未进入参观。进门左侧有个小桥流水景观，一些游人在此拍照留念。顺着上坡路向上，来到禅寺大殿门口，导游请来了寺里修行的年轻尼姑，据说学历还比较高，在禅寺参观将由尼姑引领讲解，导游提醒团员不要拍摄尼姑讲解正面照片，我也自觉，干脆就没拍人。先进入的是四大天王殿，分别是“东方持国天王、南方的增长天王、西方的广目天王、北方的多闻天王”。神像手中分别拿著象征风调、雨顺、国泰、民安的法器。从四大天王殿直上阶梯即可到达大雄宝殿，释迦牟尼佛供奉于殿堂中央。参加完大雄宝殿，尼姑引领我们进入一部电梯，直达中台禅寺十六楼的万佛殿，原来这是一个惊喜，由于楼上空间少，每天只允许300人上楼观看。进入16楼殿堂顿觉豁然开朗，万尊铜铸药师佛及八十八佛，罗列于周围墙面成就金碧辉煌的万佛墙，万佛殿因此得名。大帷幕玻璃与药师七佛塔，更是让人惊叹！整座殿堂宛如十方诸佛护佑之佛国净土。因此处不让拍照，也只能饱饱眼福。从上边下来，每人发了一瓶甘露水。为了避免香火对空气和建筑造成损坏，直到离开也没发现香炉和焚香之处，也许这是世界上唯一一座不烧香的寺庙。